Étkezés a székrekedés az idősek, a kiválasztás étrend, különösen a kezelés népi jogorvoslat
Székrekedés - nem betegség, hanem egy tünete emésztőszervi betegségek. Okai sokfélék, de többnyire ez annak a következménye, bél rendellenességek és annak funkcióit. Csak alkalmi székrekedés manifesztálódik súlyos utóhatásai a betegség. A legtöbb esetben ez vonatkozásában szisztematikus hiba az idősek, míg a fiatalabb generáció szembesül ilyen probléma. Ez az értékelés már fordítani a diéta, diéta székrekedés és megelőzési módszerek.
Idős ember szenved székrekedésben, az orvosok azt javasolják először figyelni a táplálkozásra. Együnk rostban gazdag ételek növényi eredetű. Ezek közé tartoznak:
- gyümölcsök;
- zöldségek és gyógynövények;
- Fekete rozskenyér;
- korpa azzal a kiegészítéssel, egy gabona vagy gabona termék;
- méz.
gasztroenterológia szakemberek azt tanácsolják, hogy teljesen megszünteti ezeket az élelmiszereket a székrekedés:
1. A pékség Első osztályú liszt, leveles tészta és sütés ételeket;
2. korlátozza a rizs bármilyen formában és a dara;
3. a zsíros húsokat, beleértve a baromfit;
5. konzerv élelmiszerek;
7. tojás ott óvatosan, és csak főtt főtt;
8. zöldségek - retek, fokhagyma, répa, hagyma, zöld;
A megfelelő táplálkozás a székrekedés kell alapulnia használatára a következő termékek:
- Rye teljes kiőrlésű kenyér termékek
- nesdobnoe sütemények, kekszek;
- gabona, különösen a hajdina;
- csirke;
- halételek, párolt vagy sült;
- tenger gyümölcsei;
- savanyú káposzta;
- cékla;
- sárgadinnye, füge, aszalt szilva és a szilva;
- saláták alapanyagokat az olívaolaj;
- kaviár zöldség.
Főzés ételt párolt vagy főtt, akkor nem kell őrölni. Zöldség ajánlott enni nyers vagy párolt. Ahhoz, hogy a belek működött stabilan, meg kell enni kis étkezés 6-7 alkalommal egy nap, ez lehet több.
Iszik egy diéta
Diéta székrekedés kell kísérnie bőséges alkoholfogyasztás, amely a következőket tartalmazza:
- víz, 8 pohár naponta;
- erjesztett sült tej, joghurt, író, joghurt;
- húsleves csípő;
- zöldséglevek;
- friss gyümölcs italokat.
Az idősebb emberek megtagadják inni székrekedés:
- kakaó, kávé;
- erős tea;
- zselé;
- alkohol-tartalmú italok.
Ezeken étel és ital, a hagyományos orvoslás kínál idősek székrekedés használatra infúziót és főzetek a gyógynövények. A növényeket a szervezetben nem addiktív, és hatnak a nyálkahártyára óvatosan.
Az idős kor, a táplálkozás székrekedés kiegyensúlyozottnak kell lennie, telített tápanyagok és vitaminok, valamint a frakcionált. Hogy normalizálják bélműködés, nem elég ahhoz, hogy diétás étel, meg kell segíteni a testet. Tudod igénybe orvosi kezelést vagy válasszon a hagyományos módszereket.
A listát a gyógyszerek székrekedés termel gasztroenterológus után felmérés érdekében okait székrekedés. Azonban a beteg kérheti ajánlások tekintetében növényi főzeteket. Leggyakrabban, az orvosok azt sugallják bevitel az alábbi receptek:
1. Szárított gyümölcsök csak előnyökkel jár a szervezetben. Nincs mellékhatása, ha a beteg nem allergiás egyik vagy másik termék. Szükséges, hogy 100 gramm aszalt szilva, mazsola, dió és szárított sárgabarack. Őrölni, és adjunk hozzá 100 g mézet és szenna, horzsolt por. Mass gyúrjuk, amíg homogén szerkezet. És székrekedés enni 20 gramm lefekvés előtt. Tartson egy diéta legyen kint a hidegben időtartama nem haladja meg az egy évet.
2. Egy másik recept, szárított gyümölcsök, a diéta ajánlott az idősek számára. Az elegyet bekezdésben említett №1, hozzáadunk 100 g lenmag, porrá őröltük, 50 g grapefruit pépet, és ugyanazt a ginger root. Az elegyet alaposan összekeverjük. Van egy kanál 40 perccel lefekvés előtt.
Blog Galina Savina olvasóink a gyomor-bélrendszeri
Tartós hatás otthon!
3. Mazsola. Öntsünk forró vizet az arány 30 g mazsola, és 300 ml vizet. Ragaszkodjon 3:00 inni a levest a székrekedés, naponta egyszer, 100 g
4. lenolaj foglalja el az első sort a rangsor a székrekedés kezelésére. Mivel a gazdag tápanyagok és vitaminok, a len, a diéta elengedhetetlen. A használata egy egyszerű, például, 1 st. otthon joghurt hozzáadunk 15 ml lenolaj és fogyasztott röviddel lefekvés előtt. Az eredmény a beteg úgy érzi, a reggel. Tilos a hőkezelésnek, mivel az összes tápanyagot elvesznek.
Vendéglátás, hogy ágyhoz kötött betegek tartalmaznia kell hashajtó termékeket. Egy hatékony eszköz a székrekedés tartják a főzet Senna levelek. Főzzük a következő módszerrel: Senna levelek vannak porrá. 3 Art. l vizet adunk hozzá 200 ml. Tomyat vízfürdőben 20 percig. Miután öntenek a jar, lezárjuk és akár 10 órán keresztül. Húsleves hűvös helyen tároljuk. Mielőtt hőmérsékletre hevítjük 20-23 ° (szoba t °). Vegyen 1 evőkanál. l naponta egyszer.
Amellett, hogy a diéta az idős emberek, akik a székrekedés ágynyugalom, meg kell tennie a fizikai gyakorlatok. Mi is pontosan, tanácsot az orvos, tulajdonságai alapján a szervezet, és a betegség.
A gyakori székrekedés, a beteg ajánlott, hogy átmenjen egy teljes diagnózist a szervezet annak érdekében, hogy azonosítsa a okainak bél rendellenességek. Ellenkező esetben, terápiák, az étrend és a megfelelő táplálkozás nem adja a várt eredményt, és a betegség kezd. Azokban az esetekben, ahol a forrás a probléma abban rejlik, gyógyszereket szed, amelyek mellékhatásként székrekedést, hashajtó felírt gyógyszert. Hangsúlyozni kell, hogy a székrekedés az idősek kezeljük gyenge eszközökkel. Beöntés, és mosás nem tanácsos végezni. A terápia alapja a hashajtók, a gyomor masszázs, táplálkozás és a hagyományos orvoslás.
A tünetek, mint például:
1. keserűség a szájban, bűzös szag;
2. gyakori gyomor-bélrendszeri rendellenességek, székrekedés váltakozó hasmenés;
3. fáradtság, általános gyengeség;
bizonyíték a mérgezés parazita organizmus. Kezelés kell kezdeni most. mint a férgek élnek az emésztőrendszerben vagy légutakat.
Felírt gyógyszerek hashajtó hatása csak akkor, ha az élelmiszer előírt székrekedés, nem segít, és a masszázs nem járt eredménnyel. Ezek a gyógyszerek a következők:
1. Normolaks. Egyedülálló összetételét. A szív - a cellulóz és a vetőmag útifű szilva. A test nem lehet szokni, és nincsenek mellékhatásai egyáltalán. Ezért időtartama felvételi korlátozások Normolaksa sem.
2. Regulaks erős hatása székrekedés ellen. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a készítmény alapját növényi összetevők, nem addiktív, ízletes és viselkedik hosszú ideig.
3. Prelaks prebiotikus, ami a székrekedés csecsemőknél. Az idősebbek szedni ezt a gyógyszert együtt alkalmazzák mások. Az egyetlen negatív rendszeres felvételi Prelaksa az a lehetőség, puffadás.
A cél a mi site - ez elsősorban, hogy oktassák az olvasók terén gasztroenterológia. Azt akarjuk, hogy megvédje magát a lehetséges során felmerülő hibák önálló kezelés, hogy segítsen felismerni a betegség fellépte. Ez semmiképpen nem zárja ki a szükséges szakmai tanácsot, és létrehoz egy pontos diagnózist. A beteget, figyelembe véve az egyes jellemzői és a betegség elleni védekezésre kell egy orvost!