És részt veszünk a karate! & # 8211
A szülők között van egy meglehetősen gyakori téma, hogy a gyermek karate: tanulni magukra, meg kell harcolni. Első pillantásra, a harcművészet, hanem az a tény, és a harc, hogy kell tanítani az alapokat az önvédelem. Karate osztályok nyújt sokkal többet, mint a birtokában technikák harcban. Karate tanít önbizalom, és ennek következtében a belső békét, a képesség, hogy megszabaduljunk a negatív érzelmek, hozza összpontosításra, meghatározása, a képesség, hogy „összejönnek” egy nem-triviális helyzetben, a felelősséget a tetteikért, és képes azt gondolni, hogy az úgynevezett „két lépés előre.” Nem ezek a csodálatos tulajdonságok, amelyek már hiányzott a felnőtt életben? A srácok, akik eljöttek, hogy szeretik a sportot, a kurzus a foglalkoztatás szert tulajdonságokat, mint a felelősséget a szomszéd, a kedvesség és a kölcsönös segítségnyújtás. Válnak bölcsebb és érettebb társaik. És egy másik paradoxon: sok gyerek, köztük megrögzött kutyákkal, tört karate általában megszűnik a harcot a megszokott életét!
Belsőleg harmonikus ember tisztában van a hatás, és tudja, hogyan kell kezelni azt, hogy miért nem bizonyítani ártatlanságát mindenkinek, akivel, és minél több zsarnok lyukasztott.
Ha a fia vagy lánya mutatja valódi érdeklődés a harcművészetek, vagy csak ugorj a ház körül, úgy tesz, mintha a Teenage Mutant Ninja Turtles, annyit kell tennie, csak egy dolog: hogy őt karate.
Azonban, ha a szakma a gyermekek harcművészetek a kezdeményezés, meg kell mutatni a tapintat és próbálja gyújtani egy szikra a lélek a gyermek érdeke.
Ne rohanjon azonnal berendezések vásárlása és folytatni a tevékenységet. Válasszon egy klub, és megy az edzőterembe együtt a nézők. Végtére is, nem az, hogy ez nem hatásos, mint „élő” példa.
Amit a szülőknek tudniuk kell, a kezdő karatés?
Trauma.
Sport karate minősül érintésmentes harcművészet. A készítmény különösen kellemes a fül anyák és nagymamák a jövő tanulók.
A szó legigazibb értelmében az érintésmentes karate nem történhet meg! Értsük megfogalmazása. Az a tény, hogy a harcművészetek van fogalma a full contact (fulkontakt), és nem teljes. Az első a sport a karate nem használják sokáig. Kevesebb hiányossága jelentette nem az ő távollétében, a pontos teljesítmény ellenőrzése és az ütközés irányára. Érdemes megjegyezni, hogy az elmúlt évtizedben a harcszabályzattal aktívan változtatni annak érdekében, hogy csökkentsék trauma. Kerülje zúzódások és horzsolások, persze, nem lesz lehetséges, azonban karate ebben a tekintetben nem valami kiemelkedő, összehasonlítva az ugyanazon a ritmikus gimnasztika. A pozitív szempont az a tény, hogy a hosszú távú foglalkoztatás Karate még egy fiatal korban szinte torzult alakja van, hogy feszes és sportos. Ez különösen fontos a lányok számára.
Terhelést.
6-7 éves képzés gyakran formájában tartott a játék, mert tartani a koncentráció a baba, 1 - 1,5 óra nagyon nehéz. Az idősebb foglalkozó „szórakoztató” rész általában csak a minimálisan szükséges. Az alapelv a gyakorlat: a legjobb nyaralás - változás a tevékenységet. Vizsgálata stroke lehet helyettesíteni ugráló kötél vagy a mért séta. Egy tapasztalt edző akkor alig kell hagyja, hogy gyermeke unatkozik ül a szőnyeg. Ne félj, hogy túlterheli, ez egy nagyon helyes megközelítés az egészségügyi. Sokkal nagyobb hangsúlyt a test hozza többi mozgás nélkül az edzés alatt. Ebben az esetben ráadásul növeli a terhelést a szív- és érrendszerre, csak nehezen kap „hűtjük” az izmok elkezdenek mozogni újra.
Jellemzően a jelenlegi képzési folyamat nem jár a túlterhelés. Peak terhelés jelentkezik a kísérleti készítmény. Közben jön az első nagy elindul a baba már készen áll rá.
Hygiene.
Annak ellenére, hogy a téma a higiénia, különösen gyermekkorban, úgy tűnik, egyszerű és mindenki számára érthető, nem minden szülő fizet neki elég figyelmet. Gyakran az intenzív ritmust a kis iskolás élet provokálja a szülők időt takarítunk cross-dressing „, de mi szinte nem izzad! Meg kell sietni az iskolába”, stb
Kedves anyák, apák, nagyszülők! Nem, nem és nem újra!
Az Ön feladata, hogy növekszik a nem csak erős és magabiztos, hanem képzett, ügyes ember. Ezen túlmenően, a gyermekkori rossz szokások az évek során, már nem tűnik annyira ártalmatlan.
Szabály №1: semmilyen esetben nem a vonat a ruhát, amelyben mész az utcán és nem járt az utcán egy melegítőben! Ez nem csak létrehozza a fejlesztés kórokozó baktériumok a bőr, de az is rossz modor. A szülők a lányok különösen fontos, hogy ösztönözze a vágy egy kis harcos, fárasztó sport ruha a mindennapi életben. A lány mindig fenntartásához szükséges nőies.
Szabály №2: nem számít, hogy az évszaktól nettó ing alatt a kabát. Ezen kívül vannak olyan karate és a sport etikett: póló legyen fehér, legalábbis az a része, amely látható alól kimonó.
Szabály №3: enni edzés előtt legalább 40 perccel, ideálisan 1 óra. Ha ez nem lehetséges (például, ha megy az edzőterembe iskola után), irodai eszközök, a gyerekek egy kis csokoládét és egy kis üveg szénsavmentes víz (lehet venni a szobában, különösen nyáron).
Minden egyszerű!
Coaching helyzetbe.
Sok szülő nagyon negatív hozzáállás az a tény, hogy az edzők nem lehetett jelen a teremben az edzés során. Ez különösen igaz az osztályok gyerekeknek. A vágy, hogy élvezze a sikert a vértelen nagyon természetes és érthető, de a képzési folyamat el tudja látni a halálos jellegét. Szinte mindig a gyerek érzékeli a relatív, mint egy védő és főbírónak tetteit. Nem ritka, amikor a fiatal diákok egy üvöltés halad át a szobába, hogy az anyja harag az ő sebes lábát vagy az orr. És a vágy, hogy megmutassák előtt a pápa vezet az a tény, hogy a baba feszülten próbálják elkerülni a hibákat. Nos, azt hiszem, mindenki megérti, hogy sikertelen kezdenek öntsük bőségesen.
Mindkét esetben az edző egyszerűen megszűnik létezni egy fiatal karatéka.
Ezért szedd össze magad, és megy, hogy megfeleljen az edző. És ennél is érdekesebb, az utat haza.
Pain. Harag.
Sem a sport nem fájdalom nélkül, és nem prevozmozheniya sportolók, akik nem tapasztalták a keserű harag vereséget. De egy kezdő minden kezdődik kicsi: egy kis ember, néha nehéz megérteni, miért kell elviselni a fizikai kényelmetlenséget és nem tud válaszolni egy véletlen kemény csapást mért a edzőpartner.
Nagy hiba a helyzet a szülők, akik úgy vélik, hogy ez a probléma az edző. Ez az, ahol a szülői bölcsesség is kell! A legértékesebb tanácsokat szoktunk menni a szülők, még a felnőttkorban, mit mondhatunk a gyerek?
Ki jobban, mint amit hinni egy kis sportoló, ha azt mondja nekünk, hogy szükség van, hogy keményen dolgozik, hogy sikerül, hogy társa nem akart szándékosan bántani, de csak véletlenül nem számolta erő hatására, és ha nem működik ma, holnap minden sikere!
Editorial karate.ru köszönhetően Benjamin Garmaeva, rukovoditelyaTATSUJIN KARATE SCHOOLza adott fényképeket.
