És ez az egész neki narancssárga
Meg mindent szükséges - felemelő illat, finom édes és savanyú ízű, rengeteg annyira szükséges a szépség és az egészséges vitaminok! Plusz, jó mind a belső és külső jellegűek! Lehet kérni - Mi ez a csodálatos csoda? A válasz: Narancs! Úgy gondolom, hogy magasztalta az íze és aromája nincs értelme. De jótékony tulajdonságai megpróbálom elmondani, különösen azért, mert közös az azonos jelen lévő E dicső képviselője a nemzetség Citrus jelentős mennyiségben.
Meg mindent szükséges - felemelő illat, finom édes és savanyú ízű, rengeteg annyira szükséges a szépség és az egészséges vitaminok! Plusz, jó mind a belső és külső jellegűek! Lehet kérni - Mi ez a csodálatos csoda? A válasz: Narancs! Úgy gondolom, hogy magasztalta az íze és aromája nincs értelme. De jótékony tulajdonságai megpróbálom elmondani, különösen azért, mert közös az azonos jelen lévő E dicső képviselője a nemzetség Citrus jelentős mennyiségben.
Először is, a narancs hasznos a szervezet általános és emésztési, endokrin, kardiovaszkuláris és az idegrendszer, különösen a. Itt van egy lista a betegségek leküzdésére, amely segít ezt a finom gyógyszer:
Gastritis csökkent gyomornedv kiválasztódást jó alkalmazni friss narancslé 100 ml, 3-szor egy nap. Ugyanebből a célból ideális koktél narancslé és az okra, amit meg kell tenni, naponta háromszor, étkezés előtt.
Napi két narancs lefekvéskor segít megszabadulni a székrekedés. Továbbá, ez a recept lehet használni méregtelenítő és anyagcsere normalizálása.
Tartalmazza narancs szalicilsav előnyösen lehetővé teszi, hogy ezeket a gyümölcs magas hőmérsékleten. Az ókortól ez az ital recept ismert: 3-4 narancs szegmensek öntjük pyatidestyu ml forralt vízben szobahőmérsékleten és infúzióban harminc percig.
A C-vitamin hiánya van olyan, úgynevezett krónikus fáradtság szindróma, esnek rabotasposobnost és hangulati fokozatosan húzott aludni, gyakori megfázás, és nem ad többit. Ahhoz, hogy megszabaduljon az ilyen gondok csak időszakosan Dasha elég néhány perc alatt forró vízben végződött a bőréből narancs vagy citrom - és illóolajok gyorsan visszatérhet a bátorság és öröm az élet.
Az ázsiai országokban a narancssárga minősül nélkülözhetetlen eleme a hatékony protivopohmelnogo eszközökkel. Főzni a friss narancslé és a tojássárgája. Úgy gondoljuk, hogy az ilyen „gyógyszer” kijózanító. Nos, lehetséges, hogy ellenőrizze ezt ünnep után egy vicces!
Narancs alapvetően fontos a sok fogbetegségek. A tény az, hogy a foglalt narancs C-vitamin aktív elpusztítja a baktériumokat fogszuvasodást okozó és ínybetegségek. Egy része a narancs Kalcium további védelmet nyújt az ilyen kellemetlen fogászati betegségek.
A küzdelem migrén alkalmazásával az alábbi recept: hámozatlan narancs, torma kakukkfű, és átengedjük egy húsdaráló, a kapott masszát adunk 5-6 evőkanál kanál brandy, majd alaposan összekeverjük. Négy negyven gramm Vendéglő során a koktél A nap támadás megelőzése fejfájás!
Azt találtuk, hogy a C-vitamin hiánya növeli a sebességváltó a sperma a születési rendellenességek. És annak érdekében, hogy kizárja ezt a lehetőséget, hogy győződjön meg arról, hogy az ember evett a napi 1 narancs.
Narancs tartalmaznak 5 típusú gyümölcssavak, 14 vitamin, 3 típusú ásványi anyagok, különböző enzimek, sőt, a szőlő és a gyümölcs cukor. De a fő előnye narancs, mint minden citrus - jelentése C-vitamin 150 g narancs színű tartalmaz 80 mg aszkorbinsavat, amelyek be vannak vonva a humán-vitamin napi szükséglete C.
Most, amikor így valószínű, hogy „pick up” az influenza vagy a nátha, meg kell erőteljesen fokozza az immunitást, boldog enni ezeket gyümölcsöt tengerentúlon. Nem tetszik, hogy tisztítsa meg a narancs és a lusta rágni? Nos, ez előfordul. Akkor vegyél egy facsaró citrus (kerülne, ha nem több, mint 500 rubelt), és a napi ital reggelire narancslé. De légy óvatos, az összeg - akkor jobb, ha korlátozzák a leve 1 narancs, mint túltáplál a szervezetet vitaminokkal és kezelésére allergiás kiütés (ez is történik!). És különben is, tudván, hogy reggel enni ugyanaz, mint bármely hollywoodi szupersztár, ez a naiv eljárás viszi az egészséges arcszíne, jó hangulatban és jó egészségi állapot.
Amellett, hogy jótékony hatással van az egészségre, a narancs, hogy több és rendkívül jótékony hatással van a megjelenés. És itt a bizonyíték:
Hámozott és apróra vágott narancs cefrét fakanállal. A kapott szuszpenziót felvisszük az arc, nyak, mell, váll, és a fedelet gézzel. 15 perc múlva mossuk le a maszkot forralt vízzel, és alkalmazza a bőr krém. Ez a maszk felfrissíti és táplálja a bőrt. És a zsíros bőr narancs adhat felvert tojásfehérje - kap egy nagyszerű eszköz szigorítása kitágult pórusokat.
Orange maszk krémsajt
2 evőkanál zsírtartalmú túró összekeverjük a leve fél narancs 1 tk növényi olaj. Alkalmazzuk a keveréket a [személy] () 15-20 percig. Ez a maszk táplálja, kisimítja és ad rugalmasságát a bőr.
1 élesztő kanál feloldódni keverékében narancslé és a víz egy következetesség vastag krém. Alkalmazás a [arc] () 15-20 percig. Ez a maszk szűkíti a kitágult pórusokat és eltávolítja fényét.
Különleges narancs maszk a nyak
Különleges narancs maszkot a nyak, fiatalítja és felfrissíti: 2 evőkanál. evőkanál zsírtartalmú túró összekeverjük a leve fél egy narancs és 1 óra. kanál növényi olaj. A kapott keveréket visszük fel a géz és félbehajtva pribintovyvayut hogy a nyak 15-20 percig. Mossuk le langyos vízzel. Célszerű, hogy két alkalommal egy héten sokáig.
Végül javaslatot tanulni egy pár „finom” narancssárga receptek. A fogyókúra néha kényeztetni ezek könnyen elkészíthető desszert annak igazolására, hogy a vágy, hogy ne csak „gluttonize újra”, hanem előnyökkel járhat a tested!
Fény gyümölcs krémet egy nagy mennyiségű C-vitamin narancs, amelyek szintén a folsav. Fontos a csontok kalcium származik tejtermékek.
Két személy részére:
150 g alacsony zsírtartalmú joghurt, krémsajt, 60 g, 2 narancs, 1 evőkanál méz, 1 evőkanál apróra vágott mandula, 1 evőkanál apróra vágott diót.
Keverjük össze a joghurtot, friss sajt, és tegye a tálba. Narancshéj, kockákra vágva, és adjunk hozzá, hogy a sajtmassza. Hozd a pépet egy keverő vagy egy konzisztenciája burgonyapüré pépes. Krém mézzel édesített és megszórjuk mandula, dió
6 személyre
Dough: 150 g vaj, 30 g cukrot port, 180 g liszt, 40 g keményítőt, 1-2 teáskanál jeges vizet.
Édes tejszín: 200 g tej vagy tejszín, 1 evőkanál liszt, 2 tojás sárgája, 1-2 evőkanál cukor, 2-3 teáskanál vanília lényege.
Megjelenés: 5-6 narancs, narancslé 200 g, 10-12 g zselatin.
Gyorsan keverjük össze a hozzávalókat a vizsgálat; Ezt meg lehet tenni mind a manuálisan és keverő alkalmazásával. Helyezzük a tésztát hűtőszekrényben 1 órán át.
Főzzük a pudingot. Habverő a tej vagy tejszín, liszt, tojás sárgáját és a cukrot, amivel serpenyőben alacsony lángon. Pároljuk, amíg besűrűsödött. Tárolható. Adjuk hozzá a vanília esszencia ízlés szerint.
Melegítsük elő a sütőt 200 ° C-on Roll ki a tésztát, és simítsa rá a felületre a különleges formák tartlets. Prick a bázis egy villával. Süssük tartlets vak körülbelül 15 percig, amíg enyhén pirított. Egy kicsit hűvös, majd vegyük ki a formából. Tárolható.
Áztassa zselatint vízben (10-15 perc). Tiszta héja narancs és eltávolítsuk a pép. Vágjuk a húst szeletekre. Drain a levet a felszabadult tálba.
Nyomda zselatint és olvad egy pár csepp vizet alacsony hőmérsékleten. Mérje ki a narancslé. Hígítsuk leve 200 g vizet (mintegy 100 g), és adjunk hozzá, hogy a megolvadt zselatin. Áztassuk a hűtőben, amíg enyhén megvastagodott.
Spread édes krémet a tortácska, akkor tegye a narancs szeleteket és öntsük a tetejére zselés elfedi a narancs.
És végül, azt mondanám. Most, a tavasz, ne hanyagolja el a „narancs terápia.” Az a tény, hogy a tartalékok a C-vitamin citrus gyümölcsök különösen állvány - a legtöbb zöldség és gyümölcs gyümölcs „veszíteni” A C-vitamin után már egy-két hónap tárolás, azaz, hogy a tél elején. Tavasszal a C-vitamin természetes formájában található csak citrusfélék az a tény, hogy ezek a gyümölcsök védik a bőrt, mint a nem áteresztő páncélt és húsa nem „érintkezik” oxigénnel, elpusztítja vitamin bázis. Így - enni narancsot! És sok szerencsét!