És a gyerekek nőnek fel a nyáron, amely hátráltatja a növekedést a gyermek
A növekedés mértéke a gyermek. Mi befolyásolja a növekedési hormon
Amikor a fizikai fejlődése a gyermek, a legtöbb anyák és apák megvezetik a magasság és a súly a baba. Itt a szülők egy kérdés: miért van az, hogy a gyermekek száma gyorsan növekszik, és a másik hosszú ideig marad a legkisebb a csoportban az óvoda vagy az osztályban? Mi határozza meg a növekedés a gyermek, és hogy bármilyen hatással?
A növekedés mértéke a gyermek
Valóban, a magasság, súly, és még az értéke a kerülete a fej és a mellkas - ezek a fő mutatók becslésére használt fizikai fejlődése az újszülött. Kevés vagy, éppen ellenkezőleg, a nagy tömeg, az arány a kerülete a fej és a mellkas, a baba növekedését - ezek a számok feltételezni lehet, vagy kizárnak bizonyos újszülöttkori betegségek. Ezért, amint a baba megszületett, ő azonnal mérjük, mérjük, és adja meg az adatokat az orvosi rekordot. Aztán az első életévben, magasság, súly, mellkas kerülete és a baba feje meg kell mérni havonta egyszer, mert a baba ebben az időben igen intenzíven növekszik.
A növekedés a kifejezés csecsemők általában a tartomány 46-56 cm. A fiúk általában hosszabb, mint a lányok, de ha a szülők magas, a kislány is messze meghaladja a növekedés az átlagos újszülött fiú.
Mi történik a gyermekek növekedését az első életévben? Ebben az időszakban a gyermek növekszik a legintenzívebben - nem kevesebb, mint 20-25 cm! A jövőben, amely jelentős növekedés a növekedési fognak tűnni.
Az első év után a növekedés valamelyest csökken üteme erősítés: a második életévben a gyermek felnő, hogy 8-12 cm, a harmadik - 10 cm, három év után normálisnak tekinthető, ha a gyermek felnő egy év alatt nem kevesebb, mint 4 cm ..
Köztudott, hogy a növekedés a gyermekek növeli szabálytalanul szabálytalan. Például, van egy szezonális és napi dinamikáját. Sok szülő észre, hogy a gyerek ráhúzzák a nyáron, mint a többi évszakban. Az első növekedési kilövellés általában éves kor között 4-5 éves. Következő általában serdülőkorban - a pubertás elején. Ebben az időben, a gyerekek nagyon gyorsan növekszik - egy év alatt 8-10 cm, és még több. És a fiúk és a lányok ez történik a különböző korú - lányok „start” előtt 1-2 évig, de aztán a fiúk utolérni és megelőzni őket.
Érdekes tény: Minél gyorsabban nőnek azok a testrészek, amelyek a legtávolabb vannak a fej (vagyis abba a baba gyorsabban növekszik, mint az alsó lábszár és a lábszár, viszont - gyorsabb, mint a csípő), ez együtt jár a korral összefüggő változások a gyermek testének arányai.
Mi lesz a növekedés a gyermek, ha felnő
Az, hogy a gyermek súlyfelesleget és nő hosszú, attól függően, hogy a genetikai adatok az étel és az életminőség általában. Ha anya és apa is magas, akkor a növekedés a fia vagy lánya lesz valószínűleg szintén nem lesz ugyanaz. És a fiúk általában növekszik, mint az apjuk (vagy rokon férfi vonalon - nagybácsi, nagyapa), és a lányok követik a forgatókönyv a „női vonal” (anya, nagymama, nagynéni). Tehát, ha a gyermek bizonyos életkor alatt Apa tornaórán a soraiban társaik utolsó vagy utolsó előtti, és tizenéves egy nyáron meredeken nőtt, akkor valószínű, hogy a fiam is ugyanaz lesz a növekedés üteme.
Vannak képletek, amelyek lehetővé teszik, hogy kiszámítja a gyermek genetikailag rejlő növekedést. Attól függően azonban, néhány más tényező, a gyermek növekedését lehet nagyobb vagy kisebb, és eltérnek a becslések akár 10 cm!
Lányok = (apja magasság centiméterben + anya magasság centiméterben) / 2-6,5 cm.
Fiúk = (apja magasság centiméterben + anya magasság centiméterben) / 2 + 6,5 cm.
És, persze, nagyon fontos az életminőség a gyermek, ha növekszik a jó életkörülmények, gyakran a szabadban, ha sok csinál vele, figyelni az egészségre, azt jelenti a növekedés és súlygyarapodás felel meg a norma korához.
Mi befolyásolja a növekedési hormon
És azt állapította meg, hogy a gyerekek nőnek fel, egy álom. A növekedési hormon szabadul fel a vérben az éjszaka folyamán, amikor a gyermek aludt. A legtöbb hormon termelése az időszakban 22-24 óra, és csak a mély alvást. Tehát a gyermek felnő is, ő aludni ebben az időben, és nem csak aludni - álmában mélyen kell lennie már. Ezen túlmenően, az alvás kell még mindig elég hosszú: akár 12-14 éves, a gyermek aludni, legalább 10 órán át, a tizenévesek - nem kevesebb, mint 8.
A növekedés hatással lehet az egészségügyi problémák. Például, a krónikus betegségek, a légzőrendszer, a szív és az erek, gyomor-bél traktus, hormonális rendellenességek. A kábítószerek rendszeres használata, szteroidokat tartalmazó hormonok (például eltávolítására asztmás rohamok), emellett gátolja a növekedést.
A növekedés a gyermek gondosan monitorozni kell. Van olyan állapotban, mint a hiány a növekedési hormon (növekedési hormon-hiány) - gyakran veleszületett betegség. A gyermek az agyalapi születéstől nagyon kevés növekedési hormon (STH). Egy gyermek születik egy normál magasság és a súly, majd elkezd nőni rosszul: 2 év helyett átlagosan 80-85 cm, ez a növekedés a 78-80 cm Öt éve ez a különbség annál észrevehető, és a gyermek egyre több minden évben. satnya társaik. Ha egy ilyen gyermek nem kezelik, akkor egy felnőtt, ő lesz a kis termetű, a férfiak kevesebb, mint 140 cm, nők - kevesebb, mint 130 cm. De ha az időben, hogy satnya és kezdik el a kezelést a mesterséges növekedési hormon, a gyermek hamarosan utoléri a társaik, majd ő nő is.
Rekord növekedés a gyermek évente egyszer ugyanabban az időben. Ha a gyermek felnő, hogy 4 cm évente 4 év után - ez normális, de ha kevesebb, akkor ez aggodalomra ad okot.
Hogyan befolyásolja a gyermek növekedését
- Ahhoz, hogy a gyermek nő fel, a szervezetnek szüksége van az aminosavak, amelyek csak beszerezni a teljes értékű fehérje. 60% fehérjetartalmú ételek kell tejtermékek, tojás, hal, baromfi, hús - általában az állati eredetű termékek. Nem szabad túl kövér, mert a zsír lassítja a növekedési hormon termelését.
- Energia növekedési biztosít szénhidrátok, de kell beszerezni gabona és gabonakészítmények ételeket. Édességek, amelyek nem rendelkeznek rost, lassú növekedési hormon. Nem szétmorzsolt, gabonafélék (hajdina, köles, árpa, stb), éppen ellenkezőleg, növeli szintézisét növekedési hormon.
- Vitaminok és ásványi anyagok fontos a növekedés. Különösen a D-vitamin, amely a fejlett hiányban angolkór.
- Ne felejtsd el a kalcium és jód. Kalcium növeli a hangerőt és ereje a csontok, a jód egy része a pajzsmirigy hormonok, amelyek szintén hatással vannak a növekedést.
Olga Polyakova,
gyermekorvos, neonatológus