Érzelmi elhatárolódás - Család

Érzelmi elhatárolódás: Amikor egy házastárs bezárt

Érzelmi elhatárolódás - Család
Gyakran kell hallgatni ezt a panaszt, akik keresnek segítséget a családi élet: „Úgy érzem, hogy mi vagyunk olyan messze egymástól.” „Próbálok átjutni a férje, és ő bezárja még.” „Azt hiszem, a feleségem elvesztette minden érdeklődését rám. Úgy tűnik, hogy élnek a különböző bolygókon. " „Én nem tudom, hogy szeretem őt.”

Mindez arra mutat, hogy az érzelmi elhidegülés. Nem távolodik tőlünk fizikailag, érzelmileg házastárs függesztve. Megáll, hogy a kapcsolatokban hozzájárul dooming partner abban az értelemben, az elidegenedés és a hiábavalóság. Az egészben tűnhet nagyon rózsás, de nagyon szeretem meghal lassan.

Miért házassági kapcsolatot ér, mint egy pontot? Néha az az oka, hogy elkezdjük fokozatosan a házastárs számára nyújtott, de néha az oka jelenik meg hirtelen. Ne feledje: ha egy ilyen felfüggesztés történt hirtelen, akkor a legvalószínűbb, hogy felkavarta az adott esemény vagy incidens között lezajlott te - vele, és meg kell érteni. Másrészt, ha a hűtés fokozatos volt, akkor biztosan imént felhalmozott sok megoldatlan állítások, amelyek verte a riasztás a házasság.

Most nézzük meg néhány konkrét oka az érzelmi távolságtartás házastársak, akik a leggyakrabban: megbocsátatlanság, durvaság, nincs erőfeszítés, az időhiány, a félelem kapcsolat tisztázását, elutasítást.

  1. Megbocsátásra. Érzelmi távolság - a megbocsátásra, hajtjuk a végletekig. Amikor mi a bűncselekmény és a feleség nem hajlandó megbocsátani, kezdjük keresni a módját, hogy megvédje magát ettől a fájdalom a jövőben. Nincs több megtagadó személy a szíved - ez egy egyszerű módja a kívánt, de annak következményei viszonyok - halálos. Megbocsátatlanság vezet szétválasztás. Leküzdeni megbocsátatlanság, akkor önként elfogadják, és kérjen bocsánatot a felesége, akit megbántottam, és könnyen megadja neki a megbocsátás, ha ő sértett meg. Tehát az első lépés - megbocsátás - alapul a vágy újraegyesítése.
  2. A durva bánásmód. Amikor nem gondolni a hozzáállás, hogy a házastárs, könnyen megsérülhet. Mindegy, hogy udvariatlan, beteg, vagy valami még rosszabb - mindez okoz sebeket a szív, akkor is, ha nagyon kicsi, de idővel, begyulladnak és fejlesztése a mély sebeket. Ennek elkerülése érdekében, a férj és feleség folyamatosan figyelemmel kell kísérnie a viselkedésüket, és arra gondolok, hogy folytatnak egymással. Ahhoz, hogy a felesége, több, mint bárki más, kezelni kell a kedvesség és tisztelet. Ne feledje, hogy a házastárs - az Isten ajándéka, és ő / ő érdemli áhítatos magatartása.
  3. Hiánya erőfeszítést. Előfordul, hogy a probléma kevésbé nyilvánvaló, mint a megbocsátásra és a durva bánásmódtól. Sokan közülünk, különösen a férfiak, hajlamosak azt hinni, hogy a kapcsolatok jól fejlődik az önmagukat, és így nincs értelme vonatkoznak rájuk az azonos mennyiségű erőfeszítést, mint a múltban. Kezdjük észrevenni a házastárs, mint magától értetődő, hogy tolja neki hinni, hogy már nem jelent semmit számunkra. Ha a házasság már nem elsődleges fontosságú a szívében az egyik vagy mindkét házastárs, a másik úgy érzi, elhagyott, magányos, és ezért visszavonja magába.
  4. Időhiány. Sokan közülünk csak tervezi a nap túl sok. Örökké üldözött „sürgős” ügyeink, nincs ideje, hogy ideje a legfontosabb romantikus, intim kommunikáció és a fejlesztés a barátság a házastársa. Folyamatosan túl elfoglalt, ezért törölni ezeket a „érzéseket” az a menetrend. Házastársi kapcsolat nem képes fejlődni, ha az összes kommunikációs csökken egy pár mondatot a vacsora, vagy lefekvés előtt. Boldog házasság kell kommunikálni egy-egy súlyos, és nem az egész héten.
  5. Félelem rendezni a dolgokat. Érzelmi távolságtartás nem fordul elő a vákuumban. Mögötte mindig van valami értelme. Ha az egyik vagy mindkét házastárs nem tudom, hogyan, vagy félnek nyíltan beszélni nehéz kérdések, előbb-utóbb lesz idegenek. Általában a férj és a feleség jól tudják, hogy közöttük, hogy valami nincs rendben, de nem mernek beszélni róla, mert attól tartanak, a reakció a házastárs. Néha úgy tűnik, hogy minden, amit már át, és tisztázza a kapcsolatot nem hoztak eredményt, így minek? Ilyen esetekben akkor is kell mer kipróbálni újra, és megtanulják, hogyan kell megoldani konfliktusokat egy házasságban, hogy „párbeszéd”, és megtalálja a kiutat minden problémát. Anélkül, ezek a készségek és nincs igazi bátorság a lépést, hogy találkozzanak a probléma szembe nem lesz képes legyőzni a növekvő érdektelenség köztetek.
  6. Az élet tagadása. Gyakran, amikor a kapcsolatok még csak most kezdenek összeomlani, csukjuk be a szemünket erre. Általában ez a partner tényleg szükség van, hogy jelentős változtatásokat, akkor inkább azt állítani, hogy a probléma nem létezik. Kezdjük élni tagadás, mintha semmi sem történt volna, mintha minden nem olyan rossz, és még lesz jobb az idő. Azonban ez a tagadása a problémát nem oldja meg, de csak a vezet további romlásának a házasság, ha a két fél nem érzi a közelsége az előbbi.

Hogyan lehet leküzdeni az érzelmi elidegenedés

Az első lépés leküzdésében érzelmi elidegenedés - a kiváltó ok meghatározása annak előfordulása és elkezd foglalkozni vele. Nem ért egyet, hogy él elszigetelten. Kérje Isten gyógyító a házasság és bízom benne, és magukat ebben az időben, hogy minden erőfeszítést annak érdekében, változás. Nálunk néhány ötlet, amely segít helyreállítani az egységet a szeretet a házastársa:

Elfogadom, hogy megvitassák. Egy bizonyos ponton, akkor is meg kell állapodniuk, hogy megvitassák a meglévő problémák köztetek. Ha igazán meg akarjuk oldani őket, meg kell, hogy jöjjön egy kölcsönös megállapodás, hogy hallja a riasztó egymást, és hogy javítsa a helyzetet. Ne vezessen a házastárs a sarokba hirtelen előadások, csak időt beszélni és tárgyalni, hogy megoldja a problémát együtt.

Készülj fel. Mielőtt elkezdené a beszélgetést, úgy a megoldatlan kérdés, hogy lesz, hogy megvitassák a magán. Mi zavar a kapcsolat? Mely területeken kell dolgozni magát? Mit várhatunk egy házastárs? Írja le a gondolatait papírra, de ami még fontosabb, ráhangolódni a nyílt és őszinte vita a valódi problémák a pár. Ügyeljen arra, hogy hallgatni a dolgokat akar mondani neked házastársa. Ne szakítsa meg egymást, amíg egyikük meg fog kifejezni az ő véleménye a helyzetről.

Kezdés töltse kielégítetlen igények egymást. Gyakran előfordul, hogy egy személy tartja a távolságot a kapcsolatot, mert a házastárs, az ő véleménye, nem felel meg az igényeinek. Egészséges házasság igényel mindkét fél képes felismerni a szükségleteit és törekvéseit házastársuk pótlására. Próbáld megérteni az igényeinek házastárs és kérdezd meg magadtól, hogyan lehet pótolni őket, hogy kifejezzék szeretetüket iránta? Tedd a házastárs és a problémamegoldás köztetek az első helyen, a saját prioritási listát.

Dolgozni magát. Ha úgy érzem, elutasította a férje, azt kell, hogy feltegyék maguknak egy nehéz kérdés: mit eltolta magától? Persze, ebben a helyzetben a hibás nem csak te. Azonban meg kell kitalálni, hogy mit is felelősek, és rögzíteni kell a részükről. Hallgatni egymást óvatosan. Persze, vannak dolgok, meg kell dolgozni a házastársa, akkor lehetséges, hogy ő eltávolodott, mert az egód, de ez nem akadályozza meg abban, hogy a szükséges lépéseket a részükről. Szerves részét képezi a folyamat leküzdésében az érzelmi elhidegülés kell lennie a hajlandóság mindkét partner hozza egymáshoz a bocsánatkérés és a megbocsátás választ adni.

Készítsen oka konvergencia. Ha szeretné visszaállítani a érzelmi kötelék közted, tudom, hogy ez nem fog működni önmagában, és a következő napon. El kell fogadnia, hogy a kapcsolat a prioritás, és hogy végezzen egymással minőségi időt. Ütemezése néhány dátumok és foglalja az egymástól a menetrend. Itt az ideje, hogy újra meg egymás életét.

Légy kedves. Lehet, hogy ez nem egy forradalmian új fórumon, de ez is óriási hatással van a házasság. Meg kell kezelni a házastárs kedvességgel. Kis meleg gesztusok, jócselekedetekért és próbálja feléleszteni a romantika nagy segítség lenne frissíteni az érzés az egység. Mindezt egy valódi hajlandóság a változásra.

Feltétel nélkül szeretni. Valaki meg kell törni az ördögi kört, a mottója „szemet szemért”: a rossz reakció rossz viselkedés. Meg kell állítani a szabály „sértés a sértés” és elkezdenek reagálni egy új módon. Nem lehet ellenőrizni a viselkedését a házastárs, de akkor az ellenőrzés a. Függetlenül attól, hogy hogyan kell viselkedni a házastársa, el kell döntenie, hogy kezelje őt szeretettel. Ez nem könnyű megtenni, ha a házastárs nem válaszol neked cserébe, de ez hogyan megígérte, hogy nem, mondván, a fogadalmat, hogy szeressük egymást „és öröm és bánat.” Semmi szétzúzza az érzelmi akadályokat, valamint a feltétel nélküli szeretet.

Hagyjuk, hogy Isten munkáját végezni. Megyek kihívás: kérjük Istent, hogy változtatni. Azt szeretné, hogy a legjobb az Ön számára, és mindig készen áll, hogy teljes felelősséget vállal az élet, hogy a teljes egészében neki. Ez magában foglalja a találkozás a férje és feltámadásának a szeretet. Isten ezt akarja, és elvezet titeket a helyreállítási folyamat, ha hagyod.

Mindannyiunknak van kérdés, hogy meg kell rendezni a kapcsolatukat. Amennyiben a problémák adódnak a keserűség, a megbocsátásra, tisztességtelenség, hiányzik a kedvesség, hűtlenség, vagy valami mást egymást, Isten kínál az ereje, és segít, hogy hogyan kell élni egy életet, hogy hoz dicsőséget neki. Én nem kétlem, hogy Isten azt akarja, a házasság, hogy boldog legyen, és tudom, hogy te álmodik a melegség és meghittség kedvese. Ez az Ő tervét. Szóval, hogy ez megtörténhet!

Kapcsolódó cikkek