Érvek és ellenérvek a boksz
Az ókori Görögországban a prototípusa a modern boksz - harcok, része volt az ókori olimpiai játékok. Az őse a modern boksz tartják Angliában XVIII. Boxing szabályok egyszerűek - a csata tartott a két sportoló a gyűrűt, és áll fordulóban. A körök száma 3 és 12, a időtartamát minden - 3 perc. Az intervallum a fordulók között általában 1 perc. Ahhoz, hogy nyerjünk a boksz három módja van: a pontokat, abban az esetben a kieséses ellenfél vagy elvesztését.
Tekintsük az előnye és hátránya a cél ennek a sport. Mint minden más sport, ökölvívás elősegíti az egészségügyi és javítja a fizikai állapota a személy. Emberek, akik rendszeresen részt vesznek a boksz mindig nagy alakja, jó hangulat, úgy néznek ki, okos, és csak izzó egészségre. Boksz órák magukban szintjének növelésére fizikai, ami hasznos mindenkinek. További előny, hogy megkapjuk a szükséges készségeket önvédelem. Bár boksz kell tekinteni, nem a legjobb kűzdősportág egy utcai harc, a bokszoló még mindig van egy óriási előnye az átlagember, aki nem vesz részt semmilyen sport. Hátrányok boksz - ez, persze, elsősorban traumatikus. Nem minden szülő azt akarja, hogy a gyermek a boksz szakaszban, attól tartva, hogy ott nyomorék. Félelmek nem volt alaptalan, de a megfelelő képzés és megfelelő felszerelés valószínűsége súlyos sérülést nullára. Természetesen kisebb sérülések, rándulások, húzódások és kisebb agyrázkódást, nem lehet elkerülni. Azonban tapasztalat, a fejlesztése a szükséges készségek és dolgoznak ki védelmi módszereket, a sérülés valószínűsége jelentősen csökken. A lényeg, hogy Ön vagy gyermeke, azt szeretnénk, hogy a boksz részben maguk, mint ez. Nehézségeit és veszélyeit a fejlődés útján - a jó élet leckét, és egy nagy teszt az akarat és jellegét. Van is hátránya készpénz kiadások berendezések és elemek a képzés, például egy boxzsák. De anélkül, hogy a készpénz infúziót nem lehet semmilyen komoly esemény.
Mit kell kezdeni a boksz? Mivel giccses, mint amilyennek hangzik, de szükséges, először is, a vágy. Boksz, mint bármely más sport, akkor jobb, ha kezdeni korán. Elfogadható minimális életkor - 6 év. Üdvözölte a kezdeti szintű fitness. Kocogás reggel húzza a bár és erő gyakorlatok lesz nagy segítség, ha úgy dönt, hogy vegye fel a boksz. Arra is szükség van, hogy megvásárolja a szükséges felszerelés. A kezdeti szinten korlátozhatja Capa (bélés a fogak védelmére), kesztyű, kézi és kanyargós a sisakot. A legsúlyosabb oka az elutasítás a foglalkoztatás boksz orvosi ellenjavallat. A legfontosabb szervek ökölvívó a szív és keringési rendszer, légzőrendszer és a szemet. Általában, amikor teszteltük a foglalkoztatásra való alkalmasság szerint boksz ellenőrzött mindent, úgy, hogy amellett, hogy a vágy, akkor kell egy vas egészségre. Azt is érdemes megjegyezni, hogy az állandó képzés és esetleg a verseny időigényes, de azt lehet mondani, a sok más sport.
Összefoglalva azt mondhatjuk, hogy a boksz nem rosszabb, és az is lehet valami jobb és egyéb sportok és harcművészetek. Ökölvívás ajánlott az egészséges és aktív gyerekek. Küldés egy gyerek, hogy tanulmányozza a boksz szakaszban, akkor küldje el kimeríthetetlen energiát a helyes irányba, és ad neki egy jó élet lehetséges és értékes tapasztalatokat, ami biztos, hogy jól jön a valóság a modern élet.