Erősíti az immunrendszert gyömbér egészségügyi
Ginger közelmúltban szerzett népszerűsége hazánkban. Ez a növény nem csak egy érdekes és pikáns íze, hanem erősítik az immunrendszert, és megkönnyíti számos betegség. Ezt alkalmazzák mind a főzéshez és az orvostudomány. Nemrégiben Ginger kezdték használni a szépségiparban, és nem csak a formája italok (diétás), hanem a recepteket maszkok és egyéb kozmetikai alapok.
Ma a polcokon megtalálható termékek széles skáláját gyömbéres - gyökér megvásárolhatók mind a természetbeni és a csokoládé, a kivonat formájában a sör, és a szárított őrölt por gyökér cukrot. A gyógyszertár is eladni őrölt port a tisztított és előszárított gyökér főzet vagy infúzió.
Hasznos tulajdonságai gyömbért
Előnyei gyömbér az emberi szervezet számára nem lehet túlbecsülni, mivel a jótékony hatás a gyökere sok szervet. Ez a termék lehet használni nem csak a kezelést, hanem a betegségek megelőzésére. Ma lehet hallani sok jó dolgot gyömbér, vessünk egy közelebbi pillantást, milyen konkrét intézkedéseket rendelkezik.
Azonban, mint minden más eszközt, gyömbér nem mindenki számára. Így csak konzultációt követően az orvos akkor lehet alkalmazni, hogy a terhes és szoptató anyák számára. Ha azt szeretnénk, hogy fokozza az immunitást baba, javasoljuk, hogy először próbálja egy kis gyökér, hogy megakadályozzák az allergiás reakciók. Semmilyen körülmények nem alkalmazható a vérzés gyömbér, magas hőmérsékleten vagy magas nyomáson.
Erősíti az immunrendszert - receptek
Vannak nagyszámú receptek immunitás, amely magában foglalja a gyömbért. Általános szabály, hogy meleg és forró italok, például főzet a gyökér felgyorsítja a penetráció a vér tápanyagokat.
A legegyszerűbb módja -, hogy lereszeljük a ginger grater (jobb használni kerámia vagy műanyag úszó), majd győződjön zabkása forró vizet. Infúziók Adj húsleves 15-20 percig, törzs és inni.
Hozzávalók: egy kis darab friss ginger root, citrom - fél, méz - ízlés
Szorította egy fél citrom levét. Ginger tiszta, őrölni, és öntsük a levét, majd adjuk hozzá a forró vizet. 15-20 perc múlva, adjuk hozzá a mézet, és élvezze az ízét.
Gyömbér tea almával
Hozzávalók: 1 liter víz, egy kis darab gyömbér (2-3 cm), citrom - 3-4 szelet (a pontok száma a csészék száma), lime - egy pár kört, fahéj - 1 bot, alma - egy negyed, méz - ízlés szerint.
Ginger root a tiszta és foszlány, szeletekre vágva a citrom és a lime négyfelé alma szeleteket vágjuk a legnagyobb. Minden összetevő, kivéve méz, lefelé az edénybe, forraljuk fel és tegyük félre, 30-40 perc múlva, szűrjük és adjuk hozzá a mézet.
Forralt bor és a gyömbér
Ha úgy dönt, hogy erősíti az immunrendszert, a barátok, vagy egyedül a szeretett egy, ez egy italt az Ön számára. Továbbá, ez kellemes ital a hosszú téli estéken, amiben egy takaró alatt.
Összetevők: édes vagy száraz bor vörös - 750 ml vizet - 250 ml alma - 1 egységek, narancssárga - 1 egységek, méz - 2-3 evőkanál Gyömbér - egy kis darab fahéj porított - 1 tk szegfű - 5 db.
Alma és narancs én, tiszta és foszlány apró szeletekre. Víz és öntsük a bort egy serpenyőben vastag alján. Azt hogy a tűzre és hozzáadjuk a szeletelt gyümölcsöt. Mihelyt az elegy meleg, adjunk hozzá a fahéj és a szegfűszeg, gyömbér, majd aprítjuk.
10 perc alatt, miközben az elegyet egy tüzet, folyamatos keverés mellett (nem vezet forrásig!). Miután félretesszük, hozzáadjuk a mézet és öntjük kupa.
Jó egészséget neked!