Előadás miért gyerekek megbetegszenek, vagy mert a gyermek a fájdalom
1 Miért beteg gyerekek? vagy okoz a gyermek fájdalom
2. Van-e lehetőség, hogy megakadályozza a gyakori betegség? Vagy hogyan lehet róla, hogy a gyermek nem beteg gyakran a kertben?
3. Ne túltáplál neki tablettákat, de ne hagyja, hogy a betegség, hogy az egésznek. Nem dolog a gyermek minden esetben a tablettákat, főleg az antibiotikumok. Most sok gyermekorvosok bármely virális zabole Vania, még kíséretében hőmérsékletet 38 ° C alatt, és felírt antibiotikumot. Legyen a kilátás. Ne feledje, az antibiotikumok - egy szélsőséges intézkedés, és ez a szélsőséges intézkedés nem fog hiányozni, mint egy gondoskodó anya.
4. Ne túlmunka vagy túlzott stimulációja a gyermek. Kísérje figyelemmel az egészséges alvás és pihenés.
5. Szervezze a kiegyensúlyozott étrend. Feed a gyermek teljesen. Bután hangzik, de ténylegesen megfigyelt kap egyébként. Constant csomag keksz, chips, szóda és Csokit a rágógumi örök társa a gyermekek. És velük együtt ültetett a gyomor, a belek, vese eltömődött, hajók és nulla immunitást. Négy öt étkezés - az alapja a teljes erejét a gyermek. Levesek, gabonafélék, zöldségek és fruktynezamenimy egy fejlődő szervezetben, és nem ártalmas gyorsétterem és mesterséges termékek.
6 És ne ivott rendszer. Kérésre, de a gyerek mindig fel kell arra, hogy szomjukat. Én figyelni, hogy ne élvezze üdítő, azaz a szomjukat! Optimális ivás: szénsavmentes, főtlen ásványvíz, gyümölcslevek, gyümölcsitalok, gyümölcs teák. Italok szobahőmérsékleten. Ha minden előmelegített -, hogy fokozatosan csökkentsék az intenzitás a hő.
7 gondosan figyelemmel kíséri a minőségi játékokat, különösen, ha a gyermek vesz a szájába. Bármilyen utalás arra, hogy ez a játék szaga vagy piszkos, - a vásárlástól a hulladék. Bármilyen plüssállatok - Dust meghajtók, allergének és mikroorga-szervezetekre. Inkább mosható játékok. Mosható játékok mosni.
8. Viseljen egy gyermek az időjárás. Azt kell sem meleg, sem hideg. Ne feledje, hogy az izzadás okozza a betegséget gyakrabban, mint a hipotermia. A gyermeknek meg kell ruhadarabra több, mint a szülei. Számának csökkentése - fokozatosan.
9, erősíti az immunrendszert, a gyermek. Nem él a gyermek. élet mozgás. A rendszeres és szisztematikus feltétlenül megterhelő nagruzkahuluchshaetsya feltétele a szív, idegek, erősíti az izmokat, javítja a testtartást, fokozott étvágy és álmatlanság visszavonul. Csakúgy, mint a felemelő és megerősítése, mi? Helyesen immunitást.
10 Edzett gyermek. Igen, ez mind hallani, de gyakran megy észrevétlenül. Lássuk, mi van edzés. Szerint Dr. Komarovsky „edzésre, növeli a szervezet ellenálló képességét a káros hatások egy sor olyan fizikai tényező a környezet által rendszeresen adagolni ezeket a tényezőket.” Az környezet ebben az esetben utal, hogy a hideg levegő, a nap, a víz és hasonlók, természeti tényezők. Töltsön masszázs tanfolyamok, gyógytorna, úszás.
11. Végezze el a gyermek több időt, különösen a szabadban, ha süt a nap. Fontos a napi aktív séta. Keresztül szülő „fáradt - Nem tudok - nem akarok.” Nagyon kívánatos, hogy aludni éjszaka.
12. Ne dohányozzon jelenlétében egy gyerek. Maga a felnőttek, menjen, nézze meg, mi befolyásolja a passzív dohányzás a gyermekek növekvő szervek. És ez csak úgy tűnik, hogy te, hogy az ablak minden megy a füst, akkor már miután az egyik szigorítás nem érzem.
13 Próbálja sugároz pozitív magad és emelje fel a gyermek egy pozitív, ne hagyja, hogy az a tény, hogy a gyermek már állandó tanúja felnőtt harcok és veszekedések. A pszichológusok azt mondják, hogy sok gyerek megbetegszik, mert hiányzik a szülői szeretet, vagy amikor a tanú a végtelen háborúk a szülők között.
14. Nyaralás gyermek A gyermek pihenőt kell érintkezzen a sok ember a város levegő klórozott víz és háztartási vegyszerek. Próbálja évente egyszer, hogy a baba vakáció, előnyösen 3-4 hét. Ennek eredményeként a pihenés van egy általános tisztító a szervezetben, és erősíti a védő erejét. És felejtsük el, hogy a gyermek gyakran beteg óvodás
15. Légy kész arra, hogy nehézségei alkalmazkodás. Idővel, a baba lesz erősebb, és megszűnik, hiányozni a fertőzés egyéb olyan gyakran.
16 Ne hogy a gyermek óvodába ill.