Élelmiszerek, amelyek károsak az emésztés - Health News - kedvenc ételek, amelyek

Székrekedés, hasmenés, puffadás, és egyéb tünetek emésztési rendellenességek tünete lehet a betegségek a gyomor-bél traktus. De nagyon gyakran a megjelenése ezen bajok provokált a kedvenc ételek. Lássuk, milyen termékeket károsak az emésztőrendszert.

Sütés liszt

Muffin, tészta omlós és leveles tészta - kedvenc ételek sokunk. Néha még a félelem a szám nem tud lépést tartani a személyt szeretnének gyönyörködni őket minden nap. De sütés liszt lehet az oka a székrekedés. Normális esetben a bél jön anyagok, így nagy darab ételek, és könnyen mozgatható. De a lisztet és édes könnyen emészthető és emészthető. Ezek állateledelek nem hoznak létre egy élelmiszer bolus, és a szervezet nem rendelkezik elegendő térfogatú fizikailag nyomja a belekben étel.

Gyorsétterem

Gyorsétterem egyesíti a liszt és a sült ételek, és így a bosszú provokál zavar. Fried étel túl sok zsírt, ami nem lehet megfelelően dolgozza fel az emésztőrendszerben. Visszaélés a zsíros ételek gyors étel hasmenést okozhat. Emésztési zavarok is provokál fastfudovskie zsíros szószok és desszertek. Szóval felejtsd el a hamburgert, pizzát és más kedvenc ételek „fast food”, ha, miután meglátogatta a gyorséttermi tünetei vannak emésztési zavar. Főoldal túl zsíros ételeket is aggodalomra ad okot.

Tej és tejtermékek

Kétségtelen, hogy a tejtermékek - része az egészséges táplálkozás. De egyesek tej és tejtermékek is okozhat hasmenést, gáz és egyéb emésztési zavarok tüneteit. Ez annak köszönhető, hogy a laktóz-intolerancia (komplex cukrok a tejben és tejtermékek) és a laktáz enzim hiány okozza. Laktáz hiány lehet veleszületett. Gyakran úgy tűnik, az emberek szenvedés után gyomor-bélrendszeri betegségek és műveletek a belek és a gyomor. Ebben az esetben az a személy, meg kell várni a kedvenc tejalapú termékek, míg a munka az enzim helyreáll.

Ez - a kedvenc terméke sokan, nemtől és az életkor. De rabja lehet az oka a székrekedés. Csokoládé olyan anyagot tartalmaz, amelyek bizonyos mértékben akadályozzák, és megbénítja az izmokat a belekben, amely megakadályozza, hogy kiürült időben. Ha szenved krónikus székrekedés vagy irritábilis bél szindróma, ne egyen csokoládét.

Ezek serkentik a termelés a fokozott gyomorsav, amely hozzájárul a megjelenése emésztési zavarok tünetei. Továbbá szénsavas italok fruktóz édesítőszert használunk, ami hashajtó hatása van.

Örökletes betegség: mi lesz az Európai génterápia

Kapcsolódó cikkek