Egyéni tanácsadás - Articole
1) Az egyéni tanácsadás
Tanácsadás és pszichoterápia - egy faj pszichológiai segítségnyújtás, összpontosított leküzdésében pszichológiai problémák. Pszichológiai tanácsadás megoldását célzó különféle pszichológiai nehézségek, elsősorban szituatív és interperszonális problémák. Egy nehéz, kritikus pillanat az életedben, a tanácsadó segítségével:
túlélni a bánat vagy veszteség, a veszteség egy szeretett;
hinni magukat, hogy alkalmazkodjanak az új helyzethez;
létre interperszonális kapcsolatok másokkal;
valamint a jobb megértése a helyzet az életben, és hogy a helyes döntés.
Tanácsadás - ez vnelechebnaya pszichológiai segítséget nyújt szakemberek egészséges emberek annak érdekében, hogy javítsa a kapcsolatot, és az életminőséget.
Mi családi terápia és a családi terapeuta, ha szükséges?
Általános szabály, hogy a család megy a pszichológiai tanácsadás a nehéz időkben az élet, ha van feszültség, törött kapcsolatok tagjai között, konfliktusok. Nehéz interperszonális kapcsolatok a családban, akkor is, ha csak azokra a kettő nem tud segíteni, de tükrözik a család minden tagja, különösen a gyermekek számára. Családi konfliktus, generációs konfliktusok akaratlanul befolyásolja a gyermek szellemi fejlődését, kialakulását a karakter és a személyiség.
Az egész családja létét át a jogos fejlesztése válságok (házasság, elszakadás csonka családok, terhesség, szülés, beiratkozott a gyermek az óvodai / iskolai létesítmények, a végén az iskolai és a választott életmódjuk, egy kis szünetet a szüleivel, gondoskodó szülők nyugdíj, stb) Ez ezekben a szegmensekben a létezését a család nem tudja megoldani az új kihívásokat a korábbi módon, és ezért néznek szembe kell bonyolítani az adaptív reakciók.
A fő különbség a szisztémás családi terápia, hogy előírja, hogy a család, a család tekintik holisztikus rendszert. A férfi ez a megközelítés nem tartozik a hatását és az ügyfél. Az ügyfél az egész család, az egész család rendszer, ez volt ő - az objektum pszichoterápia. Family rendszer - egy csoport ember köti össze a közös lakóhely, közös gazdaság, és ami a legfontosabb - a kapcsolat. Bármilyen változás egyik családtag elkerülhetetlenül olyan reakció, az összes többi, ami néha támogatta ezeket a változtatásokat, de megpróbál mindent vissza az eredeti helyére. Mi történik a családban, gyakran függ a szándékok és vágyak tartozó emberek a családi rendszer, mert az élet a család által szabályozott rendszer tulajdonságait, mint olyan.
Family terapeuta segíti az embereket, akik átadták a családi problémákat. Szisztémás család terapeuta jön az egész családnak.
Terapeuta a családjával feltárja az okokat, amelyek miatt az élet áll nem csak, amit akar, és egy lehetőséget, hogy változtatni életüket úgy, hogy a család minden tagja jobb lenne. A szokásos (de nem szükségszerűen) a frekvencia az ügyfél találkozókon a terapeutával - hetente egyszer.
Családsegítő hasznos lesz, ha problémákba ütközik:
oktatás és a fejlesztés bármely életkorú gyermekek;
a családi kapcsolatok, a kölcsönös megértés;
a generációk közötti kapcsolatok;
alkohol vagy kábítószer-függőség;
magány a családban;
a családon belüli erőszak;
veszteség és súlyos betegség.
3) NLP.
Kezdetben NLP (NLP) javasolták, hogy szimulálja a tapasztalat és viselkedés a sikeres emberek továbbítja az azonosított modellek másoknak. Használata NLP hogy vizsgálja meg a mechanizmusok és módszerek felfogása, feldolgozására és tárolására vonatkozó információkat a személy, aki tanulmányozza a szerkezete a szubjektív tapasztalat az emberek hajtották végre, hogy dolgozzon ki a nyelvet a leírását.
A cím a „NLP” része „Neuro” arra a tényre utal, hogy leírni az emberi tapasztalat szükséges, hogy megismerjék és megértsék a „nyelv az agyban” - olyan neurológiai folyamatok, amelyek felelősek a tárolására, feldolgozására és továbbítására.
„Nyelvi” - hangsúlyozza a nyelv leíró jellemzői a mechanizmusok a gondolkodás és viselkedés, valamint a szervezet kommunikációs folyamatok.
„Programozás” - határozza meg a rendszer a mentális és viselkedési folyamatok. Tudjuk szervezni a szubjektív tapasztalat elérése érdekében, vagy sem elérni egy bizonyos eredményt. Új belső szervezete azonos érzékszervi észlelés vezet, az új élmények, és az új mentális és viselkedési jellemzői.
Így NLP utal az élethez és a szubjektív tapasztalat az emberek, mint a szisztémás folyamat, amely saját szerkezetét. Ez az, ami lehetővé teszi, hogy tanulmányozza őket, és azonosítsa a legsikeresebb tapasztalatait, amit gyakran hívják az intuíció, a tehetség, a tehetség, és így tovább. D.
NLP felszívta a legjobb a sok területen a tudás, különböző modellek gyakorlati pszichológia:
- epistimologii Gregori Beytsona és a Transform elmélet működik az elme ökológia, kommunikáció elmélet;
- Elmélet logikai típusú Bertrand Russell;
- működik nyelvészet Noam Chomsky;
- akadémikus AP Pavlov viselkedési pszichológia;
- et al.
Röviden meséljen NLP - egyszerűen irreális. Hidd el, hogy bárki, aki meglátogatja legalább egy munkamenetet vagy a munkamenet NLP, garantáltan nem csak egy pillanatra ennek a csodálatos trend a pszichológia és pszichoterápia, hanem kap valódi technikák, módszerek és ajánlások változtatni magukat és életüket a saját.
Photo még soha nem volt az a személy maga. Az első lépés - ez nem egy utazás. Hangjegy - ez nem egy hang. Nincs varázslat, csak varázslók és az emberi érzékelés
NLP biztosítja technika és technológia, hogyan kell kezelni a saját gondolatait.
Ezeket a folyamatokat és mechanizmusokat is irányítani bennünket olyan mértékben, amely nem vagyunk tisztában velük. Ahogy egyre jobban ismeri ezeket podsozna-nek folyamatot, akkor megtanulják, hogyan kell kezelni őket.
Jelenleg a test-orientált pszichoterápiás fizetik komoly figyelmet a kezelésére számos fizikai és mentális betegségek. Ez alapján a fő elv az egység és a kapcsolat Enhancement (pszicho-emocionális shell), és a Body (shell szervezetben) chaloveka. Fájdalmas Soul - Az emberi test szenved, és fordítva, izomfájdalmak - lélek szenved.
Sajnos a mai világban, gyakorlatilag nincs egyetlen ember, aki nem lenne szükség megelőzésében vagy korrekciója pszicho-fizikai problémák. Metszéspontjában pszichológiai és az orvostudomány is megjelent egész szám irányba - Pszichoszomatika (görög psziché -. Lélek, soma - test) részt vesz tanulmányozása hatás pszichológiai tényezők megjelenésének és későbbi fejlődését szisztémás betegségek. Az alapvető posztulátum a tudomány középpontjában pszichoszomatikus betegség egy reakció az érzelmi élmény, ami a funkcionális változások és kóros elváltozásokat a szervezetben. Megfelelő hajlam befolyásolhatja a kiválasztás Célszerv vagy a rendszer.
Sokan nem is tudják, mi a mentális betegségek lehetnek „gyökerekhez”, és ezért lehet és kell kezelni együtt, és az orvosok és pszichológusok. Másrészt, az emberek tanácsot a hatása a pszichológiai tényezők előfordulása és a későbbi fejlődését szisztémás betegségek fontos elem megelőzésére az ilyen betegségek.
Számlálás Pszichoszomatikus betegségek meglehetősen eltérő, és lehet az alábbiak szerint csoportosíthatók:
- légzőszervi betegségek (asztma, hiperventiláció szindróma).
- Szív- és érrendszeri betegségek (esszenciális magas vérnyomás, szívkoszorúér-betegség és a szívizom-infarktus, cardiophobic neurózis, szívritmuszavar).
- étkezési Pszichoszomatika (elhízás, anorexia nervosa, bulimia).
- Emésztőrendszeri betegség (a gyomor- és nyombélfekély, a székrekedés, a hasmenés, az érzelmi, „irritábilis bél szindróma”.).
- Endokrin betegségek (hipotireózis, hyperthyreosis, diabetes mellitus).
- Bőrbetegségek (csalánkiütés, viszketés, atópiás neurodermatitisz.).
- Nőgyógyászati rendellenességek (amenorrhoea, dysmenorrhoea, funkcionális (pszichoszomatikus) sterilitás.).
- Betegségek a váz- és izomrendszer (különböző reumás betegségek.).
- Psycho-vegetatív szindróma.
- Funkcionális szexuális diszfunkció (impotencia, korai vagy késleltetett ejakuláció, frigiditás.).
- Onkológiai betegségek.
- Pszichoszomatikus szempontjai depresszió.
- Fertőző betegségek.
- Fejfájás (tenziós fejfájás, migrén).
Jelentős része a pszichoszomatikus problémák - prenatális (méhen belüli), Natal (szülés során) és utáni (a szülés után) eredetű. Ez a fenti időszak alatt megalapozta a gyermek egészségére. Ezért a nők, akik készülnek az anyaságra, vagy ha nemrég lett anya, csak meg kell, hogy egy pszichológiai konzultáció mintegy pszichológiai okai és megelőzése pszichoszomatikus betegségek. Ugyanígy, ez a vágy tárgya a férfiak, akik készülnek, vagy a közelmúltban vált apák.
A kapcsolat a test és az elme mindig kétirányú. Ezért a gyakorlatban van egy további lehetősége közvetett közvetített hatást gyakorol a probléma: hogy testi probléma - a psziché, a mentális problémák - a testen keresztül.
Ha figyelembe vesszük a problémát a szempontból az okság, lehetséges, hogy befolyásolja a tünetek a probléma, akkor lehet, hogy befolyásolja a probléma okát, és hatással lehet a kapcsolat a probléma okát, és a tünetek.
A kiviteli alak ennek a megközelítésnek az a test-orientált terápia, például, szerves szilárd terápia (ITT). kombinálásával mind a fizikai és pszichológiai (például transz) korrekciós módszerek pszichofizikai vásárlói problémák.
Ennek eredményeként az ülés, az ügyfél nem csak pihenni a test és lélek, hanem végez munkát egy tudatalatti szinten, megtalálására irányuló belső erőforrások és használja őket, hogy megoldja a problémát és. Érdekes, hogy a találkozó alatt, akkor a munka be nem jelentett (zöngétlen) problémákat. amely lehet pusztán személyes jellegű (ez lehetséges hatása miatt a metaforák az ügyfél tudatalatti terapeuta, ami működik asszociatív elve)! Ezért, ha aggódnak a problémát, de félsz, vagy nem akarnak beszélni róla terapeuta (nem számít, milyen okból), ülésein ITT - egy igazi esélyt, hogy segítsen (más terápiás módszer az új hipnózis).
A szekciók száma különböző lehet (körülbelül 1 és 10 közötti, akkor ajánlott 5-6) és számos tényezőtől függ:
- a kliens (képes-e helyesen célként fogalmazódik meg, hogy képes tanulni és dolgozni a trance, a jelenléte a motiváció, a rendelkezésre állás, a szükséges belső erőforrások, pénzügyi kapacitás ..);
- A probléma összetettségét;
- A terapeuta (tudását, motiváció elérhetőségét.);
- és egyéb feltételeket.
Ha 10 alkalom nem hozta meg a várt eredményt, akkor meg kell változtatni a módszer a pszichoterápia vagy terapeuta.
5) Erickson hipnózis terápia vagy más.
A jellemző a használata a hipnózis Erickson közvetett megközelítést, hogy megkerüljék az esetleges ellenállást és terápiás hatással rendelkezik-orientált. Erickson megmutatta a terápiás hipnotikus transzban - az a tény, tartózkodó trance már hasznosnak bizonyulnak a felbontása sok probléma; Ezen kívül ő kifejlesztett számos finom és elegáns módszerek elvégzésére terápiás munka transzban.
A tranovyh tudja tartani a belső működését a tudattalan kezelni ezeket a problémákat. Mi transz, transz - a fókuszált figyelem bennünk, áthatoló tudatos akadályok, eszköz-ziruyuschy eszméletlen források és megsemmisíti a külső ingerekre. Minden olyan személy, aki valaha táplált a baba egy kanállal, azt sugallja, egy könnyű transz. Először is, hogy egy kanál kása és megakadályozásáról. Aztán beír egy kanálnyi kását és a szemkontaktust a gyermek. Akkor még megigazította levegőt. Mit csinál a következő lépés? Meg kell tenni kifáraszt a szájába gyerek. Kinyitja a száját, és a baba is csinál ugyanaz. És nyújtod kanalat.
Hozzáférés a tudattalan lehetővé teszi, hogy kihasználják az elfelejtett vagy elveszett források. Erickson alapján a terápia, hogy mindannyian a lehetőséget, hogy működjenek együtt a problémák és azok megoldására, és a feladata a terapeuta -, hogy ezeket az erőforrásokat. Ahhoz, hogy aktiválását a belső erőforrások, szükséges, hogy adja meg a világot a beteg, és figyeljük meg, hogy megpróbálja megérteni, hogy figyelmes és használja a beteg nyelvét.
Erickson pszichoterápia szorosan összefonódik hipnózis. Szeretném kiemelni a szerkezetét és az, hogy néhány különbség a más típusú kezelést. A cél minden pszichoterápia, elsősorban Erickson, hogy segítsen a beteg megoldani néhány problémát, ha nem haladja meg a törvény, egészségesebb, biztonságosabb neki és másoknak utat. És ha ne veszítsük szem elől ezt a célt, akkor sokkal könnyebb kezelni tervezési beavatkozást. Elég minden alkalommal feltenni magunknak arról, hogy mi a probléma, és hogyan beteg könnyebb megoldani. A hangsúly mindig a jövőben, mi lehetséges és megvalósítható a jövőben. Mert az élet még nem élt. Mi, persze, bizonyos értelemben azok a termékek, a múltbeli és a múlt hatással eltérően nekünk - a jó és nem a legjobb módszer. Meg lehet változtatni csak a múlt-, de nem a múltban. Ezért nagyon fontos, hogy segítsen a beteg, hogy teljes mértékben elfogadja a létező valóság. Az én szemináriumok és nyomtatott anyagok Erickson nagy figyelmet fordítani, hogy a problémát a betegellátás, hogy a valóság sokkal kevésbé vonzó, mint az álmok és fantáziák. Minden benne van a beteg világban, akkor lehet használni, hogy e cél elérése érdekében nagy szükség van rá. Szinte minden diszfunkcionális probléma, vagy valamilyen hátrány lehet tekinteni, mint egy nagyszerű eszköz e cél elérése érdekében. Az egyetlen pont egy szempontból, a képesség, hogy a probléma a beteg-barát oldala.
Számos jelzések orvostudomány és a pszichológia.
A gyakorlatban a gyógyulás ismételten pozitív vagy negatív hatással van a lélek került meghatározásra, hogy a test és fordítva.
Új Hipnózis kereszteződésénél található Mindezen jelenségek kölcsönhatása, pszichológiai és fizikai.
Nem tudjuk kimerítő listát, és ezért rámutat a fő jelzések alapján a napi gyakorlatban.
Mindenki képes felvenni a listára a munkája során gyakorlatban, ha arra gondolunk, hogy egy jól jelzi - ez az, amit egy igazi profi kínál a betegének, miközben egy ismerős terápiás keret, és figyelembe véve a jelenlegi tudásszintet.
1) önbecsülés problémák önmegerősítő, vizsgálat előkészítése;
2) a személyes és szakmai stressz, intra-stressz, családi problémák, szexuális működési rendellenességek (frigiditás, impotencia), rohamok félelem művészek között;
3) szorongás, álmatlanság, spazmofiliya, fóbiák, szorongás, rögeszmék;
és depressziós zavarok állnak legközelebb hozzájuk;
Ellenjavallatok New hipnózis általában pszichózisok.