Egy éles fájdalom a hát alsó (bal vagy jobb) okoz, és annak kezelése
Éles fájdalom a hát alsó - ez elég gyakori jelenség, hirtelen megjelenik, és ad egy csomó kellemetlenséget a „tulajdonos”. Úgy tűnik, hogy semmi különös nem történik - csak lehajolt, hogy rögzítse a szőnyeg vagy árukapcsolás a cipő, majd csavart vissza, olyannyira, hogy egyenesbe és nem. Mi a teendő ilyen vészhelyzetben? A válasz erre a kérdésre logikusnak tűnik - menni az orvoshoz. De hogyan kell csinálni, akkor is, ha a mozgás nem lehetséges anélkül, hogy súlyosbítja a fájdalmat? Az első lépés az, hogy tegyenek meg minden intézkedést, hogy megszabaduljon a kellemetlen tünet.
Milyen természetű a hátfájás?
Számos meglehetősen gyakori oka, hogy okozhat éles fájdalmat az ágyéki régióban.
osteochondrosis
A leggyakoribb oka - osteochondrosis az ágyéki gerinc. Talán az egyik nem közömbös egészségük személy ismeri a betegség természete. Amikor a porckorongok elpusztult, és a magassága csökken, feltételek kialakításában tömörítés gerincvelői ideg gyökerek között a két szomszédos csigolya. gyakran előfordul alatt hirtelen és nagy amplitúdójú mozgást az ágyéki gerinc (ponyvák előre, oldalra, stb.)
Olvassa el a cikket:
Van egy éles fájdalom, amely az úgynevezett lumbágó. Ugyanakkor jellege van fájdalom, lumbágó, hogy az ember állni abban a helyzetben, amelyben a fájdalom megelőzte őt, így egy (néha kettő) láb. A legkisebb mozgás tovább súlyosbítja a helyzetet. Egy bizonyos idő elteltével (néhány perc és óra), fájdalom a hát alsó fokozatosan visszavonja, ha az összes sürgősségi intézkedések állnak rendelkezésre, időben és helyesen. Továbbra is erős fájdalmat, ami szintén zavarja az a személy, 1-2 héten belül (lumbodynia).
Sokan hallottak már az orvosi kifejezés, de nem minden megfelelően képviseli a lényegét. Ez a nem-fertőző gyulladás a gerincvelői gyökerek. Struck egy gerincvelői ideggyök begyullad, és megduzzad, ez vezet a fájdalom és más specifikus tünetek, amelyek függnek a lokalizáció a kóros folyamatot.
Mert az isiász van osteochondrosis, porckorong sérv. rendellenes görbület a gerinc, a fizikai stressz, trauma, kihűlés, stb
Isiász indulhat az éles fájdalom a jobb oldalon, vagy a bal oldalon, és fokozatosan növekvő fájdalom. Nem megfelelő neurológiai fájdalom zavarhatja a személy hosszú ideig, ami nagyon rontja az életminőséget.
porckorong sérv
Porckorongsérv - szövődménye az osteoarthritis, ha a szálas kapszula lemezen nem tudnak ellenállni a terhelés és a tört, ami a kiutasítás a nucleus pulposus a lemez kifelé. Sérv összenyomja a idegrostok, ami a fájdalom kialakulásában.
Ez nagyon veszélyes és súlyos állapot, amely kíséri nemcsak hátfájás, hanem sérti a gerincvelőt, ami bénuláshoz és a fogyatékosság.
Amikor csigolyaközi sérv tömörített ideggyökér, ami éles fájdalom
A patológia a belső szervek
Emellett az alapvető csoportok oka, hogy a vezető egy éles fájdalom, számos betegség a belső szervek, amelyek előfordulhatnak a fájdalom a hát alsó részén.
A patológiai a urogenitális rendszer gyakran álcázza magát, mint a betegségek a gerinc. Hátfájás alakul glomerulonephritis, pyelonephritis, urolithiasis, hydronephrosis, policisztás vesebetegség. De mint általában, a természet a fájdalom némileg eltérő - nem annyira hangsúlyos. Ezen túlmenően, más tünetek a vese lézió (ödéma, magas vérnyomás, a vizeletürítés) lehetővé teszik, hogy megkülönböztessék ezt a feltételt a kóros gerinc elváltozások.
Szintén fájdalom a lumbosacral gerinc előfordulhat betegségek a női belső nemi szervek (petefészek ciszta, adnexitis, petevezeték-gyulladás, endometritis, endometriózis, stb).
Hogyan segíts magadon, ha megragad a derék?
Arról van szó, a fájdalom által okozott betegségek a gerinc, különösen a segítséget lumbágó, mivel ez a leggyakoribb, és ez a fájdalom a legintenzívebb.
Ha hirtelen megjelent hátfájás bal vagy a jobb oldalon, majd az első dolog -, hogy feküdjön le egy sima, szilárd felületre. Ne próbálja meg az ágyba, vagy egy padon - ez csak nőni fog a fájdalom, nem összpontosítani a figyelmet, hogy mit gondolnak mások - közvetlenül a padlóra.
Miért is? Annak érdekében, hogy nyomás le a gerinc. Ebben az esetben az alábbiak szerint járjon. Ne hazudj vízszintesen, hogy a testtartás, ahol a fájdalom zavar a legkevésbé. Ellentétben a népszerű tévhitet hátizmok szigorúan vízszintes helyzetben nem gyengülhet.
Néhány perc múlva, hogy finoman a hátára, és a lába, hogy néhány magasság. Ez a legnagyobb az izmok ellazítására a gerinc. Fekvő ugyancsak szükség van mindaddig, amíg a fájdalom nem csökken a hát alsó részén.
Ebben a helyzetben az izmok ellazult, amennyire csak lehet
Most kell, hogy finoman emelkedik a padlón. Ezt kell tenni a szakaszban. Ahhoz, hogy elkezdjük felborulása és légy négykézláb, akkor lassan emelkedik, egy kapaszkodó. Kiegyenesedik legyen nagyon lassú.
Ha emelkedett, akkor lehetséges, hogy egy pirulát fájdalomcsillapító (Ibuprom, van, diclofenac, és így tovább.). Ez nem csak segít enyhíteni a fájdalmat, hanem vegye egy esetleges gyulladás ideggyökerek. Az is lehetséges, hogy alkalmazni gyulladásgátló és fájdalomcsillapító kenőcsöt a lumbális régió (Finalgon, Dolobene, Voltaren).
A következő lépés az, önzáró és maximális kisülési vissza. Ha van egy speciális ortopéd öv a derék, majd tedd rá. - ha nem köti a hát alsó egy sállal. Helyezze el a minimum, nem hajlik, ne emelje súlyokat.
Miután a heveny fájdalom a hát alsó részén, rendkívül fontos, hogy orvosi segítséget kérni szakembertől. Orvos írja elő az összes szükséges fájdalom kezelésére és megelőzésére a jövőben.