Egy cikket az anatómia az izmok a szemgolyó, a szem járulékos szervei működését és a szem betegségeinek
Szem és mozgásszervek
Ez áll a következő részekből áll:
- szemgolyó, a visszavert fény a látható tárgyak alakítja információt az agy;
- látóideg, amely továbbítja a képet az információt az agyba;
- szemizmok, fordult a szemgolyó a nézési irányban.
Szemizmok - a hatóság szemében. felelős a képességét, a szemgolyó forgatni az irányt a tárgy. Ezek található a pályára, és csatlakozik a sclera (külső köpeny a szemgolyó).
Fogadása jeleket az agy három szemmozgató idegek, az izmok a szem csökken, biztosítva annak forgását a kívánt irányba.
Rectus nevezik, mert mozognak a szemgolyót előrefelé fel és le, jobbra és balra. Elfordulás nyújt alma forgási tengelye körül. Együtt lehetőséget biztosítanak arra, hogy tekintse meg a szervezet megvalósítja a komplex forgómozgást.
Viszont a szeme egyenes izmok vannak osztva:
Elfordulás van osztva:
Jellemzői a rendszer felépítése a szemmozgás szervek
Indulás a tölcsér, közeledünk a szem szaruhártya és a hozzá csatolt. A felső ferde halad ín, amely dobott át a szemgolyót, és a hurok csatlakozik a szemgolyó alá az alsó sorban. Vegyület, a extraokuláris izmok a központi idegrendszer segítségével több idegek:
Szemmozgató idegek vezérli közvetlen felső, alsó és a belső oculomotor izmok és alsóbbrendű rectus és alsóbbrendű ferde. Kültéri munkavégzéshez egyenes választ abducens és oldalsó ideg - csökkentését a felső ferde. Ez a szétválasztás a vezérlési funkciók pontos koordinációja szemmozgások.
A különlegessége kötődés az ínhártya, a külső és a belső izmok, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy forgassa a vízszintes irányban a szem: csökkenti a közvetlen oka irányban elforgatva az orr, a külső - az irányt a halántékcsont.
Függőleges szemmozgás által nyújtott direkt redukcióval az alsó és a felső izmok, de annak a ténynek köszönhető, hogy a szerelési helyet vannak elrendezve szögben a vízszintes tengely a szem, egyidejűleg a függőleges mozgást készül befelé történő mozgását.
Ferde nyújt meglehetősen összetett szemmozgás: segítségével a gyengébb ferde - csökkentő és befelé fordulás, a felső - emelő és kiforduló. Egy jól összehangolt csapatmunka sora és ferde izmok lehetővé teszi, hogy a szem forgatás óramutató járásával ellentétes irányban.
Által okozott betegségek meghibásodása szemizmok
Megsértése megfelelő működése meghajtási elemeinek szem betegségekhez vezethet:
- Kancsalság - aszimmetrikus elrendezése a szem;
- paresis - a keresőképtelenség a szemizmok;
- nystagmus - önkéntelen szem rezgések;
- súlyos izomgyengeség - izomgyengeség;
- homályos látás (myopia, távollátás, asztigmia).
Vonat szemizmok
Ahhoz, hogy javítja a látást, és megakadályozza a szem betegségek számos jól ismert tudós - szemész kifejlesztettek különböző készletek gyakorlatok erősítése az izmokat. Köztük van a rendszer az amerikai szemész William Bates.
Ennek eredményeként a kutatás, Dr. Bates arra a következtetésre jutott, hogy az alapján a szembetegségek és különösen rossz látás egy krónikus túlerőltetés szemizmok, így az alapján a módszer azon alapul, a feladataik pihenést. Bates úgy vélte, hogy a teljes kikapcsolódás lehet elérni a relaxáció az elme.
- palming;
- mentális reprezentáció;
- emlékezés;
- megjelenítés;
- solarization.
- megjelenítés;
- solarization.
Tenyerezéssel - a pihenés a szem, borított tenyér.
Ülj kényelmesen egy székre, relax, kiegyenesedik a hát, tartsa a fejét egyenesen, lélegezzen egyenletesen és csendesen. Cél pillantást néhány tárgyat előtte, őt bámulja. Ezután csukja be a szemét, és gyengéden a kezét keresztbe a szemét, hogy azok voltak, mint a templomok az orrát, tette az asztalra könyökölt. Merüljön el egy pihentető és kellemes emlékeket. Aztán képzeld gázok előtt a fekete képernyő. A fekete szín el lehet képzelni, annál többet fog elérni a pihenést.
Idő palming előtt jelen a színes képernyő, felváltva változó színek: piros, narancs, sárga, zöld, kék, indigó, ibolya. Az időtartam bemutatása színek - nem több, mint a második. Az időtartam gyakorolni kell 5-10 percig.
Bates hitték, hogy közben a kellemes emlékeket megnyugtatja az idegrendszert, és vele együtt, és a szervek a látás. Kényelmesen, pihenni, lélegezni egyenletesen takarja el a szemét, mint amikor palming és merüljön el a kellemes emlékezés az életed.
Művészet palming közben képzelje el, pihentető az asztalra az ellenőrzés, mintha te jó láthatjuk az összes vonal.
Bates úgy gondolták, hogy a nap - energiaforrásként a szemet, és nem féltek a fényes nap, azokat inkább ki alatt a nap sugarai. Napkelte és naplemente pillantást a nap, majd rögzítse szemét a kezével, mint palming őket napozzon energiát.
Meghatározza a gyakorlatokat, amit tennie kell egy kicsit minden nap, de minél gyakrabban. Könyvében, Dr. Bates azt írja, hogy ez a módszer segített javítani látás rövidlátás, távollátás, asztigmia és kancsalság sok betegének teljesítő napi gyakorol lehet megszabadulni a szembetegségek gyógyítására.