Diéta epekő menü engedélyezett élelmiszereket lehet enni
A stressz, a rossz táplálkozás, az öröklődés meghibásodását is okozhatja az epehólyag-gyulladás a szervezetben. Ennek eredményeként a bonyolult epe, változtassa reológiai jellemzőit. Ezek a kóros folyamatok váltanak ki csapadékként sók az iszapban, és vannak kövek az epehólyagban vagy epevezeték. A kezdeti szakaszban a betegség segít megbirkózni a komplex konzervatív kezelés. Együtt gyógyszerek szedése fontos iránya diétája epekő.
Miért van szükség táplálék étkezés epekövesség?
Diétás kezelés csökkentését célozza a terheket az emésztőszervek, megszünteti a gyulladást, helyreállítani a funkciókat az epehólyag. Ez lehetővé teszi, hogy lassítja a fejlesztési epekő, hogy megakadályozzák a szövődmények kockázata, az új kövek. Diétás ételek vezet normalizálása a koleszterin szintjét a véráramban, javítja az epe.
Fontos! Használata előnyös és kiegyensúlyozott táplálkozás segít erősíteni az immunrendszert, helyreállítása bélflórát, javítja a hangulatot.
Megsértése az étrend calculous epehólyag-gyulladás és az epekövesség más formában okoz a betegség súlyosbodását, a fejlesztési epegörcs. Hosszan tartó elzáródása az epevezeték provokálja a megjelenése duzzanatokat Az epehólyag és növeli a rák szerv, májcirrózis, hasnyálmirigy-gyulladás, bélelzáródás.
A lényege a diétás terápia
Diéta epekő sugallja osztott étkezés - napi adag kell osztani 5-6 étkezés: 3 közülük alap, 2-3 snack. Az ételeket ajánlott minden 3,5 óra. Ez segít normalizálni a működését az epehólyag, egyenletessé mentesítés emésztő váladékot. Az egyes ételek ajánlom inni 200 ml meleg ital.
A főzés során az élelmiszer-sütni, felforraljuk, pörkölt, főzni egy dupla kazán. Meg kell teljesen lemondanak a sült ételek tartalmazó oxidált zsírok, amelyek hátrányosan befolyásolják a funkcionalitást az emésztőszervek. Hőmérséklet elfogyasztott étel legyen a 35-45 0 C. csökkenti a terhelést az emésztőszervek, ajánlott rágni élelmiszer.
Fontos! Észlelése esetén epekő diéta magában eszik pépesített vagy porított termékek. Ez normalizálja a termelést az epe, megakadályozza az erős fájdalom.
Annak megakadályozása érdekében megvastagodása epe, szükséges, hogy normalizálja a ivóvíz rendszer. A szakértők tanácsot, hogy igyon 2-3 liter folyadékot a nap folyamán, ha a beteg nincs betegség a vese és a szív. Időszakonként a diétát kell tartalmaznia lúgos ásványvíz (Borjomi Luzhanskaya). Az étrend megszünteti az alkoholos italokra, amelyek csak provokálni fejlesztése epegörcs.
Diéta krónikus epehólyag-gyulladás calculous magában étkezés nyugodt légkörben, az élelmiszeripar és az asztalra kell szépen szolgált.
Mit tudok enni diéta alatt az epekő?
- Párolt, főtt, sült vagy friss zöldségek;
- Kashi (hajdina, zabpehely, rizs, búzadara) vízben állítjuk elő, a fele tejet;
- Főtt tészta a durumbúza;
- Alacsony zsírtartalmú túró, étkezési hús, hal - a fő fehérjeforrás;
- Vegetáriánus levesek, tej leves tésztával;
- Tejipari termékek, amelyek a legalacsonyabb a zsírtartalom;
- Gyümölcsök és bogyók. Élelmiszer lehet enni friss vagy sült;
- Greens kivéve rebarbara, sóska;
- dió,
- A tegnapi kenyér és a korpa;
- Növényi olajok, amelyek használata stimulálja összehúzódása az epehólyag, ez segít megelőzni a zsíros degenerációja májsejtek;
- A hígított gyümölcs- és zöldséglevek;
- Gyenge tea;
- Gőz omlettet vagy főtt tojást. A nap ajánlott enni nem több, mint 1 tojássárgája.
Gasztroenterológus ajánlani 1-2 alkalommal egy héten, hogy gondoskodjon böjt nap. Azt javaslom a használatát a nap folyamán 1,5 kg görögdinnye, alma, 1,5 liter joghurt, akkor össze a rizs és a befőtt. Javíthatják a beteg közérzetét az epekövesség segítségével Bile termékek (nyers zöldségek, hajdina, zabpehely, korpa), dúsított magnézium. Nyomelem serkenti pihenés a simaizmok az emésztőszervek, normalizálja az epe.
Fontos! Sárgabarack rendszeres használat csökkenéséhez vezet a koleszterin a vérben.
Milyen ételeket tilos?
- By-termékek, amelyek magukban foglalják a vese, szív és a tüdő az állatok;
- Sütés, péksütemények és friss fehér kenyér;
- Zsíros hal és hús;
- Konzerv termékek
- Tápláló gomba, hús és hal húsleves;
- Zsírtartalmú tejtermékek, tej, tejföl;
- Savanyú gyümölcs;
- Árpagyöngy;
- Csicseriborsó, bab, szója, borsó;
- fagylalt;
- kakaó-alapú termékek;
- Halva, édességek;
- gyorsétterem;
- Metélőhagyma, sóska, fokhagyma, retek;
- fűszerek;
- Szénsavas italok;
- Erős kávé és tea.
Diéta epekövesség vagy krónikus epehólyag-gyulladás calculous - egy életmód, amely beteget meg kell figyelni az egész élet.
feltételes menü
Táblázat №5 által Pevsner javasolja a következő közelítő menü epekövesség:- Breakfast. Sajttorta, búzadara fele tej hozzáadásával olaj, tej tea;
- Ebédet. Gyümölcssaláta banán, sárgabarack, körte, melyet 15% -os tejföl vagy joghurt;
- Ebédet. Vegetáriánus leves, pörkölt növényi pörkölt főtt hús, egy szelet fekete kenyeret, húsleves csípő;
- Délutáni tea. Gyümölcslé ostya kekszek;
- Vacsora. Burgonyapüré sült hal, saláta káposzta, uborka és sárgarépa olívaolaj, tea;
- Bedtime ajánlott ital 200 ml zsírmentes joghurt vagy joghurt gyümölcs, adalékok nélkül.
Fontos! Az utolsó étkezés legyen akár 2 órával lefekvés előtt.
Táplálkozási szokásait során visszaesés
- Burgonyapüré vagy squash;
- Dairy nyálkahártya gabonafélék (rizs, zabliszt);
- Főtt csirke, pulyka, nyúl.
Az időtartam a diéta határozza meg a beteg egészségi állapotát. Váltás diéta, a táblázat szerint №5, aztán a fájdalom enyhítésére.
Diétás kezelés a rehabilitációs időszak
Ha a beteg rendelt műtéti eltávolítása kövek vagy epehólyag, a teljesítmény epekövesség jár ezen szabályok betartását:- 24 óra alatt kell lennie, hogy teljesen megszüntessék a táplálékfelvételt. Az első 4-5 óra után sebészi manipuláció végén lehetőség van, hogy nedvesítse a beteg ajkak vizet, a következő 6 óra, hagyjuk vizet inni kis kortyokban;
- 2-3 napig lehetséges, hogy változatossá a diéta teát cukor nélkül, zselé, húsleves csípő és megtörölte kompótok. A napi folyadék mennyisége belül kell lennie 1,5 liter;
- A normális egészségi állapot 3-4 órával a műtét után adjuk az étrend leves zöldség, főtt és pépesített zöldségek (burgonya, tök, sárgarépa), főtt hal, gőz omlett;
- 5-6 nap Add hús felfújt vagy húsgombóc főtt egy dupla kazán, folyékony kása a víz;
- 7-8 óra lehet beadni egy alacsony zsírtartalmú tejiparhoz, gőz szelet, húsgombóc.
Fontos! Ugrás az asztalra №5 ajánlani csak 4-6 hét alatt a feltétellel jólétét.
Diéta calculous epehólyag-gyulladás - a fő összetevője a konzervatív kezelés. A megfelelő táplálkozás segít normalizálni a funkciókat az epehólyag epe reológiai tulajdonságai, csökkenti a szövődmények és az új kövek. Nagy jelentősége van a diéta a műtét után epekő, mert miután cholecystectomia szoruló betegek helyreállította a normális emésztést.