Diéta a fülnek
Kiderült, hogy az étrend játszik nagyon fontos szerepet játszik a az egészségre a hallókészülék.
Kutatási tudósok kimutatták, hogy a fül és a hallóideg receptorokat, és különösen hasznos a béta-karotin, C és E vitamin és magnézium. Ez nem jelenti azt, hogy a többi tápanyag nem játszanak szerepet. Tehát anélkül, hogy a B-vitamin nem fog futni az idegrendszert. K vitaminok és PP fenntartásához szükséges a hajszálerek vérellátását biztosító a füle. A kalcium és foszfor van szükség a kis csontok a középfülben.
1.Byli meghatározott és élelmiszer kotoryenaibolee szüksége van a füle.
• A kínálat a belső struktúrák a fül a szükséges fehérjéket tökéletes csirke, pulyka. valamint a friss hal.
• luteindús tojások kibővítheti a hallható hang fülébe.
• Sárgarépa. amely sok béta-karotin, az is jó a normális vérellátását dobhártya.
• Spenót és más leveles zöldségek védik a fület a veszteség és a halláskárosodás.
• zsíros halak fajták tartalma miatt zsírsavak osztály ohm-m-3 javítja a teljesítményt idegi receptorok és hallóideg.
• Hínár gazdag jód, szükséges vesztibuláris egyensúlyát, és normalizálja a ideg.
2. Van is összeállított és fekete termékek listája. amelyek különösen károsak az egészségre a füle.
• Az első helyen volt alkohol. Okozó görcsök véredények, az sérti a vérellátás a fül, és végül overstrains idegrendszerre.
• Az alábbi só ami a vízvisszatartás. Emiatt megnövekedett vérnyomás, van zaj a fülben.
• állati zsírok és a hidrogénezett növényi olajok eltömítheti az ereket a koleszterin, mert zavart a vérellátás nem csak a fül, hanem az agy.
• A gyorséttermi és a dohányzás tartalmaz hatalmas mennyiségű mesterséges adalékok, amelyek hibás működését okozhatja a belső fül és a vesztibuláris apparátus.
• Koffein. amelyek gazdag kávé, erős tea és üdítőitalok, a vérkeringést, és káros a tárgyalásra.