Diet sclerosis multiplex, olyan betegségek kezelésére,
Bizonyos mértékig, sok ember számára Embry étrend lehet az egyetlen „exit” előrehaladásának lassítására és megelőzésére a sclerosis multiplex
Az elmélet az oka az autoimmun betegségek
Egyes tudósok szerint, a teljes kiváltott autoimmun folyamat az emésztőrendszerben élők lyukas bél szindróma. Ezek az emberek belekben porózus (feltehetően a kis mennyiségű gyomorsav) és emésztetlen étel fehérje léphetnek be a véráramba. Az immunrendszer azonosítja a fehérje részecske, mint megszállók és antitesteket termel ellenük. Az elmélet szerint ezek az élelmiszeripari hasonló fehérjék mielin fehérjék (az úgynevezett „molekuláris mimikri”), így a termelt antitestek válaszul egy élelmiszer fehérje, kezdenek, hogy megtámadják a mielint. Természetesen, hogy ez megvalósuljon, az antitestek képesnek kell lennie arra, hogy a vér-agy gáton, ami szintén bontani kell, hogy ezek az immunsejtek végül elérje a központi idegrendszert.
Bizonyíték a hatásossági legjobb diéta sclerosis multiplex
Az alapelvek a legjobb diéta a sclerosis multiplex
Két fő területei étrend sclerosis multiplex: 1) elkerülni az esetleges probléma élelmiszerek; 2) vitaminokat, ásványi anyagokat és gyógynövény. Milyen ételeket tartják „probléma”? Ashton Embry ötlet étrend elkerülése érdekében valamennyi élelmiszer fehérjék, amelyek hasonlítanak a mielin, megtámadta az immunrendszert.
Foods, hogy el kell kerülni az étrendben a sclerosis multiplex
Tejtermékek. Ha nem eszik tejtermékeket (tej, túró, sajt, joghurt, stb.)
Glutén (gluténmentes): elkerülni a búza, rozs és árpa. Szintén kerülni olyan élelmiszerek, amelyek tartalmazzák azokat.
Hüvelyesek. Kerülni kell minden bab és a borsó, földimogyoró és a szójabab és a szója termékek.
Finomított cukor is kerülni kell az étrendben, mert gyulladásgátló hatással rendelkezik. Egyéb édesítőszerek lehetnek méz, juharszirup, és a Stevia.
Tojás korlátozni kell, de nem feltétlenül zárni az étrendből (feltételezve, hogy nincs allergia)
Élesztő. Ha nem allergiás, akkor lehet venni mértékkel.
Vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövény, hogy meg kell venni
A kalcium használata ajánlott 800-1200 mg / nap, és még nagyobb a kockázata a csontritkulás.
Magnézium: kell mentén vett kalcium. Az arány a magnézium-kalcium-tartományban kell lennie a 2: 1 és 1: 1. Ezért, ha szed 1,000 mg kalcium, akkor is figyelembe kell 500 1000 mg magnézium naponta.
Egyéb vitaminok, olajok, ásványi anyagokat és antioxidánsokat. Embry azt ajánlja, hogy a halolaj, A-vitamin, B-vitamin és B12-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, cink, réz, szelén, mangán, gingko biloba, szőlőmag extraktum, Q10 koenzim, acidophilus, lecitint, és az aminosavak.
Ha úgy dönt, hogy kövesse egy diéta Embry sclerosis multiplexben
Bizonyos mértékig, sok ember számára Embry étrend lehet az egyetlen „exit” előrehaladásának lassítására és megelőzésére a sclerosis multiplex. Jelenleg számos tudósok rámutattak, hogy sokan a sclerosis multiplex (és más autoimmun betegségek), akkor a tendencia, hogy az élelmiszer „érzékenység”. Ez azt jelenti, hogy bizonyos ételek gyulladást okozhatnak a rendszerünkben. Sokan, amikor kezdődik, hogy tartsák tiszteletben a gluténmentes diéta, vagy kizárják a bab termékek, földimogyoró és más allergének valószínűleg kezdik észrevenni, hogy a sclerosis multiplex tüneteit javulnak. Kísérlet az ideiglenes kivéve bizonyos termékek a diéta nem rossz. És még nagyon hasznos minden típusú allergiák és autoimmun betegségek, például sclerosis multiplex. Ha úgy dönt, hogy egy kiegészítő, feltétlenül konzultáljon orvosával. Ha úgy dönt, hogy menjen az utat a harcot a sclerosis multiplex, mindig javasolják az egy szakképzett orvos.
Tovább talált termékek listáját, amelyek szerepelnek az étrendben Swank sclerosis multiplex: 1) Kukorica: Hasznos termékek megengedett, 4 adag ösztönözni; meg kell figyelni, hogy a rejtett zsírok sütés és a gabona. 2) Tojás megengedett, de biztos, hogy számolni 5 g telített zsír a tojássárgája. 3) tészta és rizs megoldani, bármilyen olyan mennyiségben, de a barna rizs előnyösebb. 4) A fehér húsok csirke vagy pulyka bevihető, ha azok nem tartalmaznak bőr vagy látható zsír. 5) Gyümölcs: Az embereknek meg kell enni legalább 2 adag gyümölcs naponta. Azonban, avokádó, olajbogyó korlátozni kell, mert tartalmaznak zsírokat. 6) Zöldség: Legalább 2 adag zöldséget naponta része a diéta Swank (1 adag = 1 csésze). Tudod van egy korlátlan számú személyre. 7) Hal, garnélarák és szívkagyló megoldódnak korlátlan mennyiségben; olajos halat kell figyelembe venni a napi zsír. 8) Kávé: megengedett legfeljebb 3 csésze naponta bármilyen koffeintartalmú italok. 9) Diófélék és magvak finom, de meg kell számítani napidíj zsírtartalommal. Hagyd, hogy apa kezelik. És nem szabad csüggedni. Az információ a cikkben diéta Ashton Emery és Swank diéta esetleg hatékonyan megállítani a progressziót a sclerosis multiplex.
Kávézok lehet társítva alacsonyabb kialakulásának kockázata a szklerózis multiplex. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a koffein bevitel összefügg a csökkent kockázatával Parkinson-kór és Alzheimer-kór.