Depresszió tizenéves lányok tudni róla
Az élet minden tinédzser megy sok esemény - iskola, barátok, a másokkal való kapcsolattartás, változások a szervezetben. Nincs semmi meglepő abban, hogy a serdülők gyakran kiszámíthatatlanul viselkedhet és érzelmileg kiegyensúlyozatlan. Hogy megtudja, hogy a hangulatingadozások a hangulati ingadozások a nők - rossz karakter vagy a betegség? normális vagy ez aggodalomra ad okot?
A legjobb, ha először a következő kérdések megválaszolásával:
- Nem áll le, ha a gyermek a dolgokat, hogy a korábban adott neki örömet, például a játék a baseball, futás, tánc vagy iskolába járó diszkók? És nem csak át egyik osztály vagy sport a másikra, hanem egyszerűen leesett a hobbi, mert egyikük sem nem örömet?
- Ne megtagadja a gyermek járás és bevásárlás a barátaival, egyszerűen azért, mert nincs kedved?
- Ha a jegyei az iskolában esett?
- -E a gyermek a szülők gyakran veszekedés, mint korábban?
- Ha ő irritált különböző alkalmakkor látható ok nélkül?
- -E a gyermek gyötri állandó fáradtság és álmatlanság ugyanabban az időben?
- Függetlenül attól, hogy a gyermek nem eszik többet, mint máskor, hogy a jó hangulat? Vagy talán éppen ellenkezőleg ő elvesztette az étvágyát?
- Vajon ez fáj a bűntudat vagy a szorongás, hogy valami baj van?
- Nincs-e a gyermeknek azt gondolta, hogy fáradt volt, és volt elég?
Mi a depresszió
Egyesek azt mondják: „Én nem a depresszió, mert nem mindig a rossz hangulat.” De a depresszió nem feltétlenül nyilvánul meg a rossz hangulat. A rossz hangulat oka, hogy az úgynevezett „affektív rendellenesség”, ami lehet a legváratlanabb módon nem befolyásolja az egyén hangulatát.
Vannak emberek, akik depresszióban szenvednek, sőt él a sötétben, és sokat sír. Mások egyszerűen túl ingerlékeny, és készen áll, hogy utálom az egész világot.
A szakértők szerint a pszichiátriában „depresszió - ez az, amikor úgy érzi, undorító, de nem tudom, milyen okból.” Néha nehéz megmondani, hogy egy személy gyötri depresszió, vagy ő csak nem a hangulat. Mindannyian néha „a blues.” De ennek semmi köze a depresszió.
Például a gyermek nem játszik jól, mint egy csapat, volt egy sorban valaki vagy komolyan összeveszett a legjobb barátja. Ha a gyermek szomorú pár hétig, majd felébred, akkor valószínű, hogy nem depresszió. Amikor minket kellemetlen dolgok történnek, egészen természetes, mi szomorú, dühös vagy úgy érzi, a frusztráció.
De a szakértők szerint, „ha valaki állandóan irritált, ideges, szomorú, és nem a hangulat több mint két hétig, van egy probléma.” Depresszió nem jelenti azt, hogy az ember - a lélek gyenge vagy vesztes.
A depresszió nem mindig ugyanúgy viselkedik. Egyesek úgy működik, annyira, hogy nehéz túlélni minden nap. Másrészt úgy viselkedik, lágyabb, de hónapokig tart, néha évek. Ezen kívül van a depresszió, amely után kezdődik a szomorú események az életben, mint a halála után egy szeretett vagy válás szüleik.
Minden típusú depresszió kezelhető.
Ha úgy gondolja, hogy egy gyermek depresszió, akkor lehet, hogy kétségei vannak arról, hogy kezelni ezt a problémát, hogy az orvos, mert, mint a gyermek is kibír a címke „őrült”. Felejtsd el. Depresszió semmi köze az őrület.
Tény, hogy a felismerés, hogy a gyermek a depresszió - egyfajta jó hír, mert vannak olyan hatékony kezelések a betegség. Nem kell menni a kórházba kezelésre, vagy vesz kívánt gyógyszereket. Sok más kezelési módszerek.
Depresszió kezeljük a következő módon:
- Terápia. Egy tinédzser mehet egyéni tanácsadás egy terapeuta vagy egy kúra a csoportban. Kezelés segít a serdülő megérteni, mi baj az életében, és hogyan kell változtatni a dolgokat a jobb, például, hogyan kell kezelni a problémákat az iskolában, hogyan kell dolgozni az egészséges kapcsolatok barátok és a családtagok.
- Életmódváltás. Például, a fizikai aktivitás, a megfelelő táplálkozás és a megállapítás támogatást a társadalomban. Számos tanulmány kimutatta, hogy a kezelés a depresszió a depresszió kezelése - pirula szükséges gyakorolni olyan hatékony, mint gyógyszert.
- Antidepresszánsok. Néha az orvos felírt gyógyszert, hogy segítsen helyreállítani a páciens érzelmi és lelki egyensúlyt. A több ilyen készítmények. (Volt néhány esetben, amikor az ilyen gyógyszerek járt öngyilkossági gondolatok a fiatalok, így ha fennáll a gyanú, hogy a bevett gyógyszerek romlik tinédzser, azonnal értesítse kezelőorvosát).
A konzultáció során orvosával, hogy fejlessze az egyéni kezelési tervet. Javasoljuk, hogy készítsen terápia és életmódbeli változások, kaphat antidepresszánsok. De a depresszió kezelésére nem elég vesz a tablettákat.
Öngyilkossági gondolatok
Sok serdülők és felnőttek depresszió, de nem mindegyikük volt öngyilkossági gondolatok.
Ha a gondolatok egy tinédzser, hogy ő meg akart halni, hogy ez a világ jobb lenne nélküle, vagy beszélni neki a barátok, meg kell azonnal forduljon orvoshoz. Akkor hívja a forródrótot pszichológiai segítség Lélektani segítség: kitalálni a saját törmelék ... és a bizalmat, hogy beszélni egy profi, aki tud segíteni a tinédzser megbirkózni az érzelmeiket érzelmek és a kultúra: hogyan megfejteni az érzelmi kód
Ne feledje a következőket:
- Nem kell semmit, amit nem lehet utólag korrigálni. Az öngyilkosság - nem lehetséges.
- Ha egy tinédzser nem biztos tudott megbirkózni a kísértésnek, hogy öngyilkos vele mindig legyen egy személy tud támaszkodni.
- Depresszió okozhat a különböző gondolatok és érzések. De a tinédzser nem gondolja, hogy ő egy rossz és buta vagy, hogy ő egy vesztes. Csak azt kell segítséget kérni. Mindannyiunknak néha segítségre van szüksége.