Chakhokhbili Csirke - kalória, összetétele, leírás

Hogyan kell főzni egy tál „Chicken Chakhokhbili”

1. A csirkecomb vágja le a felesleges zsírt.
2. Hagyma héja és vágjuk vékony fél-gyűrűk.
3. Száraz melegítjük üst, hogy a csirke darabokat, és megsütjük, amíg aranybarna. Vegye ki a csirkét.
4. Olvad a vajat egy üst, adjuk hozzá a hagymát és kis lángon főzzük körülbelül 15 percig.
5. Vissza a csirkét egy serpenyőben hagymát, főzzük körülbelül 10 percig, alkalmanként megkeverve.
6. Paradicsom kihagyja néhány percre forrásban lévő vízbe, és távolítsa el a bőrt. Hámozott paradicsom kis darabokra vágva egy késsel.
7. Hozzáadjuk a paradicsomot lé egy serpenyőbe, fedjük le és főzzük alacsony lángon 35 percig.
8. Minden zöld karaj, fokhagyma, héja és apróra vágjuk is.
9. Add, hogy a csirke paradicsommal fűszernövények, fokhagyma, koriander, chili, só, bors, keverjük meg és főzzük további 10 percig.

Hozzávalók recept „Chakhokhbili csirke”:

• Csirke lábak - 1 kg.
• Hagyma - 2 db.
• Paradicsom - 1 kg.
• Vaj - 60 gr.
• Fokhagyma - 6 foga.
• Zöld hagyma - 20 gr.
• Tárkonyos - 20 gr.
• Koriander - 20 gr.
• Petrezselyem - 20 g.
• Koriander - 1 tk
• Chili paprika - 1/2 teáskanál
• Só (ízlés szerint) - 2 c.
• A fekete bors (ízlés szerint) - 2 c.

Táplálkozási értéke étkezés "Chakhokhbili Chicken" (100 gramm):

Kalória: 101,2 kcal.

Kapcsolódó cikkek

• Kalória chakhokhbili csirke

• Chakhokhbili csirke

• Chakhokhbili grúz - vényköteles és kalóriatartalmú étrend - lefogy