Bor jó vodka, védi a szívet, és lassítja az öregedés, a táplálkozás, az egészség,
Nemrég a TV csavart hátborzongató reklámok, amelyek azt mutatták, természetesnek, mint az alkohol megöli a szívet. Így a hajók nem vodkát öntöttek egy csiszolt üveg, és vörösbort egy nagyon nagy nemes üveg.
Úgy néz ki, mint mondunk vodka rossz - ez olyan, mint, hogy a házában kötelet a akasztott ember. De miért van az, hogy feküdjön a bor? Ez csak védi az ereket és a szívet. Az előnyök mérsékelt dózis (lásd. Infographic) természetes száraz bor írt több száz cikket a legsúlyosabb tudományos folyóiratokban. Ezek alapján - több tucat nagyszabású vizsgálatok, amelyekben több százezer ember vett részt.
Ez koktél szőlőlé?
„Nem, - válaszol Dmitry Zykov, Ph.D., a szakértő a fermentációs technológia. - polifenolok gyümölcslé szinte nem tartoznak, ők „falazott” a csontok és bőr a szőlő. És egy hosszú fermentációs mikroorganizmusok mindezt „rágja”, és polifenolok érkezik bort. Ezen kívül azt gazdagítja a polifenolok tölgyfahordókban. "
A leghasznosabb polifenolok - rezveratrol a bőr és a vetőmag procyanidins. Először is ott van szinte nincs más termékek, és mint kiderült, ez aktiválja a „hosszú élet gének” vezetnek ilyen feltétel, ha a test ül egy alacsony kalóriatartalmú étrend (resveratrol csillapítja a káros nehéz ételek). Ez csökkenti a túlsúly, a cukorbetegség és esetleg lassítja az öregedési folyamatot. Elvégre, ma az egyetlen igazi módja annak, hogy az élet meghosszabbítása - merev alacsony kalóriatartalmú étrend aktiválja a "hosszú élet gének, és a resveratrol hatása ugyanaz.
plusz mínusz
A bor 11-14% alkoholt karcinogén. De a kutatások azt mutatják, hogy a polifenolok felülmúlják ezt a negatív és még semlegesíteni több rákkeltő élelmiszer: mérsékelt dózisokban csökkenti a rák kockázatát a nyelőcső, a gyomor, vastagbél és tüdő, prosztata és petefészek-rák. Sokan azt állítják, a mellrák. Bizonyos adatok szerint, ez csökkenti a bor, a másik - még mérsékelt növekedést a napi dózis a nők (150 ml). De nem minden olyan rossz, ebben az évben végzett kísérletben a nőkben, akik minden nap egy hónapban, majdnem dupla adag bor (237 ml). Red okozott hormonális változások, amelyek megakadályozzák a mellrák kifejlődésének.
Az alkohol káros az idegsejtek a részét a bor nem a piszkos munkát irányítja. Ennek oka nem csak kis adagokban, de a polifenolok. A tomográfia kimutatta, hogy a fiatalabb borivókhoz kulturális és hajók, az agy és az agy is. Plusz van egy jobb memória és ritkábban a demencia, a szklerózis multiplex és az Alzheimer-kór - azt mutatja, statisztika. Például, a híres svéd tanulmány, ami tartott 34 éves, a dementia kockázatát nőkben 70% -kal csökkent.
Ásványi szellemek nem léteznek prirode.A is csak egy propaganda vina.Posledie naobarot tanulmányok azt állítják, hogy a bor a legjobb kis adagokban ártalmatlan, de természetesen nem minden polezno.Da, valamint 100 gramm nem stopkran, dernesh nem ostanovshsya ;-) ))
aktuális kérdések
népszerű
Csinálsz gyerekek védőoltást?
A legérdekesebb dolog a régiókban
Ahhoz, hogy utasítsa el a bejelentést csak ecsettel le a balra mutató ujj