Azt akarom, sűrű haja! len és a haj egészséges olajos magvak
Csúnya, Bel Lenok,
Vékony, hosszú és magas!
Top - golovisty,
Down - korenisty,
Kék virág,
A gyökér az arany!
Mint tudod, kedves olvasók, ez a cikk szentelem len. Vagy inkább azt, hogyan kell használni a magokat és az olaj a szépség a hajunkat magával.
Len - gyógynövény, amelyből a szárak fonó- rost és vetőmag - olaj és más hasznos termékek.
Háromféle len:
- len, főleg a textilszálak;
- len mezheumok, a rost előállítására használt durva szövet és fonal;
- len vagy lenből kultúra, termesztett magvak (olajrepce len)
Az ősi len gazdálkodás nemcsak előkészítése, valamint olajos növények. Időtlen idők óta őseink főtt lenolajat speciális üdülési ételek, hozzáadunk lenlisztben a süteményekben.
Kultúra len oroszországi szentelt különleges ünnepek. Egyikük kapcsolatban volt a vetés, ez volt az utolsó nap május. Ez volt az úgynevezett „Hét szüzek”. Az emberek mindig azt mondják: koca len hét Allen.
„Amikor lenmag vált egy közös eleme az emberi táplálkozás és az egészség javítása céljából.”
Mahatma Gandhi
Len van egy csomó hasznos és gyógyító tulajdonságait, így széles körben használják a népi gyógyászatban a megelőzésére és kezelésére számos betegség. Len előállítására különféle drogok és adalékanyagok.
Számos tanulmány bizonyította, hogy a zsírsavakat a lenmag, segít megelőzni a szívbetegségek, javítja a bőr és a haj, segít a testsúly csökkentésében. Összetétel lenmag gazdag vitamin, C, E, F. is vannak jelen a kálium, mangán, magnézium, aminosavak szükségesek a szervezet számára, ásványi anyagokat és antioxidánsokat, glutén, cink, alumínium, króm, vas, kalcium, nikkel, jód.
Rendszeres napi fogyasztása lenmag mennyisége legfeljebb 25 gramm. Ez teszi ki a veszteség minden szükséges tápanyagokat a szervezet által az adott pillanatban.
Cellulóz, amely gazdag magvak, amely gyorsan telítettség túlterhelése nélkül az emésztőrendszer. Ez is segít eltávolítani a méreganyagokat.
Csak tartsd észben, hogy a lenmag olaj belőle, bizonyos betegségek, meg kell tenni óvatosan vagy egyáltalán nem fogadja el. És a legjobb, hogy konzultáljon orvosával.
- Amikor a máj és az epeutak, különösen epehólyag-gyulladás (epehólyag-gyulladás);
Mikor epekő és a vesekő;
-Ha a különböző emésztőrendszeri betegségek (vastagbélgyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás);
Mikor élelmiszer-allergia, különösen gyermekekben;
-Ha különböző nőgyógyászati rendellenességek (endometriózis, méh fibroma, stb ...);
-A vemhesség és szoptatás alatt.
Egy másik egyedülálló termék, amely gyártják len, olaj. Ezt úgy kapjuk hidegsajtolással lenmag.
Szín van egy zöldessárga, barnás árnyalatú, könnyű íz, kellemes mogyorós.
A nyers olajat tartalmaz F-vitamin (46%), A, E. ásványok, valamint egy gazdag a legtöbb zsírsav: 70% linolsav triglicerid és a g-linolénsav, 5,0% palmitinsav, sztearinsav 1,6%, 20,9% olajsav, linolsav 16,5% , linolénsav 55,8%, arachinsav 0,1%, elaidát 0,1%.
Lenolajat használják diétás táplálkozási szenvedő betegek betegségek a lipid-metabolizmus, atherosclerosis, szívkoszorúér-betegség, az agyi, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a májzsugorodás, a hepatitis, zsírmáj.
Ugyanakkor olajat széles körben használják nemcsak az élelmiszer és gyógyszer, hanem a kozmetikában. Olaj a lenmagból pozitív hatással van a feltétellel haj, a köröm, a bőr, az arc és a test. Köszönhetően egyedülálló összetételének, a készüléknek olyan antioxidáns, regeneráló, gyulladáscsökkentő és sebgyógyító hatásait.
Ez egy kiváló eszköz a táplálkozás, folyadékpótlás, lágyítja és védi a bőrt. Arra használják, hogy javítsa a hang, a bőr rugalmasságát, összehúzó arc kontúrjait, az ellátást a száraz haj és törékeny körmök.
Receptek haj lenmag és a lenolaj.
A nyálka len növekedés ösztönzésére.
1st.l. magok elalszik egy termosz, öntsünk egy pohár forró vízben. Hagyjuk állni legalább három órán keresztül, időnként megrázva termosz. A kapott masszát a magok törzs. Tárolja a hűtőszekrényben nem több, mint egy nap.
Alkalmazza a fejbőr és a haj, lehetőleg mosás után legalább heti 3 alkalommal. Tartsuk egy óránként (lehet több) alatt a film és a kupakot.
Öblítsük haj fényét.
Vegye 1ch.l. magok elalszik egy termosz és öntsünk 500 ml. forrásban lévő vízben. Ragaszkodunk éjszaka. Izgatott, szűrjük, majd vízzel töltött akár másfél-két liter. Öblítse le a haját mosás után, nem mossa le. Ha szükséges, akkor adjunk hozzá illóolajok haj típusa (2-3kap)
Len infúzió helyett lakk.
Egy serpenyőben vsypte 1ch.l. vetőmag és öntsük 300g. forrásban lévő vízben. Helyezze az edényt a kis tüzet, várjon amíg forró. Ne felejtsük el, hogy folyamatosan keverjük. 1 percig forraljuk, majd tegye félre a 2 órás infúzióban. Minden 20 perc, keverjük a massza.
Feszült infúzió egy sokoldalú eszköz rögzítésére a frizura.
Lenmagolaj haj kiváló hatást a kezelés megerősítése és helyreállítása sérült, száraz hajat, visszaállítja erejüket és fényét. Nagyon hasznos, hogy igyon lenmagolaj reggel húsz perccel az étkezés előtt kell 1st.l. Ezt kell tenni, naponta 2-3 hónap.
Lenmagolaj lehet dörzsölni tiszta formában a fejbőr és a alkalmazni a haj a fólia és a fej horog vagy szigetelés. Tartsa 30-60minut. Olaj lehet dörzsölni az éjszakát.
Len maszk száraz hajra.
2 st.l.masla len, 1,5 evőkanál alkohol vagy a vodka. Keverjük dörzsölje be a fejbőrbe hagyjuk állni 30 percig. szigetelt. Alaposan öblítse le a haját samponnal. Tedd 1 alkalommal hetente.
Len maszk a haj növekedését.
2 evőkanál lenolaj, 2 evőkanál hagymás levet, 1 evőkanál méz. Minden alkatrész keverjük össze, és alkalmazni a haj gyökereket 30-40min. mosás előtt haj.
Maszk posechonnyh tippeket №1
Lenmagolaj keverve bojtorján / ricinusolajok adja a lenyűgöző hatást a kezelés a töredezett és törékeny. Olajok vegyes 1K1, előmelegített vízfürdőn, és felvisszük a sérült tippeket, 15-20 percig, mielőtt a horog vagy a fej.
Maszk posechonnyh tippeket №2
Vegye 50ml.lnyanogo olaj- és 30ml. glicerint összekeverünk egy üveg. Hűtőben tároljuk. A keveréket dörzsölni a hajvégeket éjjel egy hónapra.
Kezelésére száraz seborrhea használat gyógyszert linetol alapján lenolaj, dörzsöli a gyökere a haj kétszer vagy háromszor egy héten. Kenőcsöt kell melegíteni. A kezelés időtartama tíz eljárásokat, majd, hogy egy három hetes szünet, majd újabb tíz eljárásokat.
Maszk haj zsíros és vegyes típus.
Vegye 2st.l. olaj 3st.l. citromlé, 5kap. rozmaring illóolajat. Keverjük, dörzsölje keveréket a hajhagymák, és hagyjuk 30 percig. Egy idő után mossa meg a haját a megszokott módon az Ön számára, egy sampont.
Tápláló haj maszk.
1 evőkanál lenolaj, 2 evőkanál. kanál citromlé, 2 tojás sárgája.
Dörzsölje a sárgáját, keverjük össze a vajat, a citromlevet. Bevezeti lenmagolaj levével a tojás sárgáját. Alkalmazás a tiszta fejbőr, elosztva a teljes hosszúságú haj. Szigetelje. Tartsa 20-40 percig. Öblítsük le langyos vízzel.