Az orvosok azt mondták, hogy meg kell élni egy év
Eugene Abuzyarova Budapest emlékeznek teljes és vidám tréfacsináló. És a túlsúly Evgeny alig zavarta, hogy 30 éves. A jó ember kell egy csomó! De cserélt negyedik tíz, Jack fizikailag érezte a súlytöbblet szó akadályozza őt élőben. Aztán már jó munkát, szép felesége és két lánya. A döntés az orvosok úgy hangzott, mint egy halálos ítélet. Abuzyaroevu azt mondta, hogy élni csak egy évre.
- Halál engem teljesen megváltoztatni életét - mondta, Jack. - Képzeld el, hogy a halál az a lélegzetvétel vissza? Amíg a 30 éve nem volt semmilyen egészségügyi problémát. De miután 30 ... gerinc nyomást. Sok esetben a család, az üzleti, és nincs ideje, a lábam tartja a súlyát. A legtöbb nem is súlyt, és az egészségügyi, amelyek gyorsan csökken. És egy tavaszi napon Akartam egy fontos találkozón, és találkozott a „gyors”. On elhagyja a házat a folyosón, hogy valami elkapta a gerinc. Elestem, az orvosok jöttek - azonnal rájött, hogy velem, hozott egy csepp. Orvos nő a kor megkérdezte: „Nos, nem veszik maguknak. A feleség olyan szép, és még marad élni egész évben. " Emlékeztem majd hirtelen aktuálissá vált vers Vishnevsky „eszméleténél hazugság, igen, valóban fogyatkozik. Ónos eső élet, erkölcsileg elavult, és csak egy hajó is - nem olyan hülye, hogy meghaljon, és az a tény, hogy ilyen sok kapok. " Feküdtem rögzített a földre, és azt gondolta: „Hála Istennek, hogy a legidősebb lánya a nagyszülők, és nem látja a pápa ebben a formában. Apa, hogy egy szuperhős. "
- Miért kezdett hízni? Mi volt a legnagyobb súlya?
- És a végén, amikor nem a művelet, hogy távolítsa el a gyomor?
- Azaz, nincs gyomra, nem az éhségérzetet?
- Igen. A művelet eltávolítja a gyomor egy részét, amely felelős, különösen, és a termelés a hormon az éhség - ghrelin. Tehát van éhen.
- Most a súlya 120 kg. Hány tervez dobni?
- Azt akarom, hogy egészségesebb, és nem kergeti tsiferkami a mérleg. Csak azt akarom, hogy egészséges legyen. És mi kellene még csalódást.
- Hogyan alakult ki az átalakítás a barátok / rokonok?
- Mindenki izgatott. Lánya mászni pocak, megereszkedett bőrt giccs. Apa volt fújva, mondják.
- Hányszor egy nap enni? Van egy bizonyos adag mérete?
- Van egy komplex menetrend az élet, sok utazás. Ez nem rendszeresen és nagyon kicsi. Általában, fehérje, marha, csirke, hajdina, gyümölcs. A lényeg, hogy az étel elegendő fehérje és rost.
- Abból, amit már teljesen felhagyott?
- Zsíros ételeket. Nem emlékszem, amikor megvásárolta a salsa és a sült baraninku elő. És ez nem húz már. Tea, kávé cukor nélkül.
- Van egy bizonyos idő után, ami nem engedi magát, hogy enni?
- Doing az edzőterembe? Mennyi ideig tart egy edzés az edzőteremben?
- Én hetente 3-4 alkalommal. Van két edző, az egyik - úszik, a másik - a fitness. Egy órával később beiratkoztam a tréner a medencében. És 1-1,5 a teremben. Alternatív. Például hétfőn - a medence, kedden - fitness. Mennék minden nap, de sok munka utak.
- Mi gyakorolja a teendő különös hangsúlyt?
- Van egy probléma a területen?
- Igen, van az egész test lóg.
- A szakaszon? Ahogy küzdenek velük?
- De miért harcolni velük? Nem számít, hogy gondolják át a tetemet. Újabb fél év vágja le a felesleges bőrt, és varrni tőle fedelét ipad.
- Mi diéta, amit soha nem javasoljuk olvasóinknak?
- Diéta konzultáció nélkül orvos. Medic - egy személy orvosi képzés. Aztán elváltak étrend-szulák - tenyésztettek állampolgárok. Tedd működését, mint én, de csak titokban, és írjuk be a könyv, „fogyni a programot 60 napig.” És az emberek hawala - az eredmény ugyanaz az arc. Nem rejtem - elvesztettem annyira, hála a műveletet.
- Mik az alapelvek tartva magát formában?
- Meg kell választani élni.
Szöveg: Olga Rodina