Az élelmiszer párolt - hasznos tippeket és recepteket
Minden nő figyel a megjelenésüket, kalória, nem eszik túl sokat, azt akarja, hogy mindig szép marad, és kívánatos. Ahhoz, hogy fenntartsák az Ön egészségét, és nézd lenyűgöző, próbálja enni az ételt készített egy pár.
Hogy az ilyen élelmiszer jó testünk, mint tudjuk, de sokan visszautasítják, mint az élelmiszer-, valamint a folyamat gőzölgő étel túl időigényes és hosszú, és egy étkezés csak nem lehetséges, akkor szagtalan és íztelen. Akkor meggyőzni csak azért mondja, hogy a zöldségek és húsok, párolt, szigorúan diétás termékek és tartalmazhat a készítmény nagyon alacsony a kalória.
Mi haszna van a használata párolt termékek?
Ha főzés néhány termék nem veszítik el a vitaminok, ásványi anyagok, megőrzik természetes színét, bemutatva Anyatermészet és a forma.
Ha tudod, hogyan kell főzni, az étel párolt, ez finom, aromás és nagyon gusztusos.
Abból, amit az étel párolt, úgy vélik, egy diétás termék?
Abban hőkezelés gőz előállítása során nem használnak olajat egy csomó kalória tartalmuk. Meg kell jegyezni, hogy a sütés közben az olaj képeznek káros anyagok - rákkeltő. De amikor gőzölgő minden vízben oldódó vitaminok és ásványi anyagok megmaradnak a termékek, és a kalória ételek nagyon kicsi.
Táplálkozási ajánljuk, hogy tartalmazza a napi étrend gőz ételt az emberek, akik szeretnének fogyni. Pee ez a diéta nem érzi állandó vágy, étel, éhség, ugyanakkor ne veszítse el a kívánt testsúlyt.
Mintegy íze gőz ételt.
Sokan aggódnak ízhatás, párolt ételek. Mi eloszlatni azt a mítoszt, hogy a gőz az étel íztelen.
1. Az étel főtt gőz felhasználásával hőkezelés több lédús és ízletes. Az ilyen étrend lehet szokni nélkül gyorsan ütközik nehézségekbe.
2. Az élelmiszer-Gőzölt főtt nagyon gyorsan, ha vegyünk egy példát a mikrohullámú vagy dupla kazán.
3. Egy pár lehet főzni több ételeket.
4. Gyakorlati készíteni. Gőz élelmiszerek nélkül előállított olaj, nem kell állandóan útban fordulni, soha Undermountain.
Ha nincs mikrohullámú sütő és a gőzös, jön a támogatás a szokásos rakott egy szorosan záródó fedővel és szűrővel. Öntsük a serpenyőbe egy kevés vizet, tedd a felső rosta, hogy megpróbálja elküldeni a termék, amit akar főzni egy pár, és egy szorosan záródó fedővel. Így a főzés párolás ma nem kevésbé népszerű.
- A termék, amit akar főzni egy pár, nagy aprítva, szeletelve zöldségeket is alakulnak csúnya nyálkás tömeget.
- Ne tegyen ételt túl szorosan, fél eléri készségét, és a főzési idő egy pár megkétszereződik. Készítsünk kis részletekben.
- Ne feledje, egy dupla kazán nem ajánlott főzni: túlérett gyümölcs és zöldség termékek a lejárt eltarthatósági idejét. Ha azt szeretné, étel volt ízletes és megőrizte természetes színét, válassza a friss élelmiszerek és főzni az egész űrlapot.