Az egyes egészségügyi, fizikai, mentális és szociális jellegű
A tankönyv 8. évfolyam
Egyéni egészségügyi - az egészségét a társadalom minden tagjának. Az egészség fogalma jelenleg befektetett szélesebb értelme, mint a betegség hiányát, ez magában foglalja Dey-telnostnye emberi képességeket, amelyek lehetővé teszik, hogy javítsa az életét, és azt, gazdagabb, ahhoz, hogy magasabb fokú önmegvalósítás.
ez érdekes
Ennek bizonyítéka az utolsó gondolatok fordulnak a nyilatkozatokat a római szónok Cicero. Itt van, amit írt tanulmányában „A kötelezettségek”: „Először is, mindenféle élőlények a természet adományozta a vágy, hogy megvédje magát, hogy megvédje az életét, vagyis testét, ne valami, hogy úgy tűnik, a rosszindulatú, hogy megszerezzék és termel, amire szükség van .. az élet: élelmiszer, menedék, és így tovább. Gyakori, hogy az összes élőlény vágyik, hogy csatlakozzon ahhoz, hogy nemz utódokat és törődnek utókornak. De a legnagyobb különbség az ember és az állat a fenevad, ami mozog, mint ő hajtja az érzékeit, és alkalmazkodik csak a külső körülmények, kis gondolkodás a múlt és a jövő. Éppen ellenkezőleg, egy férfi felruházva ok, ami miatt lát közötti összhang eseményeket, megtekintheti azok okait, valamint az azt megelőző események és tárgyak nem kerülheti el, ő le a hasonló jelenségek és ezzel szorosan összekapcsolja a jövőben könnyedén mindent lát életében, és felkészül mindent meg kell élni. Ez az emberi természet mindenekelőtt az a tendencia, hogy vizsgálja meg, és vizsgálja meg az igazságot. "
A sport család egészséges gyerekek nőnek
Fizikai egészség biztosítja a fizikai aktivitás, a kiegyensúlyozott étrend, edzés és tisztítása a test, a racionális kombináció szellemi és fizikai munka, az idő és a képesség, hogy pihenni, kivételt képez az az alkohol, a dohány és a gyógyszerek.
A lelki egészség biztosítja a folyamat a gondolkodás, a tudás, a világ és az orientáció is. A lelki egészség biztosított az a lehetőség, hogy harmóniában éljen önmagával, családjával, barátaival és a közösség, a képesség, hogy megjósoljuk, és szimulálni az eseményeket, amelyek alakja a stílus az ő viselkedése.
Között a fizikai tényezők, a legfontosabb tényező az öröklődés. Tanulmányok kimutatták, befolyása az öröklődés szinte minden szempontból a mi testi egészséget. Ez a személy hajlam az egyes betegségekre vagy jelenlétében veleszületett testi hibák. Képzés, az öröklődés egészségügyi hatások lehet akár 20%.
A lelki tényező a legfontosabb eleme az egészség és a jó közérzet. Ez magában foglalja annak megértését, egészség, a képesség, hogy létrehozása jó, önsegítő, karitatív és önzetlen kölcsönös létrehozását telepítés az egészséges életmód. Meg kell jegyezni, hogy ösztönözze az embereket, hogy egészséges életmód - egy nehéz feladat. Tudd meg, mi az egészséges életmód - ez az egyik, és azt - egészen más. Az ember hajlamos arra, hogy ismételje meg a viselkedést, hogy örömet. Ez gyakran egészségtelen akciók adhat rövid idő nagyon kellemes. Választó egészséges életmód megköveteli a magas szintű megértést és érdeklődést. Így a lelki tényező nagyban függ az egyéni életmód. A mértéke annak az egészségre 50%.
Összefoglalva, azt látjuk, hogy minden ember felelős az egészség és jó közérzet. Elérése jó egészség és a jó közérzet - ez egy állandó folyamat az élet feltételezve egy bizonyos helyzetben az életben és a mindennapi viselkedés. Ahhoz, hogy a magas szintű egyéni egészségügyi mindenkinek törekednie kell arra, hogy dolgozzon ki egy számot a legfontosabb tulajdonságokat, amelyek hozzájárulnak a megőrzése és erősítése az egészség. Ez mindenekelőtt a tudatos vágy, hogy megfeleljenek a szabványok az egészséges életmód, a folyamatos fejlesztés a fizikai és lelki adottságok, tiszteletben tartva a természeti környezet és annak megőrzését a legjobb képességük, művelése a meggyőződés, hogy az egészségügyi minden ember függ a környezettől egészségre.
Újra kell gondolnunk a hozzáállás személyes egészség és megérteni az egészség, mint a személyes és társadalmi érték.