Az E-vitamin, ha a terhességet tervező dózis, hogyan kell bevenni, áttekintésre, illetékes egészség

Vissza a 20-as évek a múlt század, tanulmányok, amelyek végeztek patkányokon kimutatták kizárása az étrendből bizonyos élelmiszerek vezetett meddőség. Hozzátéve, hogy enni salátát és a búzacsíra olaj felújított reproduktív funkciót. Mivel az E-vitamin indult, később ismertetett a hatóanyag vitamin α-tokoferol, görögül „utódok, szülés”. Ez lehetővé tette, hogy 1938-ban, hogy leírja a kémiai képlet tokoferol és szintetizálni. Mivel széles körben használják, mint egy erős antioxidáns, és arra irányul, hogy a funkció a férfi és női szervek, melyek a termelés ivarsejtek. Ezért a szerepe az E-vitamin a tervezési terhesség és kétségtelen fontos, mind a nők és férfiak, akik arra készülnek, hogy szülővé válnak.

Az E-vitamin a férfiak, ha a terhességet tervező

Ahhoz, hogy előkészíti a testet a későbbi termékenység nem csak azért szükséges, hogy a nők, hanem a férfiak. 3-4 hónappal a tervezett esemény, hogy erősítse a reproduktív funkció csökkenti a negatív hatások a környezet, fokozza a védő tulajdonságainak immunitás ajánlott elkezdi számos vitaminok, E-vitamin és E-vitamin a férfiak, ha a terhességet tervező meggátolhatja szerkezete károsodás reproduktív szervek és ez biztosítja a nagyfokú mobilitás és vitalitás a sperma.

Az E-vitamin a nők, ha a terhességet tervező

Az E-vitamin a nők nagyon fontos, ha a terhességet tervező, mint segít felkészülni a petefészkeket, hogy dolgozzon tele tojással, majd egy sikeres fogamzás csökkenti a vetélés kockázatát, a halványuló a magzat, méhlepény fogja erősíteni, segítséget több mint 40 hetes terhesség hogy jól érezzük magunkat, és hogy átadja a gyümölcs szükséges fejlesztési ügynökök. Más pozitív aspektusait a szerepe az E-vitamin a következők:

  • kiegyensúlyozás hormonszintek;
  • a vérkeringés javulását;
  • Nyomás stabilizáció;
  • növeli a rugalmasságot és szilárdságot a izomszövet a méh;
  • csökken a vércukorszint, ami nagyon fontos a diabetes mellitusban szenvedő betegek;
  • ellenállás erősödése behatolása ellen fertőzések a reprodukciós rendszert.

Vitamin bevitel E terhesség alatt tervezés

Annak megállapításához, E-vitamin-norma Terhesség tervezésekor kell foglalkoznia a mértékegység, mert egyes csomagok tartalmazza a rövidítése IU, és a másik - átlátható mg (milligramm). NE mérésére utal az anyag nemzetközi egység. Átalakítani a egyik egységről a másikra, ha szükséges, fel kell használni a következő képlet:


1 mg E-vitamin 1,21 IU =

A napi E-vitamin felvételi a nők és férfiak eltérő, de átlagosan 10-20 NE. Ha terhességet tervez, a szakértők azt javasolják, hogy növeljék a 200-400 NE, de a döntést kell hozni egy orvos, figyelembe véve az egyes paraméterek az egészség és az emberi étrendben. Meg kell figyelembe venni azt a tényt, hogy a termékek is vitamin bejut a szervezetbe. Így a legtöbb kiderül, diófélék (100g különböző típusú dió 5g a 25g E-vitamin), a szárított sárgabarack (5g), spenót, kutya rózsa, búzacsíra (2,5-3,8g), tintahal, Kalina (2- 2,2g), lazac (1,8g), és mások.

Az adagolást és az adag E-vitamin a terhességet tervez kell kiszámítani orvos, és céljuk, hogy telített a szervezet vitamin, hogy készítsen egy nő kezében egy magzat hosszú ideig, és védje meg nem született gyermeket a káros hatása a különböző tényezők.

A felkészülés a terhesség, a nők nem szülnek, vagy problémái vannak az előző fogamzóképes, kellően naponta 100-200 NE. Ha abortusz történt, placenta leválás, fading magzat, koraszülés vagy ott nőgyógyászati ​​betegségek, a dózis növekszik, hogy 200-400 NE.

A férfiak Javasoljuk, hogy 300 NE naponta. Kutatások szerint a terhes nők, a legkényelmesebb a csomagolási forma a gyógyszer - a kapszulát, annál valószínűbb, hogy azok léteznek azt a dózist, amely ahhoz szükséges (100, 200, 300, 400 NE).

Vezetési E-vitamin fogadáson terhesség terv a következő: a szükséges adagot egyenlően két részre osztjuk, és hozott reggel és este. Hogyan kell inni az E-vitamin, ha a terhességet tervező, az orvos határozza meg, figyelembe véve az összes paramétert. Jellemzően a minimális időtartama 1-2 hónap, de a recepció tarthat félévben, akár a fogantatás pillanatától a gyermek.

A folsav és E-vitamin a terhesség alatt tervezési

A folsav (B9-vitamin) és E-vitamin a terhesség alatt tervezés - két hatalmas ügynökök tudja készíteni a női test, nagy terhelésnél a terhesség alatt, és hozzon létre egészséges a magzati szerveket. A folsav nélkülözhetetlen a fejlesztés a keringési és immunrendszerre, a normális neurális csőképződést. A férfiak is kell B9-vitamin előállításához életképes spermát. In vivo A folsav kerül be a szervezetbe az élelmiszer, és az is elő bélflóra. Tartalmazó élelmiszerek vitamin közé tartoznak a babok, máj, élesztő, barna kenyér, teljes kiőrlésű, zöldségek, különösen a spenót, sóska, és jelen van a méz. Teljes mértékben megfelelnek a kereslet a folsav megakadályozza az élelmiszer az a tény, hogy ennek eredményeként a hőkezelés a vitamin megsemmisül. Napi norma folsav bevitel 400mkg.

A tulajdonságait E-vitamin a fent leírt, csak hangsúlyozni Erőteljes antioxidáns és immunológiai jellemzőket. Ezzel a módszerrel nem csak a várandós anya, hogy vigyázzon utódaik, de a pápa.

Az egyszerűség kedvéért az érzékelés, adott használati utasítást a gyógyszer „Az E-vitamin a terhesség alatt tervezése a nők és a férfiak: a norma, hogyan kell inni, az adag” fordították, és bemutatott egy speciális formája alapján hivatalos utasítások orvosi használatra a kábítószert. Alkalmazása előtt a kiolvasott annotáció csatolt közvetlenül a gyógyászati ​​készítményhez.

A leírás tájékoztató jellegű, és nem egy útmutató a öngyógyító. Annak szükségességét, hogy ezt a gyógyszeres kezelés hozzárendelés rendszer, a módszerek és dózisok a vizsgált gyógyszer kizárólag a kezelőorvos. Öngyógyítás veszélyes az egészségre.

Kapcsolódó cikkek