Az E-vitamin a bőr, amely szükség vitaminok kapszula és tabletta, hogyan kell alkalmazni a fiatalok és
Az E-vitamin a bőr - ez egy csoda, hogy oly gyakran használják a legdrágább és hatékony kozmetikai öregedésgátló szereket. Vitamin van egy csomó pozitív tulajdonságait, valamint a negatív. A bőr ez leggyakrabban a nők körében tapasztalható, mint amilyennek látszanak az idő előtti öregedés és a megjelenése bő ráncokat. Egyéb tulajdonságaitól, megtudhatja tovább.
Mit tartalmaz E-vitamint?
Az E-vitamin megtalálható bőséges mennyiségű növényi olajok kukorica, napraforgó, sárgabarack, őszibarack, sütőtök, és még sokan mások, valamint a májban hal, dió, tejtermékek (sajt és tejföl).
Ez a vitamin lehet használni nem csak a természetes élelmiszerek, hanem a tabletták és kapszulák.
A bőrrel érintkező
Mint már említettük, az E-vitamin használják a fiatalok a bőrt és csökkenti a ráncok számát. De hogyan zajlik a folyamat?
A szervezetben, vitamin belép a női reproduktív rendszer, amely aktívan termel a hormon ösztrogén. Ez a hormon, hogy a női szépség és fiatalság. Azonban, akkor vitamin belsőleg és külsőleg egyaránt. Ha alkalmazza helyileg, akkor tudja, hogy a folyamatok a sejtek gyorsabban áramlanak, ez a fiatalítás a sejteket. Nem csoda, hogy az E-vitamin a latin jelentése „segítettek a világra.” Tehát hogyan kell alkalmazni ezt a vitamint? A válasz egyszerű: vegyenek részt mindkét irányban, de ne vigyük túlzásba.
Beauty legjobb, ha nem csak enni tartalmazó élelmiszerek vitamin, de meginni ampullák. Azonban meg kell beszélnie orvosával előzetesen, hiszen a mellékhatások vagy túladagolás hatásai - ez a száraz bőr, bőrpír, viszketés.
további erődítmény
Melyik vitamin szükséges a bőr, ráadásul E? A vitaminok, bizonyos mértékig nélkülözhetetlen a normális bőr állapotát!
A-vitamin segít a rendes biokémiai folyamatokat a szervezetben. Ha ez nem lenne elég, az anyagcsere és a munka sok ügynökségek válaszolni fog az első helyen az arcon formájában egészségtelen színű, pattanások és bőrpír.
A C-vitamin tökéletesen védi az arcot az UV sugárzás, és ez is elősegíti a kollagén előállításához, amely nélkül a bőr kezd kor gyorsan és borított ráncok.
A D-vitamin megőrzi a bőr tónusú, támogatja a normális színét.
P-vitamin is aktívan megakadályozza az öregedés folyamatát, helyreállítja a bőr normális színét és árnyalatát, meghosszabbítja a sejt életének tartalma miatt a többszörösen telítetlen zsírsavak.
Lehetetlen megmondani, hogy pontosan mi vitaminok a legjobb, a bőr, mert közvetlenül vagy közvetve befolyásolja annak állapotát, és a hiányzó egyik jár katasztrofális következményekkel járhat.
Mi vitamin komplexek jobb inni?
- „Vitasharm” - üdülőkomplexum problémás bőrre, hajlamos a szárazság, viszketés és a súlyos betegség. Profilaktikus jobb nem inni, de amikor elkezdődtek a gondok, ez a komplexum akkor biztos, hogy tanácsot adjon. Alkalmazni van szüksége naponta egy tabletta;
- Aevitum, amelynek alapja a vitaminok E és A (retinol), működik, mint egy bőrvédő külső tényezők: száraz szél, meleg vagy fagyos időjárás, a korlátlan használata kozmetikumok, stb Sam vitamin profilaktikus nem tud inni, de ha gyakran dolgozik a szabadban, akkor használja a kábítószert. Azonban meg kell forduljon orvoshoz. Norma - 1 kapszula naponta;
- Női formula. Ez a vitamin komplex fejlesztését célzó nem csak a bőrt, hanem a haj és a körmök. Ez tartalmazza az ásványi anyagok, valamint a biológiailag aktív növényi összetevők. Kell inni, csak 1 tabletta naponta.
Egy nagyszerű módja annak, hogy javítsa a bőr állapotát - ez az, hogy hajtsanak végre minden a bőr telítettség módszereket szükséges vitaminokat, nem csak a tabletták és kapszulák, hanem a természetes élelmiszerek.