Arcmasszázs otthon, Janet - mindig fiatal
Van álom fiatalosabb és egészségesebb bőr? Nem kell menni a fürdőbe. Akkor éri el a kívánt eredményt teljesítő arcmasszázs otthon.
Annak érdekében, hogy a legjobb eredményt, akkor csak meg kell tanulni néhány fontos szempontok egy otthoni masszázs. Először is, meg kell, hogy vegye figyelembe azt a tényt, hogy az arc bőr nagyon érzékeny, ezért szükség speciális masszázs. Meg kell különösen körültekintő és masszírozni nagyon óvatosan. A masszázs során a személy, otthon, mindig használja a kozmetikai krémek masszázs. Húsz perc arcmasszázs egy nap is elég. Nem ajánlott, hogy több időt, akkor a törzs izmok az arc. Ha masszírozza az egész kéz egy nagy arc felülete - nem pénzt takarít meg a masszázs krém, különösen akkor, ha a száraz bőrt. Mindig emlékezni, hogy meg kell kezdeni ezzel az alsó arc. Ez segít húzza az arc izmait.
Természetesen amellett, hogy masszírozza arc bőrápolási tartalmaznia kell a tisztítást, peeling, folyadékpótlás és a táplálkozás. Amint már mondtuk arcmasszázs nem szükséges tenni a spa szalon. Megmutatjuk, hogyan kell csinálni ezt az eljárást otthon. De minden esetben - ahol csinálsz masszázs - meg kell tenni csak a kozmetikai krémekben. Máskülönben azt kockáztatja, hogy kárt és feszítse ki a bőrt. Ahhoz, hogy jobban használja a masszázs krém B5 provitamin és a B3 és E-vitamint
Hogy kapsz egy otthoni arcmasszázs:
A masszázs során ne felejtsük el,
Amikor a krémet az arcon (valamint minden kozmetikai termék), biztos, hogy dolgozzanak ki a kezét masszírozta mozgás a bőrön.
Mint tudod, hogy a személy áll, egy sor izmok, amelyek a legtöbb mobil testrész (Van egy állandó túlfeszültség). A javasolt arcmasszázs, és célja az eltávolítása ezek a feszültségek. Mit kell figyelni, mert ez az, amit lehet (és kell), hogy egy erős masszázs nyomás, mivel a fejlesztés a csontszövet lehetővé teszi a személy csinálni. Persze, ezek a masszázs mozdulatok legyen nagyon pontos és sima, és megszünteti az erős bőr nyújtás.
Milyen gyakran arcmasszázs:
Ha a belső -, hogy egyszer egy héten
Házak - el kell végezni reggel és este, legalább néhány percig.
Hogyan kell csinálni arcmasszázs otthon.
masszázs technikával.
A következő elemeket masszázs kell végezni minden nap 5-6 megközelítések kötelező használatát a kozmetikai krémet. Cream megfelelően választjuk a bőr típusától és az életkor.
Általános tudnivalók a masszázs.
Kattintson a szemöldök a középső ujját, finoman az első, majd nehezebb. Először is, a tetején az orr - kattints kívül a szemöldök felett, majd körkörös mozdulatokkal a szem körül és a tetején a arccsont, majd a szem alatt - amíg vissza nem tér a híd az orr.
Következő masszírozni körül minden fül, hogy a mutatóujj a fül mögött, a középső ujját a fül előtt.
Mellesleg amellett, hogy csökkenti a ráncokat - egy nagyszerű módja annak, hogy csökkentsék a fejfájást.
Kezdjük a szeme sarkából, majd pat az orr mutatóujját mindkét oldalon. Ismételjük meg ezt ötször.
Nézzük meg, hogyan kell masszírozni különböző részein a fejét.
Arcmasszázs kell tenni az irányt a görbe az ábrán látható alább. Ha, hogy a rossz irányba utazás - meg lehet építeni a további ráncok.
CHIN
- Fist feltöltött álla alatt. Mutató és középső ujját simogatta állát alulról felfelé az alsó ajkát.
Csökkenti a ráncokat a sarkoknál a száj.
Masszírozza a szem környékét nagyon fontos a pihenés és csökkenti a ráncokat a szem körül.
Homlok és glabella
A homlok a terület, ahol a ráncok jelennek meg korábban, mint az összes hosszú meditációk. A legjobb módja, hogy megakadályozzák a ráncok - gondolja kisebb (ideális esetben nem hiszem). Ha ez a módszer, akkor, bármilyen indok nem illik -, míg homlokát masszírozva a következő.
Ott is külön lágyító tonik az E-vitamin, vagy avokádó olajat.
Szintén kerülni, hogy egy arcmasszázs, ha van ekcéma és pikkelysömör.