Anyagok az anyatejbe
Egy bizonyos idő elteltével az étel kerül a tejet?
anya étel nagyon ritkán befolyásolja a baba. Anya Guards lehet az egészet. Ugyanakkor elmondható, hogy lehet egyéni reakció valamilyen ételt, de ez ritkán történik, és ez nagyon egyéni. Így eszik, amit akar az egészségre)))
Mivel a különböző anyagokat a tejet? Amikor egy nő gyógyszert szed, vagy eszik, étel, ők lebontva a gyomor-bél traktus (GIT), majd a molekulák ezen anyagok felszívódnak a véráramba. Együtt a vér molekulák eljut a kapillárisok a mellszövet, ahol behatolnak a tejet a borító sejtek az alveolusok. Ezt a folyamatot nevezik diffúzió.
Tehát különböző tejben. Azonban ez lesz-e vagy sem az anyag a tej, és milyen mennyiségben sok tényezőtől függ. Az első nappal a születés után közötti lactocytes, bélelő sejtekből az alveolusok és blokkolja vagy továbbítsa a különböző anyagok, vannak hiányosságok. Ezért az első nappal a születés után az anyagok behatolnak könnyebben a tejbe. Néhány nappal később laktotsitnye rések vannak zárva. Azóta különböző anyagokat nehéz behatolni a sorompó között a vér és a tej (gematomolochny barrier).
Mivel a diffúziós folyamat a colostrum és érett tejet kap különböző hasznos komponensek, például antitestek. Antitest - egy fehérje-molekula, amely része a vérben, és segít a szervezetnek a fertőzések leküzdésében. Az anyatejben a legmagasabb koncentrációja antitest az elején és a végén a laktáció. Nagyon fontos antitestek - szekréciós immunglobulinok A (SIgA) - szintetizálódnak és tárolják a mell. Ezen kívül SIgA tej körülbelül 50 antibakteriális tényezők, amelyek közül sok jön még az anyai vérből. És ez még nem ideértve azokat a tényezőket, amelyek még nem fedeztek fel! Antitestek és antimikrobiális tényezők - az egyik legfontosabb előnye a szoptatást. Minden nő át antitestek babák a terhesség és a szülés, de a szoptatás segít az anya több, hogy megvédje a csecsemőt a betegségek tovább.
Ennek eredményeként a diffúzió az anyatejben, és olyan anyagok, amelyek zavaró lehet egy gyermek számára. Sokan azt hiszik, hogy ha az anya megeszi gázosítás élelmiszerek, mint például a káposzta (különböző fajok), a baba is lesz duzzadt. Igaz ez? Nem. Sami gázok nem lépnek be a véráramba a gyomor-bélrendszer, és ezért nem tartoznak a tejben. Azonban a folyamat emésztését néhány élelmiszer fehérjék szabadulnak fel a véráramba, majd a tejbe. Egyes babák reagálnak bizonyos típusú fehérje: ők puchit has, ők aggódnak. Ha az anya észrevette, hogy evés után egy bizonyos élelmiszer a gyermek ilyen reakció fordul elő, akkor próbálja átmenetileg kizárja az adott terméket a tápegység. Itt különösen fontos megjegyezni, hogy a gyermekek többsége az oka a szorongás és gáztermelés rejlik valami mást. Allergiás reakciók az egyes anyagok emberi tejben nyilvánul, mint a bőr irritáció, légzési problémákat, gyomor-bélrendszeri problémák. Ha a család valaki allergiás bizonyos élelmiszerekre, anyám tartózkodnia kell őket az a szoptatáshoz.
Mit jelent mindez a szoptató anyák számára? A szoptató anya eszik, amit akar, és biztos lehet abban, hogy a gyerekek nem reagálnak arra, hogy eszik anya.
Hogyan ne elrontani anyatej
A szülés után a baba szoptatós anyák menü jelentős változásokon megy keresztül, számos korlátozás hatályba lép. Milyen korlátozások tennie, hogy tartsák be, és ez nem más, mint egy mítosz?
Elég gyakori az a meggyőződés, hogy a szoptató anya nem tud enni, hagymát és fokhagymát. Úgy gondoljuk, hogy ezek az ételek elrontani az ízét a tej, és a baba megtagadhatja a mell. Tény, hogy ez a megállapítás inkább legenda, mint valóság. Gyakorlatilag a baba hozzászokik a születéstől a tény, hogy az íze az anyatej folyamatosan változik. Végtére is, az íze nem csak attól függ, hogy mit eszik anya, hanem az, hogy milyen folyamatok zajlanak a testében (például változások a hormonális háttér). Természetesen bekerülni az anyatejbe, bizonyos anyagok befolyásolhatják az ízét, de a legtöbb gyerek nyugodtan hivatkozhat az ilyen változásokat. Ezért a morzsa nem valószínű, hogy hagyjon fel a mell, ha az anya evett egy gerezd fokhagymát és hagymát. Mégis meg kell jegyezni, hogy ezeknek a használata a termékeket nagy mennyiségben, valamint bármely más „túlkapások” az anya diéta okozhat az élelmiszer-intolerancia reakciók és kényelmetlenséget a gyermek számára.
Hagyományosan, a menü szoptató anyák, különösen az első hónapban a szülés után a baba, akkor ajánlott kizárni élelmiszerek okozhat erjedés és felfúvódás (puffadás) a bélben morzsákat. Ezek gyakran káposzta, uborka, paradicsom, bab és a szőlő. Gyakran előfordul, hogy a „tiltott listán” kap szinte minden gyümölcsöt és zöldséget a nyers formában. Közben ezek a kijelentések van egy szemernyi igazság, valamint szigorú korlátozásokat is lehet káros a szoptatós anya, aki tönkretette az anya étrendje és megfosztva a szervezet sok hasznos és szükséges anyagokat.
Tény, hogy a gyümölcsök és zöldségek tartalmazzák a felépítésében nagy mennyiségű rost, cellulóz, pektin és egyéb anyagok, amelyek kísérheti emésztésével fokozott felszabadulása a gáz a belekben az anyám. De meg kell jegyezni, hogy a durva növényi rostok, amelyek elsősorban a „bűnösök” megnövekedett gáztermelés, nem emészthető és felszívódik a vérbe, átmenő forgalomban halad át a gyomor-bél traktus anya. Ezért nem tudnak nyomást gyakorolni az emésztőrendszert a baba. Mint ismeretes, az összetétel anyatej tartalmaz kizárólag azon anyagok, amelyek nem tartoznak bele a vér és nyirok.
Ugyanakkor a menüben szinte minden ember vannak bizonyos élelmiszerek, amelyek nem jól emészthető és szívódik fel a szervezetben, ami kellemetlen tünetek, mint például a puffadás, gyomorégés, hasi fájdalom, megsértve egy székre. Vannak fontos egyedi jellemzői az emésztőrendszer: az enzimaktivitást, az összetétele a mikroflóra, a szívóteljesítmény a bél, amely szenvednek betegségek jelenlétét a gyomor-bél traktus szoptató nők. Így, ha egy anya testben nincs hasítani képes enzimeket bizonyos anyagok (például tehéntej fehérje vagy szénhidrát Rafi-nozy foglalt hüvelyesek és szőlő), akkor felhalmozódnak a belekben, ez okozza puffadás. Néhány ilyen anyagok bejuthat a vért egy nem-emésztett formában, és ezután kitettük anyatejbe, ami a holtjáték a baba.
Mindenesetre, a szoptató anya nem szükséges, sőt ártalmas, hogy kizárja a diéta minden gyümölcsöt és zöldséget. Ez csak akkor szükséges, hogy legyen óvatos és figyelmes, hogy én és a gyerek. Ha az anya maga nem szenved betegségek a gyomor-bélrendszer, és a termékeket használ, jól tolerálható, és a test által elnyelt anélkül puffadás vagy megsértik a szék, akkor valószínű, hogy ezek a termékek nem lesz hatással a gyermekre. Ha megállapítja a kapcsolatot a használatát egy adott termék (nem szükséges, hogy ez lesz a káposzta vagy a szőlő) és a negatív megnyilvánulások a részét a gyomor-bél traktusban magát, vagy a baba, ez a termék a legjobb alkalom, hogy szüntessék meg a menüben.
Hány étel bekerül az anyatejbe?
A folyadék bejut a véráramba, és így az anyatejbe főként 15 perc után, mivel áteső gyomorban gyorsan, különösen üres. Élelmiszer bejut a bélbe lassabban. Fél óra, hogy két órán keresztül a gyomorba elfér. Akkor inkább a duodenum továbbra is megemészteni, hanem részben felszívódik ott. Ha az italt a hideg vízzel, majd bejut a bélbe gyorsabban, közvetlenül lehűlés után (reflex).
Magam a szoptatós anya, sokat olvastam a szoptatást. Jellemzően sok érdekel ez a kérdés, amikor az anya elkezd bejuttatható a diéta, sok (a többiek, stb) ételek, amelyek allergiát okozhatnak vagy a bél rendellenesség.
Tehát, ha ivott lé. nézzük alma vagy narancs, a tejet kap kb 2 óra. Ha enni zöldséget vagy gyümölcsöt. majd 3-4 óra elteltével. Ha a liszt termékek vagy hús. után körülbelül 6-10 órán át. Liszt illetve mielőtt a hús!
De pont, amikor az étel kerül a tejbe. Természetesen magától, mielőtt a belekben anya!
Abból, amit olvastam róla, hogy mennyi ideig tart az étel bekerül az anyatejbe, rájöttem, hogy a legtöbb kérdésben mama érdeklődés kapcsán a megjelenése a gyermek allergiás (dermatitisz). És mindannyian egyetértünk ebben a kérdésben az a véleménye, hogy itt minden teljesen egyéni, mint kevesen tudják, az idő, hány étel bekerül az anyatejbe, azt kell figyelembe venni több az egyéniség minden gyermek (a helyzet).
Általában lehet támaszkodni idő 15-30 perc és néhány óra szükséges ahhoz az élelmiszer-összetevőket a tej.
Plusz, a több meg kell vizsgálni, és hányszor egy adott terméket kivesszük a test az anya és az anyatejben.
Bármilyen élelmiszer kerül az anyatejbe szoptató anyák, de annak ellenére, hogy ő eszik.
Ha például valami édes: zsemle, sütemény, édes teát vagy gyümölcs kompót, hogy ezek a termékek nem tartoznak 10 percen belül, és továbbra is érkeznek fél órán belül, de ha a zsíros ételek után 1-2 órával ez lesz a tej, és továbbra is, hogy jöjjön vissza 3-4 óra, de vannak allergén élelmiszerek, mint például a citrusfélék, a csokoládé, füstölt, ők is tartoznak 2 órán, és jönnek a tejbe 4 órától egy hétig.
Ezért szoptatós anyáknak kell nézni, hogy a diéta, így nem árt a babának és magának.
Leggyakrabban a kérdés kismamáknak szoptató a babát. Tudniuk kell, - mely terméket a baba reakció előfordulhat. De ide összpontosítani időben, egyre élelmiszer a tej - lehetetlen. Például, ha evett egy kis darab csokoládét, 20 perc múlva már a tej, de allergia gyermekeknél nem követik. Másnap evett egy szelet csokoládé - és a gyerek csak szórni. Fontos, hogy ne, mikor, hanem hogy mennyi allergén került a tejbe.