Ami hogyan kell meghatározni (azonosítani), hogy növelje vagy csökkentse nyomást anélkül tonométerrel
Értékelése külső jelei rossz közérzet
Az első lépés az, hogy értékelje az általános egészségi állapotát megjelenés:
- Ha egy személy egy vöröses árnyalatú, világos jele a magas vérnyomás és a magas vérnyomás.
- Szemvörösödés fehérjét jelzi megnövelt nyomáson.
- Tapintási pulzusát. Ha az erős megnyomásával az artéria impulzus nem veszett - a megnövekedett nyomás, és fordítva, a pillanatnyi eltűnése az impulzus megnyomásával bizonyítja csökkentett nyomáson (hipotenzió).
Tapintási impulzus anélkül, hogy további eszközöket felmérhessék a személy állapota
Magas vérnyomás szinte mindig kíséri szédülés és fejfájás, légszomj, a megjelenés előtt a szemét a fekete „repül”, valamint fájdalom a szívében. Az alacsony vérnyomás jellemzi általános gyengeség, letargia és álmosság, fejfájás a hátsó, a fej, a hányinger és a gyenge szívverés.
Honnan tudom, hogy a normál nyomáson leolvasott?
Minden személynek kell tudni, hogy a normális nyomás, ami sok tényezőtől függ: életkor, mint például az alkotmány, a test és érzelmi állapot abban a pillanatban. Norma tekinthető mutatók 120/80, hogy meghatározza a vérnyomás lehet a következő képlet szerint, amelynek kiszámítása az emberek 20 éves és 80 év:
- A szisztolés vérnyomás = 109 + 0,4 * személy kora;
- DBP = 67 + 0,3 * személy kora.
Ne felejtsük el, hogy az eredmény - egy durva és minden ember különböző.
Hogyan állapítható meg a nyomást anélkül tonometer impulzus
Az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb nyomás mérési módszerek - annak meghatározása, az impulzus, amely világszerte használják. Az eljárás akkor szüksége lesz egy stoppert. A mérés előtt meg kell állnia, hogy egy kényelmes laza testtartásban. Az eljárás során nem mozognak, vagy beszélnek. Egy órával a mérés előtt ne igyon italokat, amelyek hatására a emelése vagy csökkentése a nyomás, mint például az erős teát, kávét vagy alkoholt. Javasoljuk, hogy látogasson el a WC-vel.
meghatározása nyomást kell végezni, nyugodt állapotban
- Vegyünk egy kényelmes helyzetben, nyugodjon meg, vegye ki a karkötőt, valamint a szigorodó kéz darab.
- Mutatóujj és a középső ujj a jobb kezével óvatosan rögzítse a bal csuklóját, és tapintsa a pulzusát. A mi feladatunk -, hogy számolja meg a veri 30 másodperc pulzus.
Ez érdekes. Szemölcsök el! Hogyan lehet eltávolítani növedékek a bőrön otthon
A kapott eredmény a mérési, kettővel szorzott, és ez a szám, hogy segít meghatározni a nyomás. Normális esetben a mutatók, amelyek a 60-80 ütés percenként. Impulzus alább 60 ütés per perc jelzi csökkentett nyomás feletti 80 - mintegy megnövelt nyomáson.
Van sok vita arról, hogy mely kézzel előállítani a megfelelő adagolás impulzus. Az orvosok bebizonyították, hogy a pontosabb mérések ajánlott mérni a nyomást mindkét kezét. A jelenléte egy nagy különbség a mérési utalhatnak súlyos megsértése a szív munkáját.
Tipp Mérjük meg a nyomást a pulzust mindkét kezét.
Hogyan állapítható meg, a nyomás alkalmazása nélkül inga tonometer
Ismerje meg az emberi nyomás révén lehetőség van az inga. Ingás gyűrű vagy lehet egy tűt. A mérési lesz szüksége:
- gyűrű vagy tűvel;
- menet;
- tartományban nem kevesebb, mint 20 cm.
Az inga kimutatására a nyomás
Kényelmesen az asztalnál, hajlítsa be karját a könyök a vízszintes felületre. Helyezzük a vonalat a referenciapont a csuklótól könyékig. Ahhoz, hogy egy szál hossza legalább 20 cm-es kötődnek tűvel vagy menetes gyűrű. Vegye ki a cérnát függőónnal a jobb kezében, és mozogni kezd abba az irányba, a csukló a könyök a lehető leglassabban, hogy ne érjen a tű vagy a gyűrű sorban. Tartsd szemmel az inga, akkor veszi észre, hogy néhány jelet, akkor kezdődik erősebben ingadozhat, ezek a számok rögzíteni kell, és megszorozzák 10. Az első szám - jelzi az alacsonyabb nyomású, a második - a tetején.
Hogyan tudjuk elfogadni az eredményeket?
Garantálja az az eredmény nem ad egyet. A mért értékeket számos tényező befolyásolja. Az ilyen mérési módszereket lehet inkább az úgynevezett sürgősségi helyzetek, amikor nincs kéznél mérőeszköz meghatározására oka a rossz egészség és a megszüntetésére.
Tipp Azoknak az embereknek, akik hajlamosak az állandó kiugró vérnyomás, akkor ajánlott vásárolni egy tonometer.
Ezért figyelj a tested, vigyázni az egészségükre, abban az esetben egyértelmű jelei a magas vérnyomás vagy alacsony vérnyomás sürgősen foglalkozzon az orvos a kezelés.
Ez érdekes. Hogyan és miért fáj a vese: tünetek, okok, diagnózis
Ring nyomást többször megmérjük. I keringési dystonia, nyomás ugrál oda-vissza, és például, a változás során a 100 óra (felső) és vissza a 140. Tehát, ha rosszul érzi magát, mielőtt veszel valamit a nyomás gyógyszereket meg kell tudni, az biztos. De valahogy kiderült, hogy én voltam nyaralni, és eltörtem tonometer. A helyi gyógyszertárban vérnyomásmérők eladó nem volt, volt, hogy a „nagymama” módszer, tényleg erről a módszerről „mérésére szorítógyűrű” nagymama mondta, de aztán csak beszorult smeyalas.No itt és nem szórakoztatta. Mértem a leírt módon a cikkben, de van egy árnyalatot. Ha a mért gyűrűt, azt szükségszerűen sima (nem menetek és kavicsos), és kiváló minőségű arany. Hazatérve, megnéztem a „körkörös” módszer a vérnyomásmérő, az eredmények mérkőzés, akár hiszed, akár nem!
Anyám mindig mérik a nyomást révén a gyűrűt. Hány emlékszik soha nem nem használhatja. És meglepő módon mindig a helyes számokat. A kezemben fogta mérőszalaggal és mozgott a szálat a gyűrűt. Mindig azt hittem, hogy a gyermek egy mágikus valamit)
I 24goda. És én már gyötri alacsony nyomáson. Nyomás mer legalább óránként felém ugyanazon alacsony. Néha ez egy érzés: hogy nincsenek erők öröm csinálni, és csak azt, hogy aludni. Az ilyen pillanatokban semmi kedve. Megyek egy fél napot ebben az állapotban. Ez ment nekem egy csésze kávét. Ez Dobj nekem egy pár órát. Head fájdalom is alacsony nyomáson. Nos, ez a legkellemetlenebb tinnitus alacsony nyomáson. És tinnitus nincs eszköz, amely segít nekem azonnal. Én már a füle ordít hónap, amíg minden mást nem.