Akupresszúra a megfázás - egy pont az arcát orrdugulás
Orr és masszázs
Van egy rokon fogalom az akupresszúra - akupunktúra. A megfázás kezelendő ez a módszer nem olyan kényelmes, mint az első ilyen módszer, mert magában foglalja a tűk különböző fémekből. Ez megköveteli, hogy bizonyos készségek és ismeretek, valamint megfelelnek a biztonsági előírásoknak fertőző. Akupunktúrás pontok a megfázás is vérzik az expozíciót követően, ami rendkívül kívánatos, ha azok területeken az arc. Az akupunktúra egy hideg lehet cserélni akupresszúra, amely kevésbé traumatikus és könnyebb elvégezni a technikát.
A művészet az akupresszúra, sok árnyalatok, amelyek szakértők ezen a területen vizsgálták sokáig. Azonban bizonyos betegségek - beleértve a megfázást - és az átlagember is megpróbál segíteni magad. Amire szükség van egy sikeres kimenetele? Először is - a nagy ötlet a pontok, amelyek „felelős” az orr és az orr légzés.
pont masszázs, hideg lehet elhelyezni nem csak az arcon. Ezek a következők:
- A területen az orr.
- A régióban a felső végtagok.
- Az alsó végtagok.
Vannak „segítő” pont a hideg nyomás, amelyen a komplexum alkalmazott akupresszúrás masszázs technikák esetében a nátha. A helyes alkalmazása masszázs segít megbirkózni a nem csak a nátha, hanem más kellemetlen tüneteket, enyhíti a beteg állapotát, és meggyorsítja a behajtást. Pontot orrdugulás kell keresni a fej hátsó részét és vissza.
Nem minden pont érhető el magától - például hátulján található, vagy a nyakon. Ahhoz, hogy megfelelően jár el az a pont, meg kell találni - és ez néha a legnehezebb. Sok változata masszázs részvétele szükséges egy másik személy a folyamat, így az egyetemes csak azokat a technikákat, hogy a beteg képes megismételni segítség nélkül.
Nem feltétlenül „a munka révén” minden ponton masszázs hideg azonnal.
Számos kombinációi masszázs manipulációk, hogy lehet használni. Meg kell választani az egyik a rendszerek és technikák, hogy használja őket, melyen
teljesítmény technika
Ismeri a feltételeket a nátha kezelésére nem csak hasznos a megfázás nátha, de orrdugulás és allergiás jellegű. Az aktiválás teszi légzés könnyebbé, javítja a véráramlást és az anyagcserét a helyszínen hatás megszüntetésére ödéma. Spot orr masszázs jótékony hatással van a krónikus gyulladásos folyamatok.
Bármely ponton nyomja meg a hideg? Akupresszúrás orrdugulás a következő:
- Tedd a kézfején kifelé és megnézzük az ujjak - nagy befűzendőnek az index. Amikor a megfelelő helyzetben az ujjak képződött enyhe emelkedését lágyrész - ez tekinthető referencia csúcsa a kívánt pontot.
- Pihenjen a hüvelyk- és megkezdjék a megtalált ponton. Az első, hogy könnyű érintés masszázs, fokozatosan halad a nyomás közepes intenzitású. A teljes expozíció időtartama között 3-5 perc alatt mindkét karját.
- Keressen egy pont az orrát. Ezek bejáratánál található az orrlyukak körül az orr szárnyakat (pár), valamint a mélyülő felső ajak (páratlan). Hatások minden tart körülbelül 4 perc.
Az eljárást meg lehet ismételni többször egy nap.
Masszázs rhinitis, azokat a pontokat, amelyek székhelye kizárólag az arcon, a következő lépéseket tartalmazza:
- meghatározza a terület befolyása;
- meghatározzuk a nyomóerő;
- szekvenciális megismétlése manipuláció.
Nyomja le a pontokat az arcon a nátha kell nagyon óvatosan, körkörös mozdulatokkal, segítségével akár az index vagy a hüvelykujj. Páros területet lehet egyidejűleg aktiválni. Mindegyik mozgás végezzük legalább 10-szer. Mi pont masszázs a hideg? Többen közülük:
- Glabelláris terület felett a híd az orr.
- Sarkában a szem kívülről, közel a templomokat.
- Az fülcimpa.
- A bejáratnál az orrlyukak.
Hatékonysági masszírozó hatást a legmagasabb, amikor ismételt kompressziót komplex legalább 3-szor.
hurutos nátha
Van egy különleges kombinációja masszázs manipulációk célja, hogy javítsa az állam az időszak a megfázás. Akupresszúra egy hideg vagy más megnyilvánulásait a betegség igényel kitettség az arc területén, a felső végtagok. A betegeket tájékoztatni kell üljön vagy feküdjön le.
Mit kell tudni a pont masszázs a hideg? A medián az a pont, a orrhegy. A párosított pontok találhatók a belső sarkában a szem (masszírozó őket, ha kell kóbor homlokát ívek), a szeme alatt aljzatok, valamint az alkar (a hátoldalon). Az utolsó ilyen területek, hajlító a kar a könyöknél úgy, hogy a fold - pont lenne valamivel alacsonyabb.
Akupresszúra a megfázás - általában biztonságos eljárás. Ez nem okoz allergiás reakciókat, mivel nem követeli meg a speciális olajok és krémek. Ha megnyomja nem sérül a integritását a bőrön és a nyálkahártyákon. Ugyanazzal az eljárással, amikor helyesen tette, ez egy kellemes érzelmek, és ez szolgál a figyelemelterelés a tényező a betegség. Ugyanakkor érdemes megemlíteni néhány kulcsfontosságú követelmények:
- Skin (kéz és az ujjak a masszőr és masszírozni terület) tisztának kell lennie, és száraz. Az ujjak, amely bemutatja a szükséges nyomás előtti meleg.
- Masszőr szegekkel kell rövidre. Ha ez nem lehetséges, és a masszázs egy személy tölti magát, meg kell próbálnunk, hogy ne karcolja meg a bőrt.
- Megnyomása végezzük óvatosan, erő hatására fokozatosan épül fel.
- Lehetetlen, hogy masszírozza a területet, ahol van egy kiütés, daganatok, anyajegyek, sebhelyek és sebek. Ez hogy hagyjon fel a masszázs is látható bőrirritáció az orr - hideg ez miatt állandó súrlódás szalvéták, kapcsolat orrváladékával.
Masszázs ellenjavallt láz.
Hogy foglalkozzon a „nazális” pontok között nem lehet jelentős testhőmérséklet emelkedése, valamint határozott romlását általános állapota. Azt is meg kell érteni, hogy az akupresszúrás megkönnyítheti a nátha, de nem helyettesíti egyéb kezelési módszerek - beleértve a gyógyszereket.
Magasabb orvosi oktatás, aneszteziológus.