Ahogy normalizálja az alacsony nyomású otthon

Ahogy normalizálja az alacsony nyomású otthon

Steady csökken a nyomás (az alábbiakban 100/60 Hgmm. V.) jellemzi a hipotenzió.

A tünetek gyengeség apátia, letargia, memóriazavar, szédülés, fejfájás, légszomj nyugalomban, szexuális diszfunkció férfiaknál és a menstruációs ciklus a nők.

Most gyógyszertár széles gyógyszerek kezelésére nyomás. Például, nagyon hatásos a figyelem a nyomás és a megvonási tünetek kis hatóanyag „Gutron”. Szintén hatásos „Florinef”, de ez adhat szövődmények az endokrin rendszert, akkor lehet használni, csak orvosi rendelvényre. Szintén népszerű ma azt jelenti, amelyek magukban foglalják a borostyánkősav. Tény, hogy ezek a vitaminok és az alacsony nyomású nincs hatása, de szépen serkenti a szív és növelni a hang, akkor növeli a tevékenység és a hozzá vitalitását.

Ugyanakkor az alacsony nyomású korrekció indul legjobb keresztül gyógyszeres szerek. Ezen túlmenően, az említett gyógyszeres terápia szekvenciát nem lehet szükség egyáltalán. A legegyszerűbb normalizációs alacsony nyomáson - alvás, jó pihenést és ésszerű testmozgás.

A hypoxiás képzés áll rendelkezésre, hogy végre otthon: vegyünk egy mély lélegzetet, majd kilégzés olyan mélyen, és tartsa vissza a lélegzetét 15-20 másodpercig. Ismételje meg a gyakorlatot ötször vagy hatszor. Folytatódó hasonló módon naponta háromszor, akkor veszi észre a nyomás normalizálása és egészség javítása 2-3 héten belül.

Jó segítség sokáig emelni a nyomást a zeller gyökér, amely kell fogyasztani formájában saláták. Folyamatosan inni juice a sötét szőlő. Szintén segít normalizálni a nyomást hagyma levest. Hogy, hogy két nagy fej vöröshagyma héjában és öntsünk egy liter vizet, adjunk hozzá 100 g cukrot. Lassú tűzön 15 percig. Ital a húslevest a nap folyamán egy fél csésze.

Kapcsolódó cikkek