Ahogy adtam le a dohányzásról
673 plusz 179 mínuszok
- Top top
- először a tetején
- tényleges felső
Carr csak idegesen dohányzás félre
Nyilvánosságra az ág 10
Felfedés ág 0
Ez a módszer Carr, a padlón a könyv elmagyarázza, hogy a cigaretta semmi pozitív (sem örömöt, sem támogatást, sem megszabadulni az unalom, és így tovább). A srác előtt ért
Felfedés ág 1
Néhány szinte szó szerint a Allena Karra)
Felfedés ág 0
Nézzük az összes kilép, és gondoskodjon nofapafon?
Felfedés 5 ága
DoctorChuky 1041 napja
Ha az igazság 600-800 darab lesz, és így hozza.
De én egy ötlet született! Ki vásárol nagykereskedelmi cigaretta, vár, amíg nem lesz drágább, és mindenki rohant, dohány kioszk megy csődbe, és eltűnik, és itt jövünk - feltámadt hamvaiból dohány kereskedők! Elite között veszélyeztetett dohányosok! Smokestack próféták korunk! Mi vagyunk azok, akik továbbra is a füst, séta az utcán! Minden amit irigyelni minket, és úgy gondolja, hogy gazdagok vagyunk! Us megy az ember, abban a reményben, hogy vegye fel egy félig elszívott cigaretta csikk. És akkor, amikor az utolsó doboz cigarettát eltűnnek a boltok polcain, akkor kap minden, ami most vásárolt és elkezd eladni 500 rubelt. darab! Az emberek azt bálványozza hívják megmentői és megragadják a hatalmat az emberek fejében, megnyerjük a választást, és diktátorok lesznek!
Igen, ez zseniális! Megyek tovább tung ..
Nyilvánosságra ág 3
KaxaT 1041 napja
És üljön le az illegális értékesítés.
Felfedés ág 0
AnikaSt 1041 napja
kiváló tervet. ahol beiratkozik a prófétáknak? )
Felfedés ág 0
Jé, engedi, hogy megünnepeljük az összes állomány magukat, és a füst is :)
Felfedés ág 0
Saját rekord nofapofona 1 év.
Felfedés ág 0
„Én állandóan összetévesztik Allen Carr, úgyhogy abba kellett hagynom szopás farkukat” (c) Dzhimmi Karr
Felfedés ág 0
Befejezve a kifogás. „Itt, I'll'll füst egy pár cigarettát.”. Egyszer dobott alkoholt, nem is emlékszem, mikor ivott, mielőtt az utolsó alkalom. Nem volt „az utolsó üveg sört.” Úgy döntöttem, hogy nem iszik, és nem iszom. Az összes többi - egy mese a gyenge a szíve.
Nyilvánosságra ág 2
- Tegnap és holnap, és holnap, és még a nap előtt is, már csak a második, - mondta Dima. - Csak abban a pillanatban, amikor úgy gondolja őket. Tehát ha azt szeretnénk, hogy válasszon egy könnyű holnap, de ma, hogy elbúcsúzzon a sötét, akkor valójában csak válassza ki a sötétben.
Felfedés ág 0
senjorita 1041 napja
A leggyakoribb mentség dohányosok igen, én szinte nem dohányzik, csak 2/3/4. cigarettát naponta "
Felfedés ág 0
Én nem dohányzom egy évre. Ledobta előtt 1 napig, a dohányzás 18 éves kor függés pszichológiai, bár egy ilyen nagy élmény. Ne igyon zhevachek nem kábítószer, Carr is a pálya szélén. Ez egyszerűen a vágy, hogy kilép, és nem az egészség, és így tovább, hanem egyszerűen azért, mert azt akarta, hogy. Használt hogy megkapja, amit akarok. Ez volt a motivációm. Javulást az élet után dobott - sok. Elmúltak már azok az fejfájás gyakori lett jobb alvást. A hideg a közelmúltban volt egy szörnyű torokfájás és nehéz légzés, hiszen minden könnyebb. Mi van íze és illata - a dolgok még mindig, de amikor a dohányzás szag volt a magassága íz és tozhe.Tyaga néha, de fut 30 másodpercig))). Ez az én Story.
Felfedés ág 1
Signal 1041 napja
Emlékszem vissza a harmadik fokozat primer MCSD.
Felfedés ág 0
nincs pár az utóbbi. Úgy döntöttem - dobás most.
Felfedés ág 0
Megyek és a füst az elmúlt pár sigret
Az eredmény egy kicsit kiszámítható.
Felfedés ág 0
Felfedés ág 7
Felfedés ág 0
Felfedés ág 4
Akkor gyere vissza, tovarischch! KGB nem megy! ))))
Nyilvánosságra ág 3
Személyes rekord - négy nap alatt)
És régen volt.
Most megpróbálom újra, de azt akarom, hogy örökre.
A legfontosabb segítő - lustaság) ülnek nélkül cigaretta és a butikok, hogy dobja a lustaság)
PS. A hazai és a munkából Maghazi messze (az úton is, nem)
Nyilvánosságra ág 2
AlexanderSch 1041 napja
Jó szerencsét, chtol ..
Felfedés ág 1
Scukerman 1041 napja
köszönöm) két napig a nyereség)
Felfedés ág 0
Felfedés ág 0
Felfedés ág 0
Sőt, ha dobja a legnehezebb, hogy nem dohányzik ez azokban a pillanatokban, amikor használt csinálja: kijött a házból \ busz \ a metrón, egyen egy kis kávét, egy italt, amikor valami vár. De lehet leszokni három hét, 2 hónap már zavarba dohányzó ismerősök és a barátok (különösen a pia), hat hónap általában elfelejteni ezt a dolgot, és élni, mint egy normális ember. Az egyetlen dolog, hogy a fény, dyhalku kell helyreállítani, különösen, ha a füstölt egész serdülőkorban, és különösen nem foglalkozik a sportban.
Dobott egy fél évvel ezelőtt azt a dohányzás 13 éves, most vagyok 23. By the way, mindenféle „füst ha iszom”, „néha, hogy a füst”, „dobja fokozatosan” - ez mind baromság - akkor sem füst, vagy nem, és nem kell semmilyen foltok, tabletták, könyveket, filmeket.
Felfedés ág 0
Személyes tapasztalat:
Szívtam 10 évig 1-2 csomag egy nap. Határozottan nem próbáltam Brøste. Csak egy ideig nem dohányzik 2 vagy 3 hónap, amikor a holland labdarúgó töltött, emlékszel? És akkor egy bizonyos popoische adta a laza. Most már nem a dohányos 4,5 év munka. Mit tudok mondani, az biztos 100% -ban: a nikotin és a cigaretta komponensek nem gyógyszerek. A függőség pusztán pszichológiai. Nem kell beszélni a dopamin - a pizdezh. Ő a régi, és még jobb. Ugyanez csokit vagy egy csésze tea hozza öröm helyett dohányzás cigaretta füst, amikor nezagashenyh receptorokhoz.
Idő ogresti kis minustsov (kérjük, ne buzgó)
A teljes igazságot a dohányzás oka annak, hogy az emberek, mint szeretnénk, és sajnálni magad. Úgy vélte, hogy kész narkolygoy, alkonavtov, bárki, ha csak ott volt az alkalom önsajnálat. Itt vagyok, mint egy kurva szerencsétlen hounding magam senkinek kurvára nem kell, sem ország, sem a felesége, sem független. Tehát ezt a szart. Ha van ereje, hogy húzza össze magát, és legalább egy kis ribanc, legalább 5% beleszeret magad és a tested - akkor kilép, és dübörögni ugyanazon a napon. Mert ez - rossz. Nagyon rossz. És mindez egy kibaszott tudja. És az egyetlen oka, hogy dobja az egészet.
Nyilvánosságra ág 2
Én hozzá egy kis személyes tapasztalat: a függőség nem a nikotin önmagában, mennyit (az én tapasztalatom \ vélemény) egyfajta parázsló cigarettát. 5 év sokszor azon kaptam magam, gondoltam, hogy én milyen kellemes fénye révén a hamu, maga a folyamat.
Ui ha nem kap őket összekeverednek, a nikotin bármely szervezetben, még nem dohányzók
Felfedés ág 1
Nospanum 1041 napja
Csak nikotinsavat (vagy niacin).
Felfedés ág 0
Őszinte szerencsét és türelmet megszabadulni a dohányzás!
Felfedés ág 0
Először akkor dobjon egy italt 6 hónap, akkor a füst, vagy hány igyekezett nem működött leszokni a dohányzásról 15 év 20-30 cigarettát naponta, nem dohányzom iszom néha egy év, és örülök, egészségügyi javult, kevesebb beteg és gyógyult gyorsabban pl köhögés vagy a nátha. Én nem is akar emlékezni, hogyan kínozzák a dohányzás, az ittas 1 alkalommal próbálta Skurov subwords nem dohányzó fél év, annyi beteg lett, majdnem hányt, és több mint egy gramm nikotin nem fog.
Nyilvánosságra ág 2
Yourbynny 1041 napja
pertsovochka betegségek segít
Felfedés ág 1
Dr0nis 1036 napja
alkohol lehet addiktív
Felfedés ág 0
Teljesen egyetértek, én is úgy döntött, ezt. Nem dohányzom napi 5, törés van, de a hangulat jó. Ízlelőbimbók teljesen más, sokkal érzékenyebbek szag.
Felfedés ág 0
Egy hónap nem dohányzom, a dohányzás, mint sok, és időben és a tabletták száma megállt Tabeks, korábbi kísérletek nem voltak, Carr olvasni a könyvet, de nem segített, csak plusz amíg a reggel friss levegőt
Felfedés ág 4
vetette csak használ TABEX, az eredmény egy és fél év, még mindig néha úgy érezte, de egyre kevésbé napról hónapban és ritkábban. Azt tanácsolom osteregatsya cigaretta 6 hónapig hirtelen fordul elő ütközés krilschikami vágyak, de küzdesz, akkor egyszerűbb, 9 hónapon könnyen.