Adrenaline Rush tünetek - válaszokat és tanácsokat
A kémiai szempontból. kiindulási impulzusválasz a stresszre van adrenalin. Ő játssza a szerepet a test kapcsoló a készenléti állapotot. és ez kíséri hatalmas hullám energia kiadás. elegendő. annak érdekében, hogy a maximális fizikai és szellemi tevékenység. Effect. ami oda vezethet, hogy az adrenalin. mert olyan izgalmas. hogy egy ilyen tört az energia lehetővé teszi számunkra, hogy úgy érzi, csak nagy. Minden a másodperc töredéke alatt az adrenalin jön egy hatalmas mennyiségű oxigént. amely megváltoztatja a ritmust a légzés. és az egész test szinte tele van energiával. Adrenalin gyors - ez a legközvetlenebb módszer az erő a test gondolni gyorsabb és mozogni. Ez egy jó módszer. szinte tökéletes - azon az alapon, hogy ez segít, hogy gyorsan elmenjen a veszélyt.
De az adrenalin kell használni kicsi. Pontosan kimért adagok. Semmi sem fog történni, hogy a tested. ha eléri a maximális kapacitást. de hosszabb vagy rendszeres kiadás adrenalin vezethet kopás a test és a súlyos fogyása energia tartalékokat. Nagy erősségű impulzust igényel fenntartása nagy szintű fizikai erőforrások, a test és az energia tartalékok. és chur hosszú. nonstop ingerlés - egyszerűen elviselhetetlen. A stressz hatására függ az idővonalon. Előny. oldja meg a problémát. végezze el a gyakorlatot. kap egy díjat. majd megáll felüdülést. Adrenalin elindítja a stresszre adott válaszban. segít, hogy gyorsan megtalálja a legkedvezőbb megoldás. Ezért. együttműködik a stresszre adott válaszban. döntéseket kell hozni gyorsan. A felesleges stressz és a szorongás következtében határozatlanság.
Ha a szervezet nem tudja kikapcsolni a stressz válaszok - e. nem kell a lehetőséget, hogy döntsön. hogyan kell kezelni a problémát. akkor a energiaforrások nagyon gyorsan elfogy. Ha problémája van. döntéseket. hasznos, hogy ne felejtsük el. hogy úgy döntött, nem működik, vagy elhalasztja a műveletet. de a döntést. Ha meg kell oldani a lemez egy depressziós állapotban van, vagy okoz Önnek a szorongás és a stressz. Ezután meg kell adnia magát a pihenés ideje. Megszűnése a stresszre adott válaszban. Amellett, hogy az adott pillanatban. Ez ad a szervezet időt, hogy visszaszerezze az energia szintet és megnyugtatja a fejedben. segít a probléma hatékonyabb. Abban az időben, amikor újra a stressz hatására - egy új adrenalin segíti hatékonyan fellépni. Minden lélegzet Ha úgy gondolja, az a tény. Úgy viselkedik, mint az adrenalin. annak érdekében, hogy a testedet mozogni. akkor nem nehéz megérteni. ezért is olyan gyorsan leszívja az energiát tartalék. Először is, a hormon megváltoztatja a ritmust a légzés. Gyakori légzés növeli az oxigén mennyiségét. a szervezet által termelt. és mivel az oxigén fél energiatermelés. majd a végrehajtást e munka szükségességét adrenalin növeli.
adrenalin jár hatalmas energiafelhasználás. ami oda vezethet, hogy a katasztrofális csökkenése energia szintet. ami a levegőt gyakran felületes. Ez megkönnyíti, hogy felszívja nagyobb mennyiségű oxigént egy kis ideig. de ugyanakkor azt jelzi. hogy hatalmas mennyiségű energia források fogják használni, és a nagyon folyamat légzés. és amikor elfogy - a szervezet kezd apadni. Be kell erőt ahhoz. annak érdekében, hogy dobja a több energiát. emelése előtt energiatermelés. akik kimerítették a meglévő források gyorsabban. Gondolni. mit érzel. abban az időben, amikor ezt csinálod - akkor. amely előírja, további erőfeszítéseket igényel. például futni. A tested elnyeli az egészet. lehetőség van arra, hogy alakulnak az energia. növeli a tulajdon gyorsabb. de az mutat. és hogy elfárad gyorsabb. mint ha már adott el. annak a ténynek köszönhető, hogy a futás igényel hatalmas energiafelhasználást. A szervezet képes ellenállni az ilyen sebességgel. de szem előtt tartva. ez több erőfeszítést igényel; szinte. nyereséges, hogy gyorsabban fusson a rendezvényen. abban az időben, amikor élvezni -, akkor ez a legjobb pozitív tényező.
Abban az időben, amikor megáll egy tervet, hogy hagyja abba. annak a ténynek köszönhető, hogy fáradt. válsz fullad. annak a ténynek köszönhető, hogy az erő alkalmazását. légzés és gyakran felületes. és a sebesség. amellyel pazarolja az erőforrásokat. fog okozni. az energia szintje csökken. Ez azt jelenti,. a szervezet nem képes fenntartani a megfelelő szintű oxigén. Ennek kevesebb stimuláció. ami súlyos fogyása, és ennek következtében tovább csökkentjük az energia szintet. Ha nem adja meg a test a pihenés ideje. az energia szintet tovább csökken. annak a ténynek köszönhető, hogy a szervezet nem lesz képes megújítani források. Jelentősen alacsonyabb energiaszintre utal. hogy a szervezet nem képes futtatni hatékonyan. és a végén fog dönteni. nem tudja ellátni az új beáramló energiát. így érzi fáradtnak folyamatosan.
A test a maximális üzemanyag áll egyes - az időtartamot. és amikor ez éget - ő népesítéséhez szükséges. Egy jó összehasonlítás is szolgálhat mező kályha. van egy üzemanyagtartályt. szükséges hő a házban. ugyanúgy, mint a test energiát hoz létre tartalékok. annak érdekében, hogy az Ön erejét. Ha kis láng használatával. akkor elegendő, hogy egy egész napot. annak ellenére, hogy különleges melegséget kapsz. De ha fut egy nagy láng. az üzemanyag elfogy sokkal gyorsabb. Van egy nagy lehetőséget, hogy bővítse a láng úgy. amennyit csak akar. de csak egy feltétellel. meg kell, hogy készítsen egy kiegészítő. fogyasztásra kész üzemanyag-ellátás. Az alkalmazás a hatalmas tűz üzemanyagtartály hiányzik az állandó feltöltését. és a kazán lesz kitéve egyre több kárt. ezért. akkor több időt menni. annak érdekében, hogy tartsa jó állapotban.
A tested nem különösebben különbözik a tűzhely. De ha ahelyett, hogy a rozoga kályha van egy esélyt, hogy vesz egy újat. nem valószínű, akkor képes lesz arra, hogy cseréljék ki a kopott új testben. Ezért. el kell dönteni. mennyit kérhet a szervezetből, és mennyi erőfeszítést meg kell tenni. annak érdekében, hogy fenntartsák azt. Megsértése és a szorongás jelenik majd. abban az időben, amikor azt szeretné, hogy a legtöbb eredményt. nem gondolt, hogy. hogy a szervezet képes ellátni ezt a feladatot, és hogy inkább nagyrészt befektetni erőfeszítéseit az esetre, ha feltalálták.
You Like It:
- Tisztítószerek máj