Ábrákon szoptató előnyös tulajdonságait
Füge - kétméteres fa vastag buja lombozat, ami ízletes gyümölcs. Ábrákon lehet és meg kell enni egy szoptató anya. Ez váltja majd az édesség, hogy a szervezet a szükséges vitaminok és egy kiváló eszköz megelőzése megfázás és más betegségek.
Ugyanakkor szem előtt tartani azt a fontos elvet szoptatás - ne vigyük túlzásba, és nem adja át! Miután az összes, még a legbiztonságosabb és hipoallergén terméket feleslegben adagolási okozhat, puffadás, és a kólika a csecsemők, bélrendellenességek, és még mérgezés.
Lássuk, milyen hasznos hatása van a füge és mennyit lehet enni gyümölcsöt szoptató anya.
hasznos tulajdonságai
- Segít a depresszió, a pozitív töltések és az energia;
- Fáradtság, ingerlékenység, ez ad erőt;
- Serkenti az agyi aktivitást;
- Ez csökkenti a koleszterin a vérben;
- Ez megakadályozza a szívbetegségek és a vérerek;
- Ez megakadályozza, hogy a vérrögképződést, és megjelenése vérszegénység;
- Formák, helyreállítja és erősíti az immunrendszert, küzd a megfázás, a vírusok és fertőzések;
- Enyhíti láz és torokfájás;
- A diuretikus hatás, amely lehetővé teszi a használatát füge eltávolítására toxinok a testből esetben mérgezés;
- Normalizálja a emésztőrendszer és a bél;
- Gyorsan gyógyul sebeket és helyreállítja a bőr;
- Szirup és füge lekvárt van egy enyhe hashajtó hatása, amely segít megszüntetni a székrekedést szoptatós anyák;
- Ez erősíti a szerkezetét és serkenti a hajnövekedést.
Hogyan enni füge a szoptatás alatt
- Ábrákon a szoptatás a legjobb enni szárított formában. Ha az ilyen feldolgozási termék könnyebben emészthető. Azonban, ez tartalmaz cukrot több, mint 10-15%, mint a hagyományos gyümölcsök;
- Ábrákon nem tud enni, köszvény, pancreatitis és akut gyulladásos betegségek (fertőzések) fekélyek;
- A szárított füge a megnövekedett cukortartalom ellenjavallt szoptató anya cukorbetegség;
- Füge szoptatás elkezd enni után két-három hónappal a szülés után a baba;
- Az első félévben evett gyümölcsöt reggel etetés előtt. Nézze meg a reakció az újszülött két napig. Ha allergia vagy egyéb rendellenességek nem, füge lehet enni kockázat nélkül;
- Ha az újszülött kiderült negatív reakciót bevezetésének elhalasztását egy új termék az étrend szoptatás ideje alatt havonta. Ezután kísérletet meg lehet ismételni. Végtére is, az idősebb a gyermek, annál a szervezet alkalmazkodik az új körülményekhez és új élelmiszer;
- Ha a gyermek jólétének érdekében, lehetőség van számának növelése füge. A napi mértéke a friss gyümölcs - három darab, szárított - öt darab hetente. A héten lehet enni nem több mint hat friss és nem több, mint tíz szárított gyümölcsök;
- Óvatosan mossa gyümölcsöt evés előtt.
Ábrákon a főzés
füge és gyümölcsök a főzéshez és gyógyászati célokra. Lehetőség van, hogy enni füge egyes gyümölcsök, mint egy élvezet. Ezen túlmenően, szárított gyümölcs fog derülni finom desszerteket és lekvárok. Ábrákon adunk saláták és húsételek. Édes gyümölcs jól megy:
- Hús, különösen csirke vagy pulyka;
- Sajttal, szoptató anya enni sajtokat sóoldattal (feta sajttal és mások). Kemény sajtok lehet enni a harmadik vagy a negyedik hónapjában szoptatás;
- Sonkával;
- Nuts (különösen mandula);
- Tojás. Tojás szoptató kell enni óvatosan, allergia használhatja hipoallergén fürjtojás;
- Túrós-sajtos gratin. Túró szoptatás nagyon hasznos és tápláló.
Ábrákon az egészség és szépség
Mint már említettük, a gyümölcs kezelésére használják. Szirup gyógyítja a torok és enyhíti a gyulladást. A készítmény a szirupot 100 g szárított termék vágott és értelmezik. Adjunk hozzá egy evőkanál cukrot, keverjük meg, és értelmezze újra simára. Töltsük tömeg csésze forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni négy órán keresztül.
Ezután keverjük össze a masszát hűtött forralt tejet. : Peach tejital étkezés előtt naponta 2-3 alkalommal. Ha a csecsemők nem allergiás, felveheti őket inni méz. Sugar javítja az ízét, de meg tudod csinálni nélküle. A főzet füge segít a székrekedés és a légutak gyulladása, enyhíti a lázat.
Ezen túlmenően, a füge, hogy egy maszkot az arc és a haj. Az infúzió füge hogy a bőr egészséges és szép külső, bársonyos hatást. Hogy előkészítse a infúzió 25 gramm gyümölcs, öntsünk egy pohár forró vízzel és hagyjuk 3-4 órán keresztül. A keveréket törzs és alkalmazza az arc minden nap.
A cellulóz-és gyümölcslé füge tisztítja és megfiatalítja a bőrt. Az apróra vágott, vagy dörzsölje a pépet a gyümölcs és a bőrre. Hagyja 15-20 percig, majd öblítsük le meleg vízzel.
Hogy megerősítse a haj szerkezetét kész maszk készült füge és a tej. Két gyümölcs zúzott, és öntsünk egy pohár tejet. Friss füge öntsünk forró forralt tej száraz forraljuk együtt a tej. A kapott keveréket visszük fel a gyökerek a haj és a fejbőr, majd elosztva a hossza a haj. Szigetelje a fejét, és tartsa az órát maszk. Öblítse le meleg vízzel. Ez a maszk nem csak erősíti a hajat és táplálja a fejbőrt, hanem ragyogóvá teszi és megszünteti töredezett.
Hogyan száradni füge otthon
A terméket, ami otthon készült, mindig biztonságosabb vásárolt. Magazinny szárított füge gyakran tartalmaz tartósítószerek és más vegyi anyagok, amelyek károsak a csecsemők. Ahhoz, hogy védi a baba, akkor a legjobb, ha száraz a gyümölcs magad.
A szárításhoz válassza teljesen érett gyümölcs, nincs horpadás, repedések vagy egyéb sérülések. Gyümölcsök alaposan öblítse és lecsepegtetjük a szitán. Ezután dip a forráspontja cukorszirup két vagy három másodpercig. Teríteni egy rácsra, hogy a felső rész arra irányult, hogy a napot. Kétnaponta, viszont a gyümölcs.
Stow enyhén szárított gyümölcs egy héten. Ezután a felső része van tolva befelé, amíg a tárcsa-alakú. Gyümölcsök felfűzve egy szál és tisztítását egy sötét helyen, dosushit. Ezen túlmenően, szárított nyerhető speciális szárítási gyümölcsök és zöldségek hőmérsékleten nem több, mint 60 fok.