Abból, amit rontja a bőr
Meglepő, de sok a lányok naponta kárt a szépség és az egészség a bőrt, míg a nem is ismeri a pusztító erő a saját, úgy tűnik, nem különösebben káros szokásokat. De károsíthatja a szépség és a legártatlanabb intézkedéseket.
Tehát mi kell változtatni az ő szokásos módja, hogy segít a bőr marad fiatal sokáig?
Gyakran változik a párnahuzat. A párnák elhalt részecskék, amelyek kiváló táptalajt méreganyagok és baktériumok. Ennek alapján, ahelyett, hogy éjszaka és megújítja a bőrt még több szenvedést. Nem kell aludni ugyanaz párnahuzat több mint két alkalommal.
Próbáljon meg higgadt maradni. A stressz okoz helyrehozhatatlan károkat nemcsak bőrünk, hanem az egész test egészére. A tapasztalatok tükröződnek nagyon gyorsan az arcon - formájában kiütések, pattanások, romlik a bőr szerkezetét.
Próbálj meg enni kevesebb cukrot és a sót. A cukor az oka a pattanások és a pattanások, és vezet a kollagén lebomlását a bőrben. Ami a használatát só, megjeleníti a testet nedvességet, így a bőr száraz és élettelen.
Szakíts időt a sportolásra. A fizikai aktivitás rendkívül fontos, hogy az egészség - még őt kísérő fáradozni, hogy megszabaduljon a szervezetben felhalmozódott méreganyagok. Ezen felül, akkor jelentősen javítja a vérkeringést, ami pozitívan tükrözik a bőrön formában.
Nem marad légkondicionáló szolgáltatás területén. Fontos, hogy ne csak hidratálja a bőrt, de a levegő a szobában, ahol több időt. Próbálja meg az a szabály, hogy mindig ellenőrizzék a páratartalom.
Ügyeljen arra, hogy mossa szemüveget. Tudni viselnek szemüveget vagy napszemüveget megtekintéséhez kiegészítők, ne feledkezzünk meg a folyamatos bőrre az arc. A szemüveg átveszi sok baktérium a szemnek láthatatlan, ami abban az esetben elégtelen higiénia esik egyenesen a bőr pórusait.