Abból, amit fogyni, vagy elhízik
Vannak különböző tényezők, amelyek semmilyen módon nem érintik a súlyát. Hormonális gyógyszerek, a dohányzás vagy elhagyható, menopauza, fogyasztása alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek - mindez befolyásolja a súlyt. Legalábbis ez a hagyományos bölcsesség. Ez valójában? Fitness és Fogyás
Néhány sport nem teszik lehetővé, hogy lefogy, de néhány fajta tevékenység is biztosíthat egy súlygyarapodás. Mindez annak köszönhető,
Hormon tabletták és súlygyarapodás
Hormonális gyógyszerek mindig jelentős hatást gyakorolnak a női szervezetben. Amikor a tablettát először jött, hogy mindig vezet súlygyarapodás 2-4 kg. Modern gyógyszerek csökkentik ezt a kockázatot, így ha hirtelen elkezdett véve a tablettákat, és hozzá egy pár kiló, akkor forduljon orvoshoz felíró más fogamzásgátlót.
Menopauza és súly ingadozások
Amikor egy nő egyre kiló alatt hormonpótló kezelés a menopauza idején, leggyakrabban a hibás gyógyszert. A vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy 61% -a nő maradt azonos súlyú, egyre 31%, illetve 2% -a még fogyni. Anélkül, hormonpótló terápia 52%, 44%, illetve 4%. Testsúlynövekedés - következtében az egyéb tényezők, mint például a stressz, a túlzott evés, a mozgásszegény életmód.
Könnyű, alacsony kalóriatartalmú, zsírszegény ételek és a fogyás
A dohányzásról való leszokás és a hízás
Kutatási szakemberek azt mutatják, hogy az emberek között, akik abbahagyják a dohányzást, 50% megtartják azonos súlyú, fogyni 25% -a és 25% -a hizlaló. Úgy véljük, hogy a nikotin csökkenti az étvágyat és serkenti az anyagcserét, és amint a belépés a test megszűnik, a személy elkezd többet enni, mert a megnövekedett étvágy. Mindössze annyit kell tennie -, hogy ellenőrizzék a szívó és kalóriaégetés, majd miután feladja cigaretta súlya normális marad. Ezért lehetetlen azt állítani, hogy a dohányzásról való leszokás között és a hozzáadott kilogramm közvetlen kapcsolat.
Még Diet News
A másik hír