A víz szerepe az emberi életben, a legjobb hely wellness
Víz! Ön nincs íze. nincs színe, nincs zapaza, akkor nem lehet leírni, nalazhdayutsya téged, nem tudván, hogy van valami. Azt nem mondhatjuk, hogy meg kell zhizgi te - maga az élet ... Te vagy a legnagyobb gazdagság a világban.
A víz az ember életében
Vajon tényleg így van? Ha igen - miért? Kaká szerepet játszik a víz az emberi élet. Mik a funkciók, a víz a szervezetben?
Víz tekintik az élet forrása. Az élet ment ki a vízből. Tehát azt mondja, az evolúció.
A víz szerepe az emberi élet hatalmas. Az egész emberiség történetében a víz vitte a boldogság és a hosszú élettartam.
Ez az egyik legérdekesebb anyagokat a bolygón.
Anyag egy egyszerű kémiai képlet „H2O”, és annak hatása az emberi szervezetre tárgya volt számos tanulmány. Ahhoz, hogy az emberi élet, a víz, valamint a levegő, a víz az egyik legfontosabb hely a karbantartási életét és egészségét. Mit is mondhatnék, a nélkülözés a víz a test megfelelő halál. Víz nélkül is nyúlik ki egy hét múlva.
Erre nagyon egyszerű a magyarázat.
Ez a test egy 2/3 vizet. Az vzrologo ember - a 55-75%, kortól függően. A csecsemők, ez a szám eléri a 90% -ot.
Így a szervezet nem tudja funktsionirovvat víz nélkül. Minden olyan tevékenység, minden mozgást a test által támogatott víz.
Mi a szerepe a víz az emberi élet? Ő opredelyaetzsya víz funkciója van a szervezetben.
víz jellemzői
1. A víz elengedhetetlen megfelelő működéséhez minden sejtet a testben. Ez podtvrezhdaetsya készítmény testünk.
- testünk alkotja 50-70% vizet
- mi agysejteket vízből 85% -kal
- mi vér áll a víz 82% -kal
- izmaink 75% -a víz
- és még a csontok tartalmaznak 25% víz
2. A víz végez oldószerben funkciót. Ez vonatkozik minden vízben oldódó anyagok. Ezek az anyagok nagy részét a tápanyagok, köztük vitaminok.
3. Ezzel a funkcióval is erejét, a víz végzi a közlekedési funkcióval. A víz a sejtek szállított tápanyagok és az oxigén.
4. A víz az alapja minden testnedvek (nyál, vér).
3. A víz - szükséges feltétele a mérgektől a vesén keresztül, és a bőr mosás után ki a korlátozás és rendszerek (méregtelenítő funkciója).
4. A víz egy „kenőanyag”. Segítségével a folyadék képződik egyenletes mozgás, az ízületek és az értékcsökkenés
5. A víz - egy szabályozó az emberi test a testhőmérséklet (hőmérséklet-szabályozás funkció)
6. Víz megelőzi és megszünteti a székrekedést elősegítésével mozgását élelmiszer a beleken keresztül, és a hulladék (méregtelenítő funkciója)
7. A tápanyagok beépülését a belekből - a legfontosabb funkciók a víz.
8. A víz egy anyagcsere szabályzó. Ez megkönnyíti mind a kémiai reakciókat a szervezetben, mint a specifikus katalizátor (katalizátor funkcióját)
9. Víz kezelés megakadályozza a betegség. Például, ivás elegendő mennyiségű vizet naponta, csökkenti a rák kialakulásának kockázatát a vastagbél, az emlő és a húgyhólyag
A víz szerepe az ember életében
A víz az emberi élet időtlen idők óta forrása volt a fiatalság és az egészség. Remélem, minden slyshashi forrásokból. úszni, ahol lehet javítani az egészségét és érezze magát fiatalabb. Ha megkérdezzük, hogy megtalálja őket. akkor biztos, hogy talál még a körzetében. Az emberek mennek az ilyen források izgalom és remélem, hogy iztselenie és fiatalok. És a legenda a fiatalság forrása ezek az élethez való jogot. Mert mi is az a fiatalok? Miközben mi ebben az állapotban. Mi nem hajlamosak gondolni ezeket a kérdéseket. De az idő múlásával, mindannyiunknak kezd figyelni rájuk. És ez egyáltalán nem a külföldi fiatalok. Például a francia úgy vélik, a fiatalember. ha továbbra is vezet az aktív teljes életet, mint egy fiatal férfi.
És erre van szükségünk a tiszta tudat, stabil súly, a mobilitás és az érzés az öröm az élet. Mindez nekünk vizet. És fordítva. Nincs víz a szervezetben vezet érlelésére.
VÍZ és megjelenés.
A víz egy nagyon értékes tényező a fizikai megjelenés. Ez fontos szerepet játszik a külső és belső tisztasága ember.
Ha inni túl kevés friss vizet. az eredmény fog szenvedni a megjelenést. Végtére is, ez köszönhető a víz, a bőr rugalmas. nézd - tiszta, és a test energiát sugároz.
Ha a kiszáradás bőr ráncok. elemekkel kiszárad hámlás. Ezért, valamint a drága anti-aging krém a bőr. Próbáld iszik elég vizet.
Víz szerepe az egészséges súly.
Víz és súly - kapcsolatos dolgokat. Ez azzal magyarázható, hogy a különböző kompenzációs mechanizmusok közé tartozik a vízhiány. Egyikük a fejlődés egy nagyobb mennyiségű aldoszteron nevű hormon. amely megtartja a vizet. Hízás.
Hogyan vizet inni ahhoz. fogyni?
A válasz egyszerű. Elég.
Amikor fogyaszt elegendő mennyiségű vizet, aldoszteron termelés csökken, és a test elkezd megszabadulni a fölös mennyiségű víz (és vele együtt, és toxinok), amely minden bizonnyal befolyásolja a testsúly és a megjelenést. A legújabb tanulmányok azt mutatják. kiszáradás növekedését eredményezi a testzsír tárolja. Ez annak köszönhető, hogy a víz tulajdonságait befolyásolja hőszabályozás. Nincs víz a szervezetben csökkenéséhez vezet a testhőmérséklet. ami viszont hatással van a csere általános és zsíranyagcserét. különösen. Mivel a zsír szervezet megpróbálja emelni a hőmérsékletet (hő).
Ezen felül. egy pohár vizet étkezés előtt csökkenti oshuschenie éhezés és érzést ad egy bizonyos telítettség.
VÍZ HATÁSA CELL. Sejtek megújulását
A víz a test a két állam - a sejten belül (2/3) és a sejten kívüli térben (1/3). Ha a kiszáradás folyamata vízvédelmi a sejtben érinti. víz jön ki a cellából, és meghal. A felesleges vizet a szövet tér, viszont összenyomja a hajszálerek. Ez provokál csökkenést kolichesvo tápanyagok és az oxigén megfelelő sejtek. Kóros kör bezárul. A megfelelő mennyiségű vizet használnak vezet a sejtek regenerálódását.
Egy árnyalatot. A dolog. hogy a kor előrehaladtával, a sejtek elveszítik a víz gyorsabb. A szervezet ritkán jelzi, hogy. szükség van a szomjukat. Ezért. minden mást. idősek kevesebbet iszom vizet, és a kiszáradás veszélye nőtt.
VÍZ HATÁSA AZ az agy tevékenységére.
Azt hiszem. Nem nyit valami új. amikor azt mondom. hogy a kor gyakran társul a romlás az agy különösen. memóriát. Kiderült mi szellemi alkotások bespreryvano is kell víz. Csak imádja. Miután a masszát a víz az agyban szöveteiben -85%. Nagy aktivitás igényel non-stop és a bőséges vízellátás. És anélkül, hogy elég víz az agyi folyamatok lelassul.
Ezért a következtetés: inni vizet elegendő mennyiségben és hogy tartsa meg a fiatalok és a szellemi képességek.
Szintén kötelező többet enni salátát. gyümölcsök zöldségek, mert bennük sok vizet.
Bemutatom „képzés” rajzfilm a vízen.
Stay tuned
- Étvágy - nem az éhség: hogyan lehet felismerni és megfékezni az egészségtelen étvágya
- Finom rétesek a joghurt eper és méz - egy lépésről lépésre recept fotók
- 5 hatékony stratégiák, hogy lefogy, ha nincs akaraterő
- Titkok, jellemzőit és előnyeit a funkcionális edzést
- Funkcionális tréning: divatirányzat vagy létfontosságú szükség?
- Könnyű nyári saláta paradicsom és uborka feta sajttal
- Hogyan lehetne javítani az életminőséget ma
- Banán - desszert egészség és a hangulat
- Hogyan lehet fogyni fogyókúra nélkül? Top 9 A szabályok az egészséges táplálkozás
- Csirke húsgombóc mártás fényes
Ez hasznos lehet
Feliratkozás frissítések