A savasodás a szervezetben, azaz a jelek, tünetek, okok és kezelések
Mi a savasodás?
A „savasodás” a test meg csak az elején a XXI században. Mostanáig sok orvos és táplálkozási nem veszi figyelembe ezt a tényezőt, és részt vesznek a „kezelés” egy adott betegség helyett az oka. A legtöbb esetben, problémák hiánya a kalcium és egyéb ásványi anyagok a csontok és szövetek figyelhetők miatt emelkedett pH-t. Ideális esetben hatóságok semleges vagy enyhén lúgos környezetben, de a legtöbb ember képviseli pH savas környezetben (acidózis). Ez acidózis az igazi oka a sok betegség.
Jelek a savasodás, a test:
• az izomtömeg; • fáradtság; • csontritkulás; • gyakori megfázás; • a bőr betegségei; • alacsony hemoglobinszint • Depresszió.
Miért veszélyes a savasodás
Az acidózis, amely rendszerint át az anyagcsere-folyamatokat és reakciókat a sejtek szintjén, ásványi anyagok és nyomelemek vesznek az izmok és a csontok. Emiatt törött csont szilárdsága és az izomtömeg. Szövetek próbálják semlegesíteni a felesleges savat a saját tartalékok. Az egészségi állapot megtalálható a kötőhártya. Amikor egy világos rózsaszín nyálkahártya belső szemzug tudja ítélni acidózis.
Milyen ételek hozzájárulnak a savasodás?
A savasodás a test, amelynek tünetei pont szabálytalanságok a rendszer miatt előfordul, hogy a helytelen étrend az egész élet. Édességek és feldolgozott húskészítmények szintjének növelése pH növelése savasságát. Feldolgozás történik, a kiadás a dinitrogén-glükóz egységek. A feldolgozás során a zsír képződik acetecetsav-. Hogy semlegesítsék a feleslegben szükséges sav nyomkövetési elemeket, amelyeket a csont és az izomszövet. Akkor ne igyon szénsavas üdítőitalokat, ezek növelik a savasságot.
acidózis kezelésére
Ez nem mindig savas ételek hozzájárulnak a savasodás a szervezetben. Lemon és a paradicsom, annak ellenére, hogy a savanyú íz, meglúgosítjuk test és okainak megszüntetésére acidózis. Ezeket fel lehet használni, hogy semlegesítsék a feleslegben savat.
Limit fogyasztása zsíros élelmiszerek és a hús. Cserélje ki őket a friss gyümölcs és zöldség. Igyál sok ásványvizet gáz nélkül vagy zöld tea. Hasznos gyógyteák, csökkentve a savasságot. Egyél gyümölcs- és zöldséglevek, ők egy kitűnő vitamin összetevője a diéta. Olvassa el, mit gyümölcslevek alkalmasak a korábbi cikkben.
Add fel táplálkozási gyors ételek és zsíros ételeket. Friss gyümölcsök és zöldségek pótolniuk kell 85-90% a diéta. Ebédre, enni egy nagy adag saláta káposzta, cékla és hagyma. Az étrend legyen jelen sárgarépa, cékla, hagyma, fokhagyma és gyógynövények. Ezek nem helyettesíthető más zöldségek.
Ideális esetben, meg kell, hogy adja fel a cukorka. legalább egy-két hónapig, és utána azt nagyon mérsékelt mennyiségben.
Tetszik? Ossza meg ezt a linket a barátaiddal!