A legtöbb üdítőitalok a hő
Ez a nyár, a nap forró volt, mint valaha, a sugarai, minden szomjas. Nem számít, hogy mennyit iszik vizet ebben az időben, akkor könnyebbé válik nem. Igen, a víz önmagában nem elég. A legtöbb idő, hogy emlékezni receptek üdítőitalok, amelyek hasznos tulajdonságokkal hűtésére a hőt.
Szomjoltó hagyományos zöld tea.
Ezt az italt úgy, mint a jó szomjúság kioltók, mert az összetétele tanninok, amelyek lassítják a folyamatot folyadékfelvétel a bélből. A hatás érhető el használatával jegestea egy csipet só (csúcsától kelet kiváltható).
Hideg tea mentával frissítse és szomjukat.
Meg kell verni egy kanál vagy egy fából készült mozsártörő keverékét 200 gramm cukor leve egy (1) a citrom és egy (1) mész, négy (4) friss menta hagy egy speciális tartályba. Ezután töltse meg forró vízzel, és hagyjuk, hogy sört öt percig. Szűrjük le, és hideg ital, élvezhetjük a jó frissítő ízű. Felhasználás előtt a jeget.
Hogy készítsen egy szomjúság edzés mézes tea, meg kell, hogy a zöld tea, mint szoktunk csinálni. Ready tea, filter és add hozzá a két (2) teáskanál mézet egy 200 ml vizet. Dobj egy forró italt három szelet citrom, és a kész tea - mintegy tíz jeget.
Üdítőital piros - Hibiszkusz tea.
Ennek része a hibiszkusz tea perianths. A legnépszerűbb vörös tea Észak-Afrikában, és nagy a kereslet az utóbbi időben. Tea nem csak egy szomjoltó, kitölti a testünk mindannyiunknak szüksége van a C-vitamin, tisztítja a toxinok, véd az intézkedés a toxinok, és ő biztos, hogy javítsa az anyagcserét.
Hozzáadása hibiszkusz szirmú kompót friss gyümölcs vagy szárított gyümölcsöt, akkor egy kellemes, enyhén savanykás ízű italt ad, hogy a szervezet elegendő tápanyagot a biztonságos energiaellátást.
Morse - forrása hidegvérrel és egészség.
Frissítő gyümölcslevek készült áfonya, vörös áfonya, bogyós piros ribizli, szeder, málna és még vadcseresznye. Vegyük a levét ezek a bogyók, hígítsuk vízzel, adjunk hozzá egy kevés cukrot, és élvezze a hidegvérrel. Kapsz könnyű szomjoltó ital, a szervezet kap egy részét jótékony vitaminok.
Főzés áfonyalé. Ehhez áfonya üveg őrölni egy negyed csésze cukor, mint mi mentával és töltse egy liter forró, de nem forrásban lévő vizet. Hozzá egy szál kakukkfű. Majd ragaszkodnak igyon legalább 11-12 órán át. Törzs. Kapott összeg Mors biztosít négy adag ital.
Morse narancs.
Elég, ha négy érett narancs. A kézi facsaró présel ki a levet. A fennmaradó kipréselt cukornád pépet töltse után három (3) liter vízben. Ezután adjunk hozzá két (2) csésze cukor, narancshéj, és végül őrölt fahéj - kevesebb, mint egy csipetnyi. szüksége lesz egy folyadék forrni közepes lángon 10 percig, majd hagyjuk, hogy átjárja 30 percig, és dolem a friss gyümölcslé. Miután hűtsük a hűtőszekrényben.
Turmix banán eper.
Keverjük össze a vágott gyümölcs - egy (1) és egy eper banán (150 gr.) - jeget és 50 C-on. fagylaltot. Akkor meg kell, hogy felrázza a gyümölcssaláta egy mixer. A kapott elegyet lehet önteni nagy koktél poharak és díszíteni gombóc fagylaltot.
Kávé turmix.
Helyezzük a következő alkotórészeket egy főzőpohárban, keverés nélkül: 50 g jégkrém csokoládé ízű, 100 mg tej. 30 g koncentrált kávé szirupot és egy (1) evőkanál tejszínhab. Az ital készítünk, és azt a szívószálak.
Többfunkciós minősége ayran.
Dairy ital egyszerre oltja a szomjúságot és az éhségérzetet. Ez hasznos anyagok. Az ital tartalmaz fehérjéket, tejsav, vitaminok, és a hasznos mikroorganizmusok. Az ital nem csak kihűlni a forró évszak, hanem hozzájárul a kedvező emésztést, növeli az étvágyat, javítja az emésztés során.
Az ital készítéséhez sima joghurt take (tud katyk, kefir), 150 ml szénsavas ásványvíz, kapor, petrezselyem, a koriander és bazsalikom, só. Azt is el kell zúzott jéggel.
Eljárás ajrana: először habverővel joghurt ásványvíz különleges habverővel simára. Ezután sózzuk meg, és az apróra vágott fűszernövényeket, keverjük, jéggel és élvezheti az egyik legegészségesebb ital egy forró napon.
Beletesszük az ayran lehet kakukkfű, menta vagy bazsalikom. És azt is változtatni lehet az ital íze hozzáadásával zöld alma. Drink kell követelni, hogy tele volt az illat.
Animálása friss gyümölcsleveket.
Ön biztos, hogy tetszik, ahogy lehet egy pohár friss gyümölcslé. Animál ezt a minőséget gyümölcslevek és koktélok ad fruktóz. Van egy nagy lehetőséget, hogy a kísérlet, hogy készítsen a különböző italokat, amely amellett, hogy használja, és viszi öröm. És azt látjuk, hogy erre nem kell sok idő és pénzügyi költségeket.
Használja a javasolt receptek felvidítani:
Ananász szükség a kis méret, félig érett dinnye, alma nagy és két (2) narancssárga. Ez a koktél telített C-vitamin, amely szükséges, hogy erősíti az immunrendszert, és védi a hideg.
Vegyük a három (3) a őszibarack, a szőlő átlagos mérete, előnyösen zöld, és két (2) sárgarépát. Ugró a facsaró, ezek az összetevők megkapjuk az édes lé a sárga-narancs szép szín, amely a szomjukat, akkor páratlan test béta-karotin.
Vegyünk négy (4) közepes méretű sárgabarack, fél dinnye, a nagy alma és a narancs. Ugrás a gyümölcs egy facsaró, keverjük, és kap egy italt, amely nem igényel további kezelést. Ha a gyümölcs nem a hűtőben, adjunk hozzá egy kevés jeget.
Almalé ismerős számunkra a gyermekkortól. Ez egy itallal, kevés kalóriát, de sok a vas, hatásos vérszegénység és a problémák a keringési rendszerben. Fél csésze almalé egy nap segít megtartani a mi lábujjak légutakat, beleértve a felső légutakban és a tüdőben.
Frissítő Rayhon-sörbet.
Sörbet (orientális gyümölcsital) is népszerű forró időben. A természet maga gondoskodott a Ízegyensúlya és előnyeit ezt az italt. ital elkészítése nem ad sok baj. Vegyünk egy friss lila bazsalikom, akkor tökéletesen zárt. Kiderült, a latyak, lila. A cukrot egy kis mennyiségű nem pereslastit italt. A feszült infúzió, adjuk hozzá a citromlevet, majd változtassa a színét pirosra. Lehűtjük ital a hűtőben, inni reggel éhgyomorra. A frissítő ital támogatja a szívet és normalizálja a vérnyomást a hőt. Változatossá parfé használhatja menta, tárkony és a friss rózsaszirom.
Kompót - Nagymama receptek szárított gyümölcsök vagy bogyók.
Kompótok készítünk könnyen és ugyanakkor nem kevésbé hasznosak, mint a fent ismertetett ital. Enyhén főzött gyümölcs cukorszirup, valamint bogyós gyümölcsök és zöldségek alkotnak kiváló ital, szomjoltó. Főzés előtt a befőtt, gyümölcs kell tisztítani a csontokból. Ahhoz, hogy előkészítse a szükséges 500 g gyümölcs (vagy más összetevőket), valamint egy-harmadik csésze cukrot. Cukor kitöltött két csésze forró vizet, a maradék összetevőket hozzáadjuk, és az elegyet enyhén hegesztett. Azzal a kiegészítéssel, friss vagy szárított, konzerv vagy fagyasztott gyümölcs, bogyós gyümölcsök és zöldségek, sőt meglepően kompótok. A legnépszerűbb gyümölcsitalok készült barack és a szilva.
Mindenki kedvenc limonádé.
Mivel gyerekkori barátja drink - limonádé, tartják egy frissítő italt a legmelegebb időjárás. Limonádé megvásárolhatók az üzletekben. De hogyan kell főzni magad?
A forró vizet öntsük cukorszirupot, és adjunk hozzá reszelt citromhéj. Amikor lehűlt, törzs, öntsük a citromlevet. Ready limonádé elmúlik néhány nap, ha hűtőben tároljuk.
Gyömbér - a recept.
3-4 liter vizet add ginger root (15 db), cukor (3 csésze), amely oldódik felmelegedés az alacsony hő. Ezután vegyük le a tűzről, és adjunk hozzá egy (1) liter citromlé. 15 perc elteltével vegyük ki az ital gyömbér. Tedd a kapott limonádé röviden a hűtőszekrényben. Tudod díszíteni körök citrom tálalás előtt.
Ez az ital frissül a forró nyári tested megtelik a C-vitamin és a szomjukat. Meg kell egy hét (7) a citrom, 0,5 kg cukrot (lehetséges), három levél borsmenta és öt (5) liter vízben. Citrom használják a bőr, így alaposan mossa le. Forralt citrom reszelt vagy szeletelt citrom grind egy turmixgépben. Forma vágott darabok önkényes lehet. A folyamat megkönnyítése érdekében az őrlés citrom öntsünk egy kevés cukrot, és add, hogy az íze mentalevél. Ezután öntsük a hideg víz citrom. Adjunk hozzá cukrot ízlés szerint, de fontos figyelembe venni, hogy a hideg vízben a cukrot lassan oldódik, akkor peresladit. Ne töltse a citrom forró vízzel, mert akkor viszont keserű italt.
Kapacitás limonádé, helyezze a hűtőszekrényben egy éjszakán át. A reggel citrom aljára. Strain gézen, a képernyőn, ahogy tetszik. Az eredmény ezután lehűtjük és a dúsított italt, hogy fellebbez az Ön és családja.
Reméljük, hogy a leírások és receptek italok fogadja el Önöket. Könnyedén készíteni őket, hogy szomjukat meleg időjárás és ami még fontosabb, javítják magukat.