A különbség a teljesítmény az energia, az elvek, melyek az ugrál, ugrál formula
Magától értetődik, hogy a kezdő karate karate művészet nem teljesen. Ebben a szakaszban a művészeti forma nem megfelelő minőségű, az automatizáltság foka a mozgás alacsony, eljárás magában foglalja az izomerő nem tökéletes, és pszichofizikai egység erők, ha a berendezés még nem állapították meg. Ezért az energia értéke a közvetlen hatása az első az ököl (gyaku tsuki) a következő:
ököl tömeges kezdődik karate, m = 0,8 kg
az átlagos sebesség, V = 5,8 m / sec
E modell szerint, az energia a ököl mester karate másodfokú (vagy adott) jelentése:
m = 0,8 kg
V = 10 m / sec
Mint már ismert, az energia átalakítható egyik formájából a másikba, és így az energia mennyisége csukló fent kapott (13.8 és 40 ) Használhatják például köveket dobott fel. Az azonos mennyiségű energiát is lehetséges lenne, hogy engedje el a szabadesés egy ismert magasságú kő.
Ha a tömeg veszi a tárgy (egy kő) tömeg M = 1 kg, majd gyorsulás g = 10 m / sec 2 az ütközési energia ököl kezdő karate lesz azonos mennyiségű energiát, mint a kő tömege 1 kg, ha alá egy magassága 1,5 méter:
mivel a mester csuklót karate második energiaszintre (vagy adott) lesz egy energia azonos tömege kő, de alá a magassága 4,1 méter:
Ez nyilvánvalóan bizonyítja, hogy milyen fontos a karate sebesség tényezője erő hatása. Kétszer nagyobb sebesség növekedésével négyszerese az ütközési energiát, és megnövekedett fél súlya adja kétszer annyi energiát.
m tömegű = 0,8 kg
V sebesség = 14 m / sec
vagy, több képletesen, 78 számát jelenti joule energiát szabadul fel, amikor a kő tömege 1 kg esik magasságból 7,8 m.
Karate pass, vonz sokkal nagyobb tömeget ütemben, amit még, például úgy Geri (7. ábra) energia kibocsátása:
m tömegű = 1,6 kg
sebesség V = 17,8 m / sec
Hoztunk létre, tehát, hogy a sztrájk Geri lehet energiát értéke 185,8 Egyenlő energia kő tömege m = 1 kg, ami esik a magasból 18,5 méter.
Emlékezés egy nagyon fontos karate koncentráció elve az erő és a pszichofizikai egész, akkor veszi észre, hogy a fenti számítások csak akkor veszi figyelembe a test tömege ököl vagy a láb sebesség, amely a hátrányt a teljes és objektív eredményt. Ha szüksége van egy pontosabb értékelését, meg kell kiszámítani a tömeg és a sebesség az összes testrészét eljárva a teljesítménye egy adott technikát, mert, mint tudjuk, a legerősebb, hogy elérje a kívánt maximális sebesség, és eléri a maximális összehúzódás a lehető legtöbb izmokat. További összehúzódása növeli az energia a hatás annyira vonzza a potenciális izom hangsúly a tervezett felület.
Például, legalább egy bélyeg mozog annak váll rész, míg a fennmaradó részek sebesség mintegy csuklót fokozatosan növekszik (progresszív gyorsulás). Az izmok részt vesznek a mozgását a kezek oda-vissza, nem csatlakozik egy időben, és fokozatosan, amelyek alapján feltételezhető, hogy a sebesség a teljes kéz fele a sebesség a öklét.
A törzsön sebesség eddig ismert adatok szűkös, miáltal figyelembe vesszük a helyzetbe Hoybeka A. (1985), hogy a sebesség a törzs sétál sebesség, V = 5 km óránként, vagy 1,4 m / sec; ügyes mászó rendre V = 10 km óránként, vagy 2,8 m / sec. Kezdetnek, karate sebességtartomány comb, a legkisebbtől a legnagyobb, mozgó ezen értékek között.
Összefoglalva: a koordinált aktivitás az izmok (agonisták és antagonisták), amely energiát takarít és növeli az ütés energiáját, mozgási energia, ha az összes szegmens képezi, és annak a ugyanabban az irányban, azaz a az irányt sztrájk (ábra. 8).
Ezért, ezek kombinált energia
Az összehasonlítás céljából: az azonos mennyiségű energiát, a nagysága 122 Fog egy követ az 1 kg súlyú alá a magasból a 12,11 méter. Ha a rúgás egy zseniális mestere karate, teljesen elsajátította a mozgás a csípő, akkor sokkal gyorsabban tartalmaz fúj egy nagy tömeg, a megnövekedett izomtömeg a comb és a törzs. Ha az aktív tömegek mozgási szegmens lejátszás kétszeres sebességgel, az erő értékét növeljük négyszer, és E (összesen) # 151; ismételten.
Egyenértékű energia értékek 250 Ez az az energia akkor kapunk, ha csökkenő kő tömege 1 kg magasságból 70,8 méter.
Példák hogy hoztunk létre az érték a teljes ütközési energiát, megerősíti azt az elvet, hogy az erő függ a sebességtől és a karate harcosok képesek növelni az erejét annak hatása, mint amennyire a technika és képes javítani a sebesség, amellyel végre. Eszerint, akkor nézd meg megint a feltételeket, hogy tekintettel a maximális sebesség a hagyományos karate kell tennie:
# 151; Amikor végző karate technikát kell vonni minden testrészek, különösen az úgynevezett „finisher Blow” (az utolsó lépés, szerinti X. Nishiyama). Bár a kérdéses technológia (de Kake-szen, sen Titokban Amasya Vaasa, vasa uke, Rensoku vasa, stb), ezeket mind mozog egyszerre elérni a legmagasabb sebességű pillanatában a végső csapást (Scheme 5);
# 151; Az egyenes vonalú formák technika (prick sztrájkok) csapást kell irányítani egyenesen, vagy bármilyen mozgás irányába van pazarlás, és csökkenti az értékét az összes energia. Az irány a sztrájk kell venni különösen a makiwara gyakorlatok, hogy valaha ne legyen téves asszimiláció a motor a minta, téves módon a képzés, és ennek eredményeként a és a lehetséges súlyos károkat. Emiatt különösen az előnyeit dolgozik egy makiwara pontosan kijelölt elsődleges és más lehetséges irányai sztrájk;
# 151; Nem minden izom érintett abban, hogy a stroke, egyszerre használják. Például, kismedencei gyűrű (öv) és masszív lényegesen lassabb összhangban az elsődleges funkciója az ún poszturális reflexek. Mivel az izmok a felső végtagok (kezek) gyorsabb öv izmok miatt nagyon magas testtömeg kell használni felvenni a mozgás és folyamatosan gyorsul a végső csapás a gyors csalogató lábbal előre adott nekik egy másik erős lendületet, és a legtöbb felgyorsult. Ilyen végső energia mix és energia kell hozzá egy másik kar mozgását a comb és a kar ugyanakkor elérte a legmagasabb sebességet.
Kar lendkerék mutatják, hogyan izom fellépés irányban, amely ellentétes az irányt sztrájk segíthet erejének növelése, azaz az energia (ábra. 9).
Ahhoz, hogy hatályba tudta húzni a comb eléggé, ami különösen fontos a képzés a makiwara, meg kell, hogy egy nagyon mély helyzetbe. Ezért a mélysége nézési pozíció stilisztikai jellemzője egyik karate iskola egészen indokolatlanul, mint többé-kevésbé mély pozíció elérésére nagyon praktikus célja # 151; kisebb vagy nagyobb erővel csípő tolóerő.
Mivel a lehetséges korlátozások a mélység helyzetben anatómiai okokból vagy a taktikai feladatokat kell növelni a sebességet a törzs és a csípő, azaz hatásának növelése és végrehajtása kime, sokkal jelentősebb aránya lábát húzva.
Ellentétben sport mérkőzés, ahol az ellenfél lehet változtatni a távolság, amelyen működik legkényelmesebb módja makivara rögzített, és a sebesség növelése, és ezáltal az erő hatása, akkor lehet végrehajtani kiterjesztése a pálya gyorsulás. Gyakorlatilag ez úgy valósul szakma mélyebb helyzetű és a változó a távolság, ahonnan a lövés alkalmazzák. Ez azt jelenti, elsajátítását az energia átadás folyamatát és ütőerő fejlesztés.
