A hormon progeszteron a norma a férfiak, hím hormonok
Progeszteron - egy hormon, amely a szervezetben termelődő, mind a férfiak és a nők. A progeszteron gyakran nevezik a „női hormon”, mert fontos szerepet játszik a peteérés, terhesség, és menedéket egy gyerek. De a szint ez a hormon elég magas, és a vér emberek, mint a funkciók fontos a férfiak egészségének. Férfiak termel mintegy 5-15 mg progeszteront a herék minden nap. Ez lehet alakítani a tesztoszteron és az ösztrogén, azaz, ez egy prekurzora a nemi hormonok, valamint a kortizol és az aldoszteron a férfiak. A progeszteron szintje általában az életkorral csökken, ami befolyásolhatja a tesztoszteron termelését serkenti. A kor előrehaladtával, a tesztoszteron mennyiségét és progeszteron férfiaknál csökken, és az ösztrogén szintje növekszik. Amikor a magas ösztrogén szint nem nyomódik tesztoszteron és progeszteron, ez vezet a nevezett állapot ösztrogén dominancia a férfiak.
Az ösztrogén szintje, az ösztrogén-szerű anyagok, mint például fitoösztrogének és xenoestrogens, növekszik az ember az élet. A progeszteron ellensúlyozza ezt a folyamatot, és kiegyensúlyozza a felesleges ösztrogén és xenoestrogens.
VÉR progeszteron: RATE férfiaknál
A progeszteron: az arány a férfiaknál az életkor (táblázat)
Egység: nmol / l ng / ml, pmol / l
A legtöbb modern vizsgálatok arra utalnak, hogy a progeszteron férfiaknál csaknem ugyanolyan hatása van a szervezetre, mint a tesztoszteron. Mint ő, progeszteron fokozza a libidót, javítja a hangulatot, elősegíti a súlycsökkentést és az izomtömeg növelésére, egyre energia, ami a csontok erősebb és stabilabb erekciót. A progeszteron is növeli a tesztoszteron szintjét a férfi test, és fokozzák a hatást. Ugyanakkor csökkenti az ösztrogén (női nemi hormonok), és ellenáll a hatásuk.
Előnyei progeszteron férfiak:
- Ez segíti a zsírégetést azáltal, hogy megkönnyíti a fogyást.
- Növeli az izomtömeget (ezért néha használják a testépítésben).
- Ez véd a prosztatarák és a mellrák.
- Növeli a szexuális vágyat.
- Kijavítja a merevedési zavar oka főleg az, ez teszi Viagra, növelve a nitrogén-oxid.
- Ez segít normalizálni a vércukorszintet.
- Normalizálja a funkciója a pajzsmirigy hormonok.
- Ez serkenti az csontszövet.
- Javítja az agy működését, antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkezik.
- Oblegachaet bőrproblémák, beleértve az acne, seborrhea, rosacea, pikkelysömör.
- Ez csökkenti izomfájdalom, gyulladásgátló tulajdonságokkal.
- Javítja az alvást.
Növekvő progeszteron férfiaknál
Magas progeszteron férfiaknál kapcsolatban van a teljes hormonális egyensúly (például, a korral járó), daganatok a herék, vagy a mellékvesekéreg-bevitel az ilyen hatóanyagok például a Clomid (clomiphene), tamoxifen, ketokonazol, kortikotropin, mifepriszton, valproinsav, vagy készítmények alkalmazásával progeszteron (krémek vagy tabletta).
A fő probléma, hogy okozhat emelkedett a hormon progeszteron férfiaknál (beleértve a progeszteron krém):
- DHT (DHT). A progeszteron egy hatásos inhibitora 5-alfa-reduktáz-inhibitorok, azaz csökkenteni igyekszik a dihidrotesztoszteron. Ha DHT csökken is, ez hátrányosan befolyásolhatja a libidó és az agy működését, csökkenti az izmok növekedését. Azonban, ha egy középkorú férfi vagy idősebb túl nagy a DHT és a kapcsolódó problémák (például alopecia), a progeszteron segíthet leküzdésére ezt az egyensúlyhiányt.
- Felhalmozási zsírszövetben. A progeszteron használata az a krém formájában lehet hozzájárulnak a felhalmozódása a hormon a zsírszövetben a férfiak. Ezért alkalmazása során ajánlott rendszeres nyomon követése a progeszteron szintje a nyálban.
- A növekedés SHBG. Jó néhány férfi magas SHBG. amely csökkenti a szabad tesztoszteron. Emelkedett progeszteron tovább növekszik az SHBG, és így ronthatja a feltétellel.
- Prosztata. Egyes orvosok úgy vélik, hogy a progeszteron jótékony a prosztata, mivel ez szabályozza az ösztradiol és a DHT. Azonban ez nem ismert, biztos, hogy ez így van. Bizonyíték van arra, hogy egyes emberek a progeszteron növeli a PSA (prosztata-specifikus antigén).
- Vérnyomást. A progeszteron hajlamos a vérnyomás csökkentésére. Egyidejű kezelés a progeszteron és a kábítószerek a magas vérnyomás vezethet alacsony vérnyomás.
Alacsony progeszteron férfiaknál: tünetek
- Hajhullás.
- Súlygyarapodás.
- Fáradtság.
- Depresszió.
- Gynecomastia (mell megnagyobbodása férfiaknál).
- A merevedési zavarokat és impotenciát, az alacsony libidó.
- A csökkenés a csontsűrűség.
- Izomtömeg-veszteséget.
Alacsony progeszteron gyakori az idősebb férfiak, vagy ha a hormonális egyensúly, és az is okozta a legutóbbi vétel antibiotikumok (ampicillin).
Hogyan lehet növelni a progeszteron LOW MEN
Zsírsavak segítenek növelni a progeszteron természetesen. Egy jó forrása a kiváló minőségű halolaj. Szintén az omega-3 található a lenolaj és a mag, de a termék is csökkentheti a tesztoszteron a férfiak.
Jó természetes forrásai az ásványi vannak szezámmag, nyers tökmag, zöldborsó és nyers gomba. A cinkhiány gyakori a férfiak, akik sok testmozgás és a fizikai aktivitás fokozása. Cink is gátolják az aromatáz enzimet, amely megakadályozza, hogy a tesztoszteron átalakulását ösztrogénné.
Ezek hozzájárulnak a megnövekedett progeszteron és ösztrogén szint csökkenést. Elég enni 30-50 gramm naponta.
Ez növeli a progeszteron és az ösztrogén csökkenti. Jó forrásai a máj, bab, csicseriborsó, mandula, dió, mogyoró és gesztenye.
A progeszteron krém: USE férfiaknál
A természetes progeszteron krémet gyakran kezelésére használják hormon egyensúlytalanságok és embereket védik a rák és más betegségek a prosztata. Emellett az orvosok néha elő progeszteron férfiak merevedési zavar kezelésére.
Bármely használata progeszteron krém kell tartani felügyelete mellett a szakember. Hosszú vétel növelheti a progeszteron szintje és a kapcsolódó mellékhatásokat.
A progeszteron mennyiségét kifizetendő függ a tünetek, de nem a súly, magasság vagy életkor. A férfiak általában nevez nem több, mint 6-10 mg progeszteront naponta. Ez a dózis elegendő a kezelésére alacsony progeszteron tünetek, csökkent tesztoszteron vagy ösztrogén dominancia tünetei.
A fenntartó adag. Amint a tünetek el nem múlnak, az összeg a progeszteron krém, amely egy ember lassan csökken, legalább néhány hétig.