A gyermekkori elhízás okai, a kezelés, megelőzés
Teljes gyerekek nehezebb megtalálni a barátok társaságában társaik, gyakran „jutalmazzák” sértő becenevek találnak nehezebb lépést tartani az összes aktív játékot. A tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy 30-50% -ban származik gyermekkorban teljességében marad életben. De a gyermekkori elhízás könnyebb megelőzni, mint gyógyítani.
E probléma, nagyon sok függ a szülők.
Hogy fontos ma, a probléma a gyermekkori elhízás
A sürgős a probléma a gyermekkori elhízás határozza meg a folyamatos növekedés a betegség. Magyarországon 5,5% élő gyermekek a vidéki területeken, amelyek elhízott ez az arány 8,5%. Újabban azonban van egy olyan tendencia, hogy csökken a különbség a városi és vidéki területeken. Az elvégzett klinikai vizsgálatnak 14 évesek területeken túlsúlyos volt kimutatható 5-8% -ában.
A recepción gyermekgyógyászati endokrinológus 30% -a gyerekek - túlsúlyos. A gyermekkori elhízás prevalenciája olyan nagy probléma a gyermekorvosok és a endokrinológusok, mint növekvő száma betegségek hagyományosan minősül „felnőtt”: artériás magas vérnyomás, a diszlipidémia (abnormális lipid metabolizmus - zsírok a májban szintetizálódik), inzulin-rezisztencia (csökkent érzékenység a szövetek inzulin receptor), 2 típusú diabetes mellitus. Ezek a betegségek közvetlenül függ a mértéke az elhízás. Optimista, hogy a fogyás vezet a gyors normalizálása anyagcsere-folyamatokat.
Mivel a túlsúly befolyásolja a testi és lelki állapota a gyermek, mik a szövődmények a gyermekkori elhízás?
Túlsúlyos - állandó gyengeség, fáradtság. Ha egy személy normális súlyú emelő terhelés 10-20 kg és kötelesek viselni mindig, természetesen ez is befolyásolja a hangulatot, és egészségi állapota, és a fizikai aktivitás. Csak elveszíteni ezt a súlyt nem könnyű.
A súlygyarapodás nagyon gyorsan reagál a szív-érrendszerre, jelentősen növeli az pulzusszám gyakorolni (tachycardia), emelkedett vérnyomás. Akár 80% -a gyermek elhízott, magas vérnyomás, és annál nagyobb mértékű az elhízás, a magasabb emelkedik a vérnyomás. Megzavarta a funkciója a légzőrendszer - tüdő kapacitása csökken. Magas fokú elhízás vezethet zavar a testtartás, görbület a gerinc. Gyermekek túlsúlyos szenvednek gyakori vírusos betegségek, csökkent immun állapotát a szervezet.
Szervek a gyomor-bél traktus dolgozik állandó túlterhelés, ami a krónikus gyomorhurut, fokozott gyomorsav szekréció. Elsősorban ez jelezte károsodott máj szintézis és lipid metabolizmust. Hasznos nagy sűrűségű lipidek csökken, alacsony sűrűségű koleszterinek, amelyek rögzítve az edény faláról, növeli. Mindez azt eredményezi, hogy az érelmeszesedés fiatal korban. Emelkedett vér viszkozitását, növeli a vérrögképződés kockázatát.
Túlsúlya szénhidrát a diéta vezet törzs a sziget készülék a hasnyálmirigy, amely termel inzulint, amelynek hiánya vezethet a cukorbetegség. Elhúzódó hiperinzulinémia (megnövekedett inzulinszint a vérben) és zavar érzékenység hozzá az első link a fejlődés zavarai szénhidrát, míg a fejlesztési 2. típusú cukorbetegség.
Túlsúly befolyásolja az időzítés a pubertás. A fiúk, mint általában, a későbbi időszakokban a pubertás, hiányzik a szőrnövekedés az arcon, nőies alak, mell megnagyobbodása sokkal súlyosabb gynecomastia. Lányok jelei hiperandrogénizmus - felesleges arcszőrzet növekedését, menstruációs zavarok, a megjelenése akne. Amikor a gyors súlygyarapodás a bőr a hason, a váll, a csípő jelenhet kifejezve striák (szakaszok „szünet” a bőrön), mint a megnyilvánulása megsértése rugalmasságát. Nem lehet megszabadulni tőlük, válnak halványabb idővel. Valószínűleg nincs olyan rendszer a szervezetben, ami nem szenved a gyermekkori elhízás.
Ezen kívül, a kis tolstyachki mindig okoz nevetségesnek társaik. Ezek lassú, kevésbé aktív, ügyetlen. A gyerekek szívesen fogadja őket a játékban. Amikor kész a gyerek fejlődik, gyakran inkább a kör otthoni kommunikációs, televízió, számítógépes játékok, amelyek tovább eltávolítja azt a társaik. Természetesen a lelki problémák a gyermekek életkora növekszik. Néha az agresszió arra irányul, hogy a legközelebbi embert, köztük a szülők. A magány, a megértés hiánya, az állandó elégedetlenség önmagunkkal - ezek stresszorok vezet „zavarás” problémák fokozatos súlygyarapodás.
Kockázati tényezők gyermekkori elhízás betegség
• genetikai hajlam (tendencia, hogy növelje a zsírsejtek száma határozza szinten gének);
• a fizikai inaktivitás (testmozgás hiánya);
• rossz táplálkozás (túlsúlya magas kalóriatartalmú ételek gazdag zsírok és a szénhidrátok, a csökkentett zsírbevitel, túlevés);
• 5% -a túlsúlyos lehet a következménye, endokrin rendellenességek és genetikai szindrómák (hypothyreosis, hiperprolaktinémia, Cushing-szindróma, Prader-Willi szindróma, és mások.
Az esemény a gyermekkori elhízás fontos a következő tényezők:
• kiegyensúlyozatlan táplálkozás (túlzott evés, károsodott minőségű és mennyiségű élelmiszer, rossz táplálkozás)
• hypodynamia (csökkent motoros aktivitás)
• a genetikai hajlam,
• neuroendokrin és anyagcsere-rendellenességek.
Az okok a gyermekkori elhízás
Elhízás - egy krónikus betegség, amely által okozott felesleges zsírszövet kifejlődése és progressziója bonyolult megsértése különböző szervrendszereket.
Az elhízás a felesleg energiabevitel költségéhez képest a szervezet hosszú ideig.
A jelentős súlygyarapodás oka lehet, hogy egy kicsi, de állandó közötti egyensúlyhiány bevitel és az energiafelhasználás a szervezetben. Nagyon fontos a genetikai hajlam. Annak a valószínűsége, a túlsúly a gyermekek, mind a szülők elhízott 80%; elhízott, ha az egyik szülő - 40%. Amikor hiányában elhízás szüleiktől a betegség a gyermek 10%.
Van-e különbség a gyermekkori elhízás és a felnőttek?
Úgy tartják, hogy 30-50% -a gyermekek elhízás és tartsa felnőttkorban. Ez azt jelenti, hogy az összes egészségügyi problémákat, hogy megjelent a gyermek még kifejezettebb lesz. A magas vérnyomás alakul ki rezisztens magas vérnyomás, csökkent lipid anyagcsere - érelmeszesedés, csökkent glükóz metabolizmus - a 2. típusú cukorbetegség. Megsértése pubertás vezet zavar a ciklus, meddőség nőknél. A fiúk, a csökkenés a androgén szint problémákhoz vezet a merevedési zavar. Normalizálása súlya kiemelkedő jelentőségű. A fiatalabb korban, annál kisebb a mértéke a gyermekkori elhízás, annál könnyebb a normalizáció súlyát.
Amikor a szülők kérjen orvosi
Bármilyen súlygyarapodás - ez egy olyan alkalom, hogy vizsgálja felül, és a napi rutin és a diéta. Lehetetlen, hogy kritizálni és gúnyolódni a gyerekek, hogy utasításokat adjon, hogy lefogy, és korlátozza az étrendben. A diéta a gyermek függ a hajlandóság és képesség a felnőttek, és a súlygyarapodás - következtében felnőtt szokások és preferenciák. A családban, ahol az elhízás probléma a szülők, akik meg kell fogyni együtt.
Ha ennek ellenére minden erőfeszítést, a súlygyarapodás megmarad, a gyerek panaszkodik fejfájás, gyengeség jelölt, romló teljesítménye az iskolában, megfigyelt epizódok magas vérnyomás - ez egy olyan alkalom, hogy fellebbezni gyermekgyógyászati endokrinológus.
Amely szakértők segíthetnek a gyermekkori elhízás
A kisebb mértékű elhízás, annál kevesebb tanácsot a szakértők.
Általános szabály, hogy komplex felmérés rendel gyermek endokrinológus. Ez egy kardiológus, neurológus, ortopéd, szemész, nőgyógyász. Lehetőség van a biokémiai, hormonális vér vizsgálata, a vérnyomás szabályozásában, a pulzusszámot.
Hogyan kell használni a percenti asztal
A gyermekkori tömeg alkalmazásával értékeltük percenti táblázatok (nomogramok) lineáris növekedés aránya a testsúly, vagy BMI, kor és nem. Testtömeg-index tartományban 85-95 százalékos jelzi túlsúlyos, több, mint 95 - körülbelül elhízás.
Ha az abszolút értéke több mint 35, ez azt jelzi, a morbiditás (kóros) elhízás, ahol, mint általában, sok komplikáció.
Gyermekkori elhízás kezelése
A kezelési lehetőségek függenek a fő okai a súlygyarapodás. A diéta a túlsúlyos gyerekek van, hogy egy reggeli „felébred” az étvágyat. Előnyös reggeli torna, vízi eljárásokat. Ebéd lehet kezdeni saláták, van, hogy levest. Vacsora könnyebb (növényi), nem később, mint 2 órával lefekvés előtt. fogyasztást kell korlátozni édes süteményekben. Szervezze a nyugodt alvást. Csökkentse az időt, amit nekik a számítógép, TV.
Nagyon hatékony kiterjesztése fizikai aktivitás (képzés sportklubok, úszás, séta, gyógytorna, stb.)
Drugs, biológiailag aktív anyagok fogyás gyermekgyógyászati gyakorlatban nem használják. Ugyanez vonatkozik a sebészi kezelés a gyermekkori elhízás.
A gyermekkori elhízás megelőzésére intézkedéseket
A legsikeresebb gyermekek kezelésére ozhireniya- megelőzés: megfelelő táplálás gyermekek legfeljebb egy évig, a kiegyensúlyozott étrend betartása pihenni és aludni, fokozott motoros aktivitás.
Szeretet és a megértés a családban, a közös problémáiról, egyfajta hasznosság és a biztonság, a vágy, hogy kérjük a szülő szükséges minden kis ember. Felnőttek néha kell nagyon kevés -, hogy segítsen a „kincs”, hogy nő az egészséges.
Csatlakozz egy medence, fitness, még sétáltak lefekvéskor segít nem csak csökkenti a súlyt, hanem hogy közelebb egymáshoz.
A korábbi szülő aggódik a gyermeke az elhízás, optimistább kilátások a jövő élet.