A gyermekkori elhízás az, amiért a gyermek egyre kövérebb
Miért kap kövér gyerekek, és mi veszélyezteti a gyermekkori elhízás?
A szakértő - vezető munkatársa az Institute of Pediatric Endocrinology FSI Enz Egészségügyi Minisztérium, PhD Olga Vasjukova.
Hol vannak a súlytöbblet?
Ez szerető szülők olyan intézkedés az egészségügyi a gyermek? Ez így van, jó étvágyat. Ez halloo egymáshoz a nehéz háború utáni gyermekkori nagyanyáink. A háború utáni nehéz években, és az étel nem fog sok kalóriát. De azóta, azt fél évszázada, az életfeltételek megváltoztak. A mai gyerekeknek nincs egész éjjel szántani a kertben, tántorgó kilométert gyalog eléri az iskola. De napi huszonnégy órán át ülnek a pultnál az első, majd a tanulságokat, majd a számítógépet.
Kezdete előtt a XXI század nem volt a mai magas kalóriatartalmú, alacsony költségű gyorsétterem. Naivitás lenne azt gondolni, hogy a gyerekek kap ez csak a gyorséttermek. Sok család már nem főzzük - vásárolni félkész termékek, töltött ízfokozók, ami csak lángra az étvágyat.
By the way, iskolai étkeztetés, hogy a szülők szeretik a hibás minden bűnt, nem mindig finom, de hasznosságát egyensúlyban. A károsíthatja.A gyerekek nem az iskolai ebédet, és az a tény, hogy mi utódok vásárol őket, ahelyett, - hamburger, chips és a szóda.
Gyorsétterem - az egyik fő oka az elhízás. fotó russianlook.com
„Az egyetlen ország, amely csökkentette az elhízás előfordulási gyakorisága a kamaszok körében. - ez Franciaországban, - mondja Olga Vasjukova .- A francia indított egy speciális állami program. Ennek keretében megszűnt az iskolai automaták chipek és szóda. De ami a legfontosabb - végzett a tizenévesek és a szülők tanítani osztályok táplálkozás kultúra. Az iskolások rendszeresen megvizsgálta egy orvos, dolgozott velük, pszichológusok, táplálkozási, endokrinológusok. "
Így a 3 éves mutatók elhízás Franciaországban csökkent. De a mi szülők, hogy ilyen drasztikus intézkedéseket? Valami azt súgja, nagyanyáink nem engedi a háziállatok „éhező”.
Ki sűrű
Alatt rendszeres orvosi vizsgálat Moszkva iskolások minden gyermek, aki azonosította túlsúlyos vagy elhízott, felajánlotta, hogy jöjjön a vétel ismét a szüleimmel. Sajnos, ez a látogatás csak 20% -a szülők a gyerekekkel - a másik probléma az volt, figyelmen kívül hagyja. Valaki úgy gondolta, hogy az életkor előrehaladtával a gyermek fog húzni, és fogyni magát.
Valaki extra kilókat az ő gyermeke egyszerűen nem veszi észre. Ennek eredményeként, a legtöbb esetben, egy endokrinológus tizenéves esik, ha annak súlya meghaladja a határértéket a 100 kg! Azonban az orvosi rekordot szó festett az orvosok, de a szülők meg vannak győződve arról, hogy a gyermek eszik kis mozog sokat - hetente egyszer, megy a sport rész, de valahogy megduzzad. Valószínűleg valami hormonok.
Sőt, néha az extra súly társul genetikai betegségek, ha a gyermek nem fék az élelmiszerben. De az ilyen esetek - kevesebb, mint 1%. Ennek oka az a túlsúly, a másik - a családi étkezési szokások, az élelemhiány kultúra és a genetikai hajlam. Ha az egyik szülő a zsír, gyermekek 30% -a eléri az azonos méretű. Amikor a túlsúly mind a szülők, a valószínűsége az elhízás a gyermek már elérte a 60%. De még egy ilyen egyeztetés nem végzetes. A sajátossága ezeknek a géneknek, hogy azok jól beállítani a fizikai aktivitást. Úgy szeretnék.
Az veszélyei elhízás?
Túlsúly - probléma és esztétikai (striák, ráncok a zsír a test egy fiatal, akne) és pszichológiai (a gyerek elkezd szégyellni való megjelenés). De ez is egy nagy nyomás a test minden rendszer.
Ami a endokrinológia elhízás - a diabétesz kialakulásának kockázatát 2 típusú. Ha elkapta a gyerek 18 éves korig, az időtartam élete alig több, mint 50 éve.
Az elhízás - a meddőség: mind a férfi és női. A fiúk, van késés a szexuális fejlődés lányok, éppen ellenkezőleg, akkor felgyorsul a jövőben is kialakulhat policisztás ovárium. Az elhízás - krónikus zsírmáj degeneráció - steatosis, ami oda vezethet, hogy cirrhosis. Ebben az időszakban az aktív növekedést, ha a csont nem alakult még, mert a túlsúly problémát kezdődik az ízületek, a gerinc. Elhízás - ez az alvási apnoe - légzéskimaradás alvás közben. Korai érelmeszesedés, magas vérnyomás, koszorúér-betegség - a betegség „miatt” elhízás jóval fiatalabb.
Alkohol, kábítószer vagy túlevés? Az eredmény zsírmáj
A génmutációk felelős kopaszság, az elhízás és képes megemészteni a tej
Hogyan számoljuk ki a tömeg
Túlsúlyos gyermekek és serdülők határozza különleges asztalok illő magasság és súly - külön-külön a fiúk, a lányok külön-külön. Ha túlsúlyos gyermekorvos segít beállítani súly a testmozgás és a táplálkozás, az elhízás már igényel komoly ellenőrzést olyan endokrinológus és táplálkozási.
Ha a gyermek részt vesz a sport, egy egyszerű meghatározása testsúly nem alkalmas rá, a túlzott adatok keresztül lehet hozzájutni az izom. Nem alkalmas a gyermekek és az ilyen eljárás a növekedési deficit. Ezután a súlyt határozza meg a vastagsága a redők.
Most egy új tanulmány, amely lehetővé teszi, hogy azonosítsa a százalékos aránya izom-, zsír- és csont. A gyermek kap egy eszköz emlékeztető mérleg adjuk a magasság, súly és az eszköz ad pontos eredményt.
A fő ellenség
Nem szeretné, hogy gyermeke tolstel és beteg. Ezután távolítsa el az asztalról hasábburgonya, chips, füstölt kolbász, hamburger és szóda. És szükség van a mindennapi testmozgás, legalább napi egy órában.