A citromsav a szervezetben, és a hatása az élelmiszer termékek, a használata, élelmiszer-és egészségügyi
Igen, valóban sikerült elveszíteni 61 kg. Hogyan?
Van egy találkozót egy dietetikus és erősen ajánlott.
Citromsav - trikarbonsav hidroxisavat, élelmiszer-adalékanyagként használt kölcsönöz savanyú csészébe.
A citromsavat tartalmazott a kínai citromfű, citrom (különösen éretlen gyümölcs), a citrusfélék, bogyós tűlevelek. Azt tumorellenes, antibakteriális és anti-aging tulajdonságait. Javítja az emésztést, megszünteti a hulladék, toxinok, megtisztítja a testet. A mérsékelt fogyasztása serkenti az étvágyat, serkenti a hasnyálmirigy, és javítja az emésztést.
Kémiai képlet - C6H8O7.
Ez az első alkalom, citromsav származó éretlen gyümölcsök Schizandra 1874-ben svéd kémikus Karlom Sheele. Egy ipari méretű extraháljuk szintetizálása a penészgomba törzsek és cukrot vagy cukrokat.
A legnagyobb gyártók a citromsav a világon - Kína, Magyarország, termelő négymillió tonna élelmiszer-adalékanyagok évente.
hasznos tulajdonságai
Hatása citromsav az emberi szervezetre.
- Jótékony hatással van az emésztőrendszer: eltávolítja hulladék, só, felgyorsítja az égés a szénhidrátok anaerob körülmények, és emésztését. Elősegíti szisztematikus súlycsökkentés.
- Ez normalizálja a működését, a pszichológiai, neuro és az endokrin rendszert.
- Javítja a látást.
- Erősíti az immunrendszert.
- Növeli a kalcium szint a szervezetben.
- Ez ad feszességét, rugalmasságát a bőrt, serkenti a sejtek megújulását, megszünteti a ráncokat. Hogy megszüntesse öregségi foltok és simító arc tónusát citromsav ajánlott használni, mint egy bozót. Folyadékok, krémek és maszkok tartalmazó szerves vegyület hatásosan eltávolítja a toxikus anyagokat a szervezetből.
- Csökkenti az élelmiszer-mérgezés. Ezért azt javasoljuk, hogy enyhíti a tünetek és hatások a másnaposság.
- Ez antiszeptikus tulajdonságait. Ahhoz, hogy megszabaduljon torokfájás óránként öblítés a szájüregben oldattal 30% -os citromsavoldattal, amíg, amíg enyhül.
Hasznos tulajdonságai E330 koncentrátumot függ a felhasználási területtől. Azonban mielőtt eszközök terápiás célokra, konzultáljon orvosával, mert a sav szigorú korlátok felhasználásra és kárt okozhat az emberi egészségre.
Használata és ellenjavallatok
Területek citromsav alkalmazása.
- Az élelmiszeriparban. Ez ad egy harmonikus ízű étel, ital, kezdve uborka, szivattyúzás gyümölcs kocsonya. Ezen túlmenően, a E330 használják gyártásához kondenzált sajtok (a jobb rugalmasság), és megőrzése a gyümölcsök és zöldségek (fenntartani a rugalmasságát, „összeroppant” termékek). Adalék különleges szerepet játszik a sütőipari termékek gyártása, mert a funkció egy szétesést elősegítő testa.Sochetanie szódabikarbóna (E500) és a citrom koncentrátumot (E330) okoz heves reakció kíséretében a széndioxid fejlődés, hogy ad könnyedséget, fluffiness lisztet termékek.
- A mindennapi életben. Az a képesség, hogy feloldja a kalcium. citromsav megkönnyíti lerakódás eltávolítására, bevonatot, rozsdát a felületek, azonban egy része a tisztítás és detergensek.
- A kozmetikai ipar, hogy fokozza, csillogóbbá hang arc, eltávolítása szeplők, kitágult pórusok összehúzódását. Azonban szem előtt tartani, a magas koncentrációban a vegyület bőrápolási termékek okozhatnak kémiai égés az epidermisz. Citromsav teszi sima, fényes, erős körömlemez, míg a túl gyakori használat vezet az ellenkező hatást: enyhítik a köröm.
- A gyógyszeriparban. E330 szerepelnek a készítmények az energiahatékonyság javítása anyagcserét. Ezen kívül, a nátrium-sót citromsav (E331), használják a gyógyászatban a vérrögképződés megakadályozására, csökkenése savasság perifériás renális acidózis, mint hashajtó. 5% -os nátrium-citrát-meghatározásához használt vérsüllyedés révén a módszer Pachenkov, és 4% - például egy véralvadásgátlót, amikor véradás hardverelemek donorok.
Munka tömény citromsav oldattal, emlékszik, a túlzott táplálékbevitel a vegyülettel károsíthatja a fogzománcot, okát súlyosbodása gastritis, fekélyek, véres hányadék. Abban az esetben, Szemmel való érintkezés, a bőr - bőrpír, égés, allergia. Belégzése száraz tartósítószer irritálja a légutakat, köhögés kíséretében vihar. Ezért biztonsági célból citromsav óvatosan csak hígított formában, tapadt a jelzett koncentráció a recept.
Étrend-kiegészítők E330 - E333 - egy szintetikus termék, amely agresszíven hat a fogzománcot, gyomor-bél nyálkahártyák, szájüregben. Emberek a károsodott vesefunkciójú, emésztési tilos a citromsav. Ellenkező esetben, akkor ösztönözze a gyulladásos folyamat fájdalmat okoz.
Annak elkerülése érdekében, előfordulása mikrorepedéseken a zománc felülete minden étkezés után, ital és tárgyak „gránátot” rászoruló szükségszerűen annak érdekében, hogy öblítse ki a száját.
működési elve
A jelentés szerint Egészségügyi Világszervezet, a napi mértéke a citromsav fogyasztása nem haladhatja meg a 120 milligramm per kilogramm testtömeg. Optimális esetben ez a szám a tartományban 66-80 milligramm testsúly-kg.
Bizonyos esetekben növeli a szervezet szükséges citromsav?
Nagy fizikai aktivitás, a megnyilvánulása a stressz hatásait, befolyása alatt az extrém környezeti tényezők.
Amikor a határérték bevitel a citromsav?
Amikor fogzománc eróziójának, gyomorsav túltermelés, a gyomorhurut, gyomorfekély.
Sütésekor cukrászati és sütőipari termékek helyébe citromsavat citromlé és ecet konzervipari.
Hatása citromsav a haj állapota
Adalék E330 segít eltávolítani a túlzott zsírosodást a fejbőr miatt szűkül messze.
Az öblítés után a haj „citromos víz” hajad lesz puha, hajlékony szerezhet egészséges ápolt megjelenést.
Helyreállítani a gyenge és törékeny a festés után tincseket készíteni maszk alapján erősítő adalékanyagként E330.
Az elv a teremtés a következő:
- Készítsünk 2 gramm por citromsav, 5 g mézet, 30 ml aloe infúziók, egy tojás sárgáját;
- Keverjük össze az összes összetevő, kivéve a növényi kivonat, keverjük simára;
- infúzió aloe be a keveréket.
Feszesítő maszk fel a zárat azonnal főzés után, különben el fogja veszíteni előnyös tulajdonságait. Osszuk el a „citrom keveréke” hosszú haj, hagyjuk állni 30 percig. Ez után az idő, öblítse le meleg vízzel használata nélkül balzsam vagy sampon. A képzés időtartama függ az állam a szálak. Vitamin készítmény lehet alkalmazni, hogy a haj egy nap alatt, amíg azok nem szerez a természetes fényt, erőt.
Amellett, hogy a haj megerősítésére, citromsav van alkalmazva, hogy könnyítsen shag természetes módon, vegyszerek használata nélkül. Ehhez Forraljuk, hideg vízzel, oldott 5 g E330 két liter folyadék. Azt jelenti, rendszeresen alkalmazott mosott haj 3-4 alkalommal hetente. villám hatása lesz észrevehető csak akkor, ha ezt a műveletet rendszeresen, legalább egy hónapig.
Citromsav - egy vegyület, amely széles körben használják a mindennapi életben a humán. Alacsony dózisban (70 mg per kg testtömeg) nem káros az emberi egészségre, és éppen ellenkezőleg, tisztítja a testet a salak és javítja a bőr állapotát.
Azon kívül, hogy a főzés, gyógyszer, kozmetikumok élelmiszer-adalékanyag E330 elősegíti szisztematikus súlycsökkentés. Ahhoz, hogy megszabaduljon az extra kiló napközben ital savas vizet. A citromsav mennyisége vezetünk be a folyékony fázis függ a diétát. Drink ital minden étkezés előtt. Az első héten 250 ml vízben feloldani 2 g E330 por, a második - 5 gramm, a harmadik - 10 gramm böjt és 5 gramm minden étkezés előtt, a negyedik - 5 gramm reggeli előtt és 2 gramm ebéd előtt, snack, vacsora.
Ez az ital aktiválja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, kombinálva méz, menta, gyömbér, hogy az energia, fiatalító hatású. Annak ellenére, hogy a hatékonysága a technika (mínusz 7 kiló 28 nap), az orvosok nem javasoljuk, hogy használja ezt a módszert a fogyás, mert nem biztonságos az emberi egészségre és súlyosbíthatja során krónikus betegségek.
Mielőtt gyakorló diéta, konzultáljon orvosával.
Érdekes a hálózatban: