6 szirom
Azt ma már 5 szirmok. Elvesztettem 4,5 kg erőfeszítés nélkül. Én 60, ma 55,5 kg. Nagyon tetszett. Nem éhes, változatos. Felhasználtam egy kevés sót és a cukrot teljesen megszűnik. Én személy szerint csak az volt a hal nehéz nap, de ő tett egy függőleges 1 kg.
Szeretnék egy pár hétig megint ülni. By the way, jól érzi magát, a gyomor nem fáj, de korábban (régen az igazság) volt egy fekély (gyógyult). A nyomás normális. Otthoni főzés, mint rendesen, magam egymástól. Ha igazán szeret káros, csak szippantás, hogy segít nekem, perehotet. Mennyisége csökkent jelentősen.
Cool. Gratulálok a szíve. és mi a magassága? Kérjük, töltse ki a teljes-visszaesés jön ki a második szirom. Nagyon érdekes, én inkább szeretnék kipróbálni ezt a diétát újra, de anélkül, hogy a zavarok formájában tea, kávé és tej (lehet, hogy a probléma).
Növekedés az én 164 és nagyon érdekel, ami zuhannak után az utolsó napon.
Ittam tea és zöld kávé, tej nélkül, csak sajt nap. Nos, természetesen cukor nélkül.
Így most ott ülni, és nem akarja, bár otthon eszik vacsorára soooo jó étvágyat!
Egyébként az első napon elvesztettem 1 kg (Scale I mechanikus, így a pro gram nem mond semmit). A második nem lemérjük. A reggel a negyedik nap - 3 kg.
Van egy 3 napos, miután a hal - a tömeg volt, miután a növényi - csak 1,2 kg.
Nagy! Irigylem egyenes), mint a siker ma?
Most üljön harmadik napon rajta. Két nap zuhannak -1,4.
Devochnki, akkor egyszerűen a rock. milyen eredményeket a mai napig? Utaztam az országban, attól tartok, még lemért))) Holnap kirakodó nap. majd ismét a csatában, hogy szakadjon a szirmok)
Mi - Emlékeztetőül a mono-diéta. terhesség előtt bennem volt egy átlagos 75 kg. néha még 79kg. Abban az időben, fogytam ettől 77kg a növekedés a 167cm. Leültem egy 9-dnevke rizs-csirke-alma, csak ahelyett, almát evett zöldségeket. Én maradtam két körrel a szünet nem több, mint 5 napig. csak nem két körrel elvesztette 5kg, de csak egy év múlva, a rizs nem tudta nézni, és még gurul sushi nem evett. Amikor után GW megpróbálta a 9 napos pihenés, melyet csak 7 napig, azt 2kg. Több rá vysedet nem. Most enni rizst ritkán
Miután az 1. nap - 1,1; után a 2. - O; miután a harmadik - 1,5, miután a 4. - O.8; miután az 5. - O.7.
A csirke egy iskola formájában napi 2 db bárány kebab shish és 2 pohár konyakot.
Me egy másik lány könnyezés szirmok, annak ellenére, hogy a mai +, ez is otvesischa egészséges, kisebb, mint én, de van egy CD szól ..