5 Ways felvidítani esős őszi, egyházi
Ha kínoznak őszi blues, ezek a tippek segítenek felvidítani gyorsan.
Apátia, melankólia, vágy ... a rossz hangulat általában lecsapott rám a kezdete az ősz. Mi ennek az oka? Talán az a tény, hogy az utcák szürke, gyakran esik az eső, meg kell, hogy a csúcsra polcok szekrény meleg terjedelmes tárgyak és a kedvenc ruha elbújni.
I „elengedni” a napos, meleg napokon. Aztán ott van az egész család sétálni a parkban, hogy a képeket a tűz lehullott levelek és gyümölcsök teát inni. De aztán cpadaet eufória, és elkezdem Moping.
De ebben az évben találkozom ebben az évszakban nélkül az őszi depresszió, megbirkózni akivel segített tippeket szomszéd.
Add fényerő!
Híg a szürke napok élénk színeket. Például, hogy az asztalon mandarin fa, hozott egy világos irodai kellék, mint egy karkötő vagy egy sálat, hogy a kisebb javítások a lakásban.
Tangerine fa asztalon segít vereség blues.
Például, amikor én voltam szomorú tekercs, a férj megy, hogy találkozzon velem, és mi változik valami a hálószobában: tapéta ragasztó. vesz egy erős fényű lámpa, új függönyöket vagy „szaftos” kép. Középpontjában azonnal lesz több móka.
Menj vásárlás
Helyes bevásárló elűzi a rossz szellemeket. Mit értek a „jobb”? Ha veszel valamit magadnak, hogy ez ruha, cipő vagy ékszereket.
Ha megy vásárolni húst, gyermek ruhák és a férjének inget - nem kap semmilyen öröm! De az új tavaszi dolog az Ön számára - a legjobb gyógymód a blues. Ha lehetséges, inkább világos színű, nem fekete vagy szürke tónusok.
Vegyenek részt az új üzleti
A napi rutin megzavarják az év bármely szakában, különösen ősszel. Annak érdekében, hogy ne engedjen a melankólia, a munka, vagy iratkozzon fel a tanfolyamokra. Az új osztály, a szeretet és az érzelmek megy az Ön javára.
Nem tudja, mit akar? Próbálja meg a kezét a hastánc, vagy gyöngyfűzés. Még rendes esti kocogás segít, hogy elkerülje a szomorú gondolatok és kitörjön a napi rutin. Plusz az egészségügyi ellátások és a számok.
átnéz diéta
Például, adjuk hozzá a termékeket. amely könnyen megbirkózni a rossz hangulat. Ezek közé tartoznak:
Ne próbálja meg felemelni a hangulat segítségével az alkohol és az energia. Persze, először kapsz egy energia fellendítése, de aztán megint visszatér az apátia, és még a „társaság” a rossz egészségi állapot.
Közelebb a természethez
Amikor az időjárás jó idő, próbálja kiválasztani a természet az egész családnak. Akkor piknik, sült grill, játszani a gyerekekkel szabadtéri játékok. vagy egyszerűen hazugság egy függőágy egy nyári rezidenciája.
Egy nap a szomszéd, hogy én panaszok az őszi depresszió mondta nekem ezt a történetet. Rájöttem, hogy fontos, hogy észre, hogy milyen szép ebben az évszakban! Nem csoda, hogy ez volt ősz ihlette Puskin, Jeszenyin, Lermontov.
Fontos az is, hogy mosolyogni, nem megijeszteni az embereket a munkahelyen, a tömegközlekedésben, vagy otthon a „savanyú” arcát. Akkor nincs őszi depresszió lesz te nem félsz.
És hogyan harcolni őszi depresszió?
Egészség + diéta 6. meggyőződések vezethet, hogy a depresszió
Tudtad, hogy egy bizonyos gondolkodásmód vezethet egy személy depresszió? Azonban a hitük és a telepítés lehetséges.
Family + Ismerősök 12 nő, hogyan lehet javítani a hangulatot
A nyüzsgés a napi ügyek és ápolja a hölgyek gyakran megfeledkezünk magukat. Ennek eredményeként a elhanyagolása saját.
Kapcsolat Receptek a gyermekkori rossz hangulat ellen
Megkínálhatom receptek az én gyerekkori segíteni száműzni a blues-re, a szorongás és a depresszió.
Egészségügyi Mi vidám - 10 oka a krónikus fáradtság
Alváshiány - nem az egyetlen oka annak, hogy fáradtnak érzi magát egész idő alatt. Reggeli hideget eszik.
House Hogyan kerüljük el a hibákat a rendszer a lakás: tervező tippek
Beszélünk a 9 közös lapos tervezési hibák és hogyan kerüljük el őket.
Fashion 5 divatos stílusok tunikák és hogyan kell viselni őket
Minden, amit tudni kell a divat tunikák és hogyan kell viselni őket, attól függően, hogy a funkciók egy alak.
Hogyan kell létrehozni a kapcsolatot a férjével: 3 tanács Pszichológus
A családi kapcsolatok is figyelembe kell venni a tapasztalata, akik bölcsebbek. Hallgassuk meg a tanácsadás egy pszichológus.
House kiválasztása az ideális szín a hálószobában
Milyen színű festeni a hálószobában, hogy az édes álmokat és gondtalan?
Élelmiszer Juicy töltött hal - könnyen elkészíthető étel
Szeretek főzni, és szeretné megosztani veletek a kedvenc receptjeit nagyon finom töltött ponty.
Nyári: nap, hullámok, szívesen. Mikor, ha nem most, akkor itt az ideje, hogy a pihenés és végül menekülni a város és a fülledt irodában! Eközben a paradox helyzet, sokan elfelejtették, hogyan kell pihenni.
Hagyja, hogy a nyár még nem érkezett, de a nap minden nap is fényesebben ragyog, a levegő hőmérséklete emelkedik feltartóztathatatlanul, a szoba lesz fülledt. Itt az ideje, hogy megtanulják, hogyan kell megbirkózni a hőt az irodában.
Ha megértjük, hogy az idő nagy részében távol a férje, itt az ideje, hogy újra a kapcsolatot, és a romantika friss benyomásokat. Kínálunk könnyen kivitelezhető ötletet közös nyaralás pároknak.
Csatlakozzon hozzánk!
információ
Wclub.ru - klub nőknek, akik szeretnék, hogy boldog legyen. Üdvözöljük a Nők Klubja!
