18 Top tippek kifejezésére anyatej mellszívó Dr. Sears

Kifejező anyatej - ez legalább annyira művészet, valamint a szoptatás. Íme néhány tipp, hogy majd szivattyúzással könnyebbé, segít, hogy ösztönözze a tejürítés reflex, megnyugtatja fájó mellbimbók, segít kifejezni anyatej hosszabb, és szivattyúzás könnyebb. (Ezek a tippek lehet alkalmazni, hogy hozzon létre saját bank az anyatej, ha a szoptató anya kell menni dolgozni, és kifejezésére donor tejet, ha azt akarjuk, hogy valaki anya mell -. Prim.per.)

Serkenti a reflex osztályának anyatej

Próbálja ki az alábbi tippeket, hogy ösztönözze a reflex osztályának anyatej:.

1. Kövesse a megállapított sorrendben szivattyúzás.

Az egyik legjobb tippek, hogy létrehozzon egy rutin. Öntsük rá ugyanazon a helyen ugyanazon a széken, iszik ugyanolyan italt. Minden alkalommal, amikor elő kell készíteni az összes, azonos módon, a pszichológiai módszerek a kikapcsolódásra. Mindez serkenti a reflex osztályának az anyatej ..

2. Mielőtt ülepítés néhány percet vesz igénybe, hogy masszírozza a mell.

Kezdje a hónalj és a masszázs körkörös mozdulatokkal ez pont a mell a másik kezével. Ezután óvatosan mozgassa a karját, és hátmasszázs. Folytatás masszázs, fokozatosan halad a mellkas körül, és menj le a spirál felé bimbóudvar (Ez hasonló ahhoz, hogyan, vagy az orvos ellenőrzi a mellkas jelenlétére a tömítéseket). Fejezze löketsorozat, mell masszázs a mellkas le a mellbimbó, és megismételjük a mozgások körül az egész mell. Ezután masszírozza a másik mell. Ha közben ülepítés lelassul az áramlás a tej, néhány perc mell masszázs segít megújítani a folyamatot.

3. „Töltsétek meg a szivattyút”

Igyon egy-két pohár vizet, mielőtt ülepítés.

4. „Fújja magad”

Az eljárás során képzelni magát a hegyi patakok, folyók, törekvő, hogy az óceán. Vagy képzeljük el, hogy - egy szökőkút anyatejet vagy bármilyen más képet, amely segít a tej elválasztására és ömlik a mell.

5. Nézd meg a fotót a gyermek.

Vegyünk egy baba takaró, vagy valamilyen tárgyat a gyermek ruházat. Élvezze a szaga. (Vagy kérjen egy fotó a baba tejet a fogadó család, és nézd meg - prim.per.)

6. Keresse meg, mi teszi a gyermek.

Mielőtt állást anyatejet, hívja a nővért, és kérdezze meg gyermeke tevékenységét. (Ugyanezt a technikát lehet alkalmazni a tej gyerekek - prim.per.)

7. Zenehallgatás.

Annak érdekében, hogy ne zavarják a folyamat során, próbálja zenét hallgatni. Élvezze kedvenc zenéit, miközben szivattyúzás vagy hallgatni nyugtató természetes hangok: óceán, esőerdő -, hogy több tetszik.

Tippek mellszívó kisebesedett mellbimbót

Ha a bimbók már egy kicsit gyulladt, próbálja meg a következőket:

8. Próbálja beállítani alacsonyabb szívás mellszívó.

Ha a mellbimbó gyulladását, próbálja meg csökkenteni a szívóerő a mell szivattyú vagy változás módban, ha a készülék több lehetőséget. Ellenőrizze, hogy a mellbimbó nem dörzsöli ellen a perem szivattyúzás során.

9. Tegyen egy kis mennyiségű bőrpuhító

Alkalmazzon bőrpuhító szer lanolin. amely segít, hogy megnyugtassa és gyógyítani kisebesedett mellbimbót.

Tippek emlő szivattyúk több anyatej

Ha, mint azt szeretné, próbálja ki a következő, mielőtt feladata, hogy gyűjtsön annyi anyatej:

10. decant ahányszor a gyermek eszik.

Általában ez 1 3 óránként (vagy gyakrabban - prim.per.). Ha aggódik, ha van elég anyatej, csináld gyakrabban. Frekvencia hatékonyan serkenti a tejürítés reflex, mint a növekedés az idő minden szivattyúzás.

11. Adjunk még egy állvány a kora reggeli órákban.

Kora reggel - amikor már több, mint az anyatej. Ha megpróbál létrehozni egy „stratégiai tartalék” a fagyasztóban, ez egy jó napszak, hogy elérjük a célt.

12. Ellenőrizze a mellszívó.

13. Próbálja szivattyú egyik mell, míg a baba szar egy másik.

A gyerek elkezdi a tejürítés reflex és könnyebb lesz, hogy összegyűjti a tejet a másik mell. (Ez a legegyszerűbb csinálni egy elektromos mellszívó, ahelyett, manuális)

14. Kettős állvány.

A legtöbb nő, kettős szivattyúzás (a két mell, ugyanabban az időben) - a leghasznosabb ajánlással, általában kiderül, hogy öntse tovább. Blood prolaktin is magasabb, ha stimulálja mindkét mellét egyszerre. Jobb és könnyebben használható ez az elektromos mellszívó jó minőségű, de néhány kézi működtethető egy kézzel. Vegyünk 2 ilyen mellszívó, és tudja használni a kettős szivattyúzás kézzel.

15. Ha szivattyúzás rossz, próbálja meg a másik mell.

Hogyan készítsünk egy pumpáló anyatej könnyebb

Próbálja ki ezeket a néhány tippet, hogy a folyamat egyszerűbb és kényelmesebb.

16. ruhát két részből álló könnyebb hozzáférést a mellkasát.

Az egyik trükk, hogy megkönnyítsük az anyukák, a viselése kényelmes ruhát. A legegyszerűbb módja annak, hogy öntsük le (pontosan ugyanaz, mint a táp), ha visel laza tetején, hogy el lehet távolítani külön alulról. Eladó egy szép és kényelmes ruhát etetéshez speciális rejtett lyukak mellkasát.

17. Lean előre szivattyúzás során.

Ez megakadályozza a behatoló csepp tejet a ruhájára.

18. Dupla pumpáló egy kézzel.

Próbálja kihajol az asztalra, hogy a mell a bútorok szélén, és az egyik kezével tartsa a mellszívó karima a mellkason. Megszüntette a második viszont a lapozáshoz a folyóirat vagy a táplálkozás. Vagy próbálja ki a zsámolyt, vagy egy vastag könyvet, hogy emelje fel a térd, így lehetne fektetni gyűjtő palack térd, amikor előrehajolt.